De fleste av oss har blitt fortalt en eller annen gang at svømming i havet vil bidra til å helbrede sår eller kutt.
Dette gir mening fordi havet er saltvann og saltvann er en fin måte å rense sår på, ikke sant?
Men nå og da hører du en skrekkhistorie om noen som svømte i havet og endte opp med en slags stygg sårinfeksjon.
Så er det en god idé å svømme i havet når du har et åpent sår, eller hvis du holder alle sår ute av havet, selv om du er på en dyr ferie i et eksotisk sted?
Dessverre er det ikke noe enkelt svar, sier smittsom sykdom og tropisk infeksjonsekspert Bart Currie fra Flinders University ved Royal Darwin Hospital.
Mens det er sant at saltvann (for eksempel saltvann) lenge har vært brukt i sårhåndtering – spesielt for å rense fremmedlegemer fra et sår eller for å rense et sår før du kler det – saltvannet i havet er ikke ste rile.
«Evidensgrunnlaget for sår og sår og å være i havet er ikke klart fordi situasjonene er veldig forskjellige basert på en rekke faktorer,» sier professor Currie.
Der er flere ting du bør vurdere før du bestemmer deg for å dra ut i havet med et åpent kutt eller sår:
- Immunforsvarets tilstand;
- Sårets tilstand;
- Havets tilstand du svømmer i;
- Enten du er i tropene.
Hvem er utsatt for infeksjoner?
Visse helsemessige forhold som diabetes eller leversykdom, eller behandlinger som cellegift mot kreft, kan svekke immunforsvaret ditt.
Dette kan gjøre det mer sannsynlig at du får en infeksjon fra havet vann som normalt ikke ville forårsake et problem hos en sunn person, sier professor Currie.
Gitt at havet ikke er et sterilt miljø, hvis immunforsvaret ikke fungerer som det skal, anbefaler han at du bør unngå det helt hvis du har o pennesår.
Du bør også være forsiktig hvis du har sår eller sår på beina som er forårsaket av sykdommer relatert til dårlig sirkulasjon, som diabetes og perifer vaskulær sykdom.
Dette er fordi den underliggende dårlige sirkulasjonen din forringer kroppens evne til å helbrede infiserte sår.
Selv de av oss med robuste immunforsvar trenger å rense og kle på sår som er utsatt for sjøvann hvis såret allerede var rødt , betent eller full av pus før kontakt med sjøvannet.
Hvordan bakterier i vann kan sabotere svømmingen din
Det er viktig å huske at ikke alt sjøvann er det samme.
«Type sted hvor en person svømmer er veldig viktig,» sier professor Currie.
«Det er visse deler av havet hvor det absolutt er mange bakterier til stede, naturlig eller noen ganger på grunn av menneskelig aktivitet. «
Vannet i elvemunningene og i nærheten av bergarter eller koraller er spesielt risikabelt.
Bakterier er også vanlige i havene når det fiskes , gruver, gårder, avløpsvannavløp og kloakkanlegg er i nærheten; avrenningen fra dette er spesielt dårlig etter perioder med kraftig regn.
Tropiske farvann kan være hjem til noen virkelig ekle bakterier, ettersom varmere vann oppmuntrer til bakterievekst, sier professor Currie.
Dette er hvor mange av de «kjøttetende insektene» skrekkhistoriene har sin opprinnelse.
For eksempel har folk døde i Northern Territory etter å ha kommet i kontakt med marine vibrio – en type bakterier relatert til kolera – gjennom åpne sår og kutt.
I disse tilfellene hadde imidlertid ofrene underliggende helsemessige forhold, for eksempel leversykdom.
Så hvis du svømmer i et tropisk paradis og har noen få mindre kutt, er det en god ide å rengjøre dem med steril saltoppløsning eller antiseptisk middel når du kommer ut av vannet, selv om de ser bra ut.
Dette er spesielt viktig hvis du kutter deg på noen steiner eller koraller. mens du svømmer, ettersom disse kuttene har en tendens til å ha bakterier.
«Bevisene støtter ikke det.
» Og du må holde øye med y våre kutt, og hvis de begynner å se dårligere ut enn bedre, bør du virkelig gå til en helsepersonell. «
Dette er bare generell informasjon. For detaljert personlig rådgivning, bør du se en kvalifisert lege som kjenner din medisinske historie.
Denne historien, som opprinnelig ble skrevet av Lydia Hales og utgitt av ABC Health and Wellbeing, ble oppdatert i 2019.