Een van mijn favoriete Bijbelverzen over stress is: “Werp al je bezorgdheid op Hem, want Hij geeft om je.” (1 Petrus 5: 7) Het leven stelt ons vaak voor stressvolle situaties en het is gemakkelijk om onszelf te laten bezwijken voor angst, zorgen en bezorgdheid.

Maar God zij dank – Hij is onze ultieme bron van vrede, hoop, kracht, moed en vreugde temidden van beproevingen. We kunnen erop vertrouwen dat Hij in al onze behoeften voorziet en onze bezorgde harten kalmeren met zijn Geest van vrede, vreugde, hoop en liefde.

Mijn hoop en gebed is dat deze bijbelverzen over stress en schriftuurlijke beloften je hart zullen aanmoedigen en je zullen helpen de ware vrede van Christus te ervaren, die alle begrip te boven gaat!

Leg je lasten neer

Voordat ik mijn 25 bijbelverzen over stress en angst deel, is het belangrijk om te onthouden dat veel van onze mentale en emotionele strijd wordt veroorzaakt door fysieke triggers. Onderzoek heeft zonder enige twijfel aangetoond dat het eten van een gezond dieet en av Door schadelijke chemicaliën in ons water en de lucht die we inademen te plaatsen, kan stress en angst worden gestopt. (1)

Helaas wordt het vinden van deze dingen een steeds grotere uitdaging in onze gevallen wereld, omdat giftige chemicaliën onze bodem en atmosfeer hebben ingehaald. Ondanks onze inspanningen (en hoge kosten) om essentiële producten voor een gezond huis te kopen, worden we nog steeds ziek en is God hier om je te zegenen met Zijn helende aanraking wanneer je die nodig hebt.

Met behulp van natuurlijke therapieën zoals etherische oliën voor stress en aromatherapie voor angst blijken vaak effectieve remedies te zijn, en het is een makkie om je eigen aromatherapie-inhalator voor angststoornissen te maken!

Maar soms moeten we de spirituele en emotionele grondoorzaken van angst aanpakken. Dit vers in Psalmen zegt: “Werp je zorgen op de Heer en Hij zal je steunen; Hij zal de rechtvaardigen nooit laten wankelen.” (Psalm 55:22)

Het herinnert me eraan hoe vaak de stress en angst die we in ons leven hebben iets is dat we op onszelf leggen. Het wordt een last. Een die we kiezen.

In deze bijbelverzen over stress, is een ding dat je zult opmerken de aanwezigheid van de Heer. Hij is er altijd voor ons in staat en bereid om onze lasten op te nemen. De vraag is: ben je bereid om los te laten?

Verzen uit het Oude Testament

De Heer is een toevluchtsoord voor de onderdrukten, een bolwerk in tijden van nood.

~ Psalm 9: 9

Ik heb de Heer altijd voor me geplaatst. Omdat hij aan mijn rechterkant is hand, zal ik niet geschud worden.

~ Psalm 16: 8

De rechtvaardige schreeuwt het uit, en de Heer hoort ze; Hij verlost ze van al hun problemen. De Heer staat dicht bij de gebrokenen van hart en redt degenen die verbrijzeld zijn van geest. Een rechtvaardige kan veel problemen hebben, maar de Heer verlost hem van alle.

~ Psalm 34: 17-19

God is onze toevlucht en kracht, een altijd aanwezige hulp in moeilijkheden.

~ Psalm 46: 1

Werp je zorgen op de Heer en Hij zal je steunen; Hij zal de rechtvaardigen nooit laten schudden.

~ Psalm 55:22

Van de uiteinden van de aarde roep ik tot je om hulp wanneer mijn hart overweldigd is. Leid me naar de torenhoge rots van veiligheid, want jij bent mijn veilige toevluchtsoord.

~ Psalm 61: 3

Wanneer mijn angstige innerlijke gedachten worden overweldigend, uw comfort moedigt me aan.

~ Psalm 94:19

Vertrouw op de HEER met heel je hart en steun niet op je eigen inzicht; onderwerp je in al je wegen aan hem, en hij zal je paden recht maken.

~ Spreuken 3: 5-6

Een blij hart is goed medicijn, maar een verpletterde geest verdroogt de botten.

~ Spreuken 17:22

Angst drukt het hart, maar een vriendelijk woord vrolijkt het op.

~ Spreuken 12:25

Help stress te verminderen met gezondere producten Ongezonde, giftige producten in onze huizen kunnen onnodige stress op ons lichaam veroorzaken. Bekijk onze favoriete merken, producten en bronnen waarvan we erop vertrouwen dat ze ingrediënten van de hoogste kwaliteit hebben voor een gezond, overvloedig leven.

Zeg tegen degenen met een angstig hart , “Wees sterk; vrees niet! Zie, uw God zal komen met wraak, met de beloning van God. Hij zal komen en u redden.

~ Jesaja 35: 4

Zelfs jongeren worden moe en moe, en jonge mannen struikelen en vallen; maar zij die op de Heer hopen, zullen hun kracht vernieuwen. Ze zullen op vleugels vliegen als arenden; ze zullen rennen en niet moe worden, ze zullen lopen en niet flauwvallen.

~ Jesaja 40: 30-31

Vrees niet, want ik ben bij je; wees niet ontzet, want ik ben uw God; Ik zal je sterken, ik zal je helpen, ik zal je steunen met mijn rechtvaardige rechterhand.

~ Jesaja 41:10

Nieuwe Testament Verzen

Daarom zeg ik je, maak je geen zorgen over je leven, wat je eet of drinkt; of over je lichaam, wat je gaat dragen. Is het leven niet meer dan voedsel, en het lichaam meer dan kleding? Kijk naar de vogels in de lucht; ze zaaien niet, oogsten niet en bewaren ze niet in schuren, en toch voedt je hemelse Vader ze. Ben je niet veel waardevoller dan zij? Kan iemand van jullie door zich zorgen te maken een uur aan je leven toevoegen? ”

~ Mattheüs 6: 25-27

Maak je dus geen zorgen over morgen, want morgen zal zich zorgen maken over zichzelf. Elke dag heeft zijn eigen problemen.

~ Mattheüs 6:34

Kom naar mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal je rust geven. Neem mijn juk op u en leer van mij, want ik ben zachtaardig en nederig van hart, en u zult rust vinden voor uw ziel. Want mijn juk is licht en mijn last is licht.

~ Mattheüs 11: 28-30

Maar de Heer antwoordde haar: “Martha, Martha, je maakt je over veel dingen zorgen en maakt je zorgen, maar één ding is nodig. Maria heeft het goede deel gekozen, dat haar niet zal worden weggenomen. ”

~ Lucas 10: 41-42

Laat uw hart niet ontroerd raken. Geloof in God; geloof ook in mij.

~ Johannes 14: 1

In deze wereld zul je problemen hebben. Maar houd moed! Ik heb de wereld overwonnen.

~ John 16:33

En we weten dat God in alle dingen werkt voor het welzijn van degenen die van hem houden, die geroepen zijn overeenkomstig zijn doel.

~ Romeinen 8 : 28

Maak je nergens zorgen over, maar laat in alles door gebed en smeking met dankzegging je verzoeken bij God bekend worden. En de vrede van God, die alle begrip te boven gaat, zal je hart behoeden en je geest s in Christus Jezus.

~ Filippenzen 4: 6-7

Maar mijn God zal in al uw behoeften voorzien naar zijn rijkdom in heerlijkheid door Christus Jezus.

~ Filippenzen 4:19

Dus we zeggen met vertrouwen: “De Heer is mijn helper; Ik zal niet bang zijn. Wat kunnen gewone stervelingen met mij doen?

~ Hebreeën 13: 6

Beschouw het als pure vreugde, mijn broeders, wanneer u met beproevingen van velen wordt geconfronteerd soorten, omdat u weet dat het testen van uw geloof volharding ontwikkelt. Doorzettingsvermogen moet zijn werk afmaken, zodat je volwassen en compleet kunt zijn en niets tekort komt.

~ James 1: 2-4

Cast alles uw bezorgdheid over Hem omdat Hij om u geeft.

~ 1 Peter 5: 7