Når du tenker «kald, snøhvit dag» eller «eller» isete isbreer, er det sannsynligvis ikke det første å strippe ned og ta en dukkert. kommer til tankene.

Imidlertid er det å svømme i varme dampende kilder på Island en favorittaktivitet, uansett vær.

La oss utforske en av Islands mest avslappende trekk: det naturlige varme kilder.

Denne guiden til de 10 beste naturlige kildene på Island vil gi deg beskjed om innsiden av landets vakreste geotermiske laguner.

Hva er naturlige varme kilder?

Varme kilder er vannmasser som varmes opp naturlig av geotermisk energi. For å avgjøre om en vannmasse er en varm vår eller ikke, tar du temperaturen på vannet og sammenligner det med jorden rundt det. Hvis vannet er varmere, er det en varm kilde. De fleste varme kilder er minst 38 grader Celsius (som er 100 grader Fahrenheit).

Det er tre ma i faktorer som bidrar til varmen fra en varm kilde:

Den første er dybden der varmen tilføres, som noen ganger blir referert til som «magmakammeret».

Neste er hastigheten som kildevannet strømmer med, eller hvis det er noen form for strøm.

Den siste er faktoren er mengden kaldt vann som varmtvannskilden strømmer inn i.

Hvorfor er det så mange varme kilder på Island?

Vi vet at varme kilder er forårsaket av geotermisk aktivitet, men hva betyr det egentlig, og hvorfor er det så mange på Island?

Island ligger på møteplassen til to divergerende tektoniske plater. Denne ryggen kalles Mid-Atlantic Ridge. Halvparten av Island ligger på den nordamerikanske platen og halvparten ligger på den eurasiske platen.

Vulkanaktivitet er veldig vanlig langs tektoniske sprekker. Siden det er så mye vulkansk aktivitet, blir vann ofte oppvarmet under bakken, og dette kalles geotermisk aktivitet. Varme kilder er forårsaket av denne geotermiske aktiviteten.

Divergeringen av platene forårsaker vulkansk aktivitet, og de varme kildene er sluttresultatet. Varme kildene på Island kan se ut til å dukke opp tilfeldige steder, men stedene deres er langt fra tilfeldige. Varmtvannskildene og opprinnelsen kan vanligvis spores.

Hva er fordelene med å suge i en varm kilde?

Soaking i det mineralrike vannet i de varme kildene har mange fordeler for flere systemer i kroppen. Fra hodet til tærne vil du oppleve et bredt spekter av fordeler med dukkert i en varm kilde.

Hvorfor gå til et tradisjonelt spa når du kan suge i en nydelig lagune og beundre Islands fantastiske landskap ?

La oss utforske noen av de fantastiske fordelene ved å suge i en varm geotermisk kilde.

Avslapping og foryngelse

Det dampende vannet og de vakre omgivelsene skaper den ideelle situasjonen for hvile og avslapning. Å ta en dukkert i de varme kildene er den perfekte måten å unnslippe prøvelser og trengsler som opptar tankene dine.

Behandle eksem

Eksem er en hudlidelse som mange mennesker lider av og synes det er vanskelig å takle. Personer med denne flassende hudlidelsen har en tendens til å føle seg kløende og irritert. Vannet i varme kilder gir beroligende og lindring for mennesker med denne sykdommen.

Forbedre sirkulasjonen

Mens du legger i en hvilken som helst varm vannkilde, vil det endre blodtrykket ditt, mineralene i varme kilder , slik som kalsium og natriumbikarbonat, er gode for å forbedre sirkulasjonen. Å senke blodtrykket vil hjelpe deg å synke ned i en mer avslappende tilstand.

Lindre smerter i skjelett-skjelettet

Smerter og smerter i hele kroppen din er ikke noe tull. Batting i varme kilder har vært kjent for å lindre alle slags smerter i muskler og skjelett.

Hvis du har betente sener eller leddbånd, leddgikt, hovne ledd, kroniske muskelsmerter, ledbåndskader eller et annet muskel- og skjelettproblem, bløt i en varm våren vil sannsynligvis gi deg den lettelsen du leter etter. Du fortjener å føle deg bra igjen.

Hva er de forskjellige mineralene som finnes i Hot Springs?

Mens fordelene med noen varme kilder kommer fra mikroorganismer som lever innenfor, er de fleste varme kilder så gunstige på grunn av deres høye mineralinnhold.

Siden forskjellige varme kilder har vann som strømmer gjennom forskjellige steder og områder på jorden , vil mineralinnholdet og kvaliteten variere.

Mineraler funnet i varme kilder

Mens mange føler at de varme kildene på Island er magiske, er helbredende fordeler bare de mineralrike vannet selv.

Her er noen av mineralene som ofte finnes i varme kilder:

• Svovel: Behandler luftveisproblemer og dermatitt
• Kalsium: Øk blodsirkulasjonen og øke oksygenstrømmen
• Kalium: Fremmer hudens helse og hjelper med å fjerne giftstoffer fra kroppen
• Magnesium: Hjelper med å fjerne akne og flekker og holder huden glødende
• Sodium : Hjelper med å regulere lymfesystemet og redusere smerte og betennelse i ømme ledd

Hvilke av disse fantastiske fordelene vil du høste mens du bader i en islandsk varm kilde?

Islands 10 beste naturlige varme kilder

Hvis du leter etter den ultimate blandingen av helbredelse, avslapning og foryngelse med fantastisk utsikt, er Islands varme kilder definitivt noe du bør legge til i listen over ting du kan gjøre på ferien din.

Selv om Den blå lagune definitivt er Islands mest berømte varme kilde, ble den faktisk skapt av en feil gjort av mennesker, så det er ikke akkurat naturlig. Vi har satt sammen en liste over de beste 10 naturlige varme kildene på Island. Utforsk noen av Islands mest fenomenale varme kilder.

Hrunalaug

Hrunalaugs varme kilde er en av den mest spesielle på hele Island. Det er veldig lite og ligger i nærheten av Flúðir, en by utenfor hovedstaden. Den har steinvegger og er veldig koselig. Det gir mulighet for noe veldig intimt samspill med naturen.

Hrunalaug ligger på en gård som er privateid, så det er veldig viktig at den blir behandlet med største respekt. Eieren ønsker gjester velkommen, men det anbefales at du gir en liten donasjon. Donasjoner går til vedlikehold av eiendommen.

Denne lille varme kilden hadde tidligere et interessant formål på gården. Tilbake på dagen tjente Hrunalaug som en sauvaskestasjon, men i dag er turister de eneste som bader her.

Selv om det kan høres fantastisk fristende ut, er det ikke tillatt å leie på dette nettstedet.

Seljavallalaug

Seljavallalaug er Islands eldste menneskeskapte basseng og varmes opp av en naturlig varm kilde. Det ligger i et avsidesliggende område på Sør-Island i nærheten av Eyjafjallajökull-vulkanen.

Fjellene og naturen rundt dette lille, gamle bassenget er rett og slett majestetiske. Når du tar en dukkert i dette bassenget, vil du føle at du drømmer.

Vannet i dette varme bassenget har en tendens til å bli grønt fra alger, da det bare rengjøres en gang hver sommer.

Dette bassenget har skiftende fasiliteter, men de er veldig, veldig grunnleggende. Sørg for å ta med et tørt sett med klær.

Reykjadalur Steam Valley

Reykjadalur Steam Valley er en elv full av gjørmegroper og varme kilder som fungerer som en av Islands mest populære badesteder. Det er nærhet til nasjonens hovedstad, noe som gjør det veldig praktisk for besøkende fra hele verden å besøke dette populære stedet.

Kjøreturen fra Reykjavik til Reykjadalur er mindre enn en time, men de beste stedene tar omtrent en time å vandre for å nå.

Denne naturlige dampdalen er spesielt ryddig fordi du kan «justere» temperaturen på vannet hvis du ikke er komfortabel. Alt du trenger å gjøre er å komme nærmere kulden eller varmtvannskilde, det som føles best for deg.

Det er viktig å merke seg at det ikke er bad eller omklædningsanlegg på denne attraksjonen, så du bør ta med en veske som holder klærne tørre mens du svømmer.

Kvika Geothermal Footbath

Kvika Geothermal Footbath i Reykjavik er det perfekte stedet for de som ønsker å teste vannet i de naturlige varme kildene Island uten å dykke i. Det gjør det virkelig mulig for besøkende å bare få føttene våte.

Besøk Kvika Geothermal Footbath for å se solnedgangen eller beundre Nor thern Lights. Landskapet som rammer inn dette fotbadet er ulikt noe annet. Kos deg med øynene mens du får en naturlig pedikyr.

Selv om dette reisemålet sies å være perfekt for romantiske datoer og par, er dette stedet også familievennlig, så ta med hele familien.

Kvika Geothermal Footbath ligger i gangavstand fra sentrum av Reykjavik.

Landbrotalaug

Denne litt bitne varme kilden er en av Islands mest romantiske varme kilder. Det er så lite at bare to eller tre personer kan få plass om gangen. Landbrotalaug ligger på Snæfellsnes-halvøya, og er omtrent to timers kjøretur fra Island.

Plasseringen av denne varme kilden kan være litt vanskelig å finne, men et raskt søk på Google Maps får deg dit inn ingen tid! Landbrotalaug er bokstavelig talt et hull i bakken fullt av varmt vann, men mange mennesker synes det er så attraktivt av nettopp denne grunnen.

Ta tak i kjæresten din og gå over til dette romantiske stedet.

Naturbadet i Mývatn

Mývatns naturbad i den nordlige regionen av nasjonen er en av Islands mest kommersielle naturlige varme kilder. Dette badet er mer som et spa med sin avslappende lagune og dampbad. Lake Mývatn Nature Bath har også en kafé og bar på stedet.

Selv om det ikke er nødvendig, foreslår fakultetet ved Lake Mývatn Nature Bath at du forhåndsbestiller billetter til spaet, spesielt hvis du besøker med en gruppe på ti eller flere.

Selv om inngangsprisen inkluderer et skap og en hel dag med opptak til lagunen, bruker de fleste bare omtrent 90 minutter på å bade i det majestetiske vannet.

Gamla Laugin

Gamla Laugin, som også er kjent som «The Secret Lagoon», er ikonisk i islandsk historie . Det er en av de eldste svømmestedene på Island.

Denne spesielle lagunen ligger i et geotermisk aktivitetsområde med en veldig aktiv geysir som bryter ut med få minutters mellomrom.

På grunn av dette spot popularitet, anbefales det på det sterkeste at du bestiller billettene dine på forhånd. Reservasjoner pleier å bookes opp, slik at du definitivt vil sikre deg din plass i dette magiske bassenget!

Av sanitære årsaker må du dusje «rumpe naken» før du går inn i Gamla Laugin. Islendinger er veldig, veldig seriøse med denne regelen. Det anses å være ganske frekt hvis du ikke stripper ned og dusjer før du tar en dukkert i lagunen. Det er dusjer på stedet.

Hveravellir

Hveravellir er en av de vakreste varme kildene i hele Island. Ligger på et naturreservat som regnes som «et av de siste store villmarksområdene» i hele Europa, er dette hotspot prikket med boblende vannhull og røykende fumaroler.

Denne dampende lagunen er innrammet av en rekke isbreer og lavafelt, så uansett hvordan du ser ut, får du en postkortverdig utsikt. Plasseringen er virkelig fantastisk.

I motsetning til de fleste andre varme kilder, tilbyr denne overnattingsstedet for å overnatte. Tilbring litt tid i dette fenomenale naturreservatet. Våkn opp, ta en dukkert og nyt resten av dagen med å utforske noen av Islands lokale underverk.

Hot Spring at Landmannalaugar

Landmannalaugar, som betyr» folks bassenger, «er en fantastisk geotermisk oppvarmet varm kilde i Islands sørlige høyland. I mange år fungerte dette mineralrike vannet som et slags hvilested for utmattede reisende som passerte gjennom. De reisende ville ta en pause for å slappe av og lade seg opp i det beroligende vannet før de kommer tilbake på veien.

Veien til Landmannalaugar er grov, da den skjærer gjennom terreng fullt av fjell og lava felt. Du kommer enten til å ønske å vandre til denne varme kilden eller kjøre et 4 × 4-kjøretøy. Lokale busser er også designet for å navigere i dette terrenget, så de er også et trygt alternativ.

Mens du flyter i Landmannalaugar, kan du se ut og se enger fulle av blomster og snødekte fjell. . Det er virkelig vakkert.

Hot Spring at Kerlingarfjöll

Den varme kilden på Kerlingarfjoll er skjult ikke langt fra feriestedet. Den ligger mellom to vakre fjell og er et herlig badested.

Denne varme kilden er kjent for sitt høye jerninnhold, som ikke er et mineral som de fleste varme kilder er rike på. Dette er spesielt nyttig for besøkende som lider av anemi.

Denne varme kilden har ikke noe skifteanlegg, så det er viktig at du tar med en pose som holder klærne tørre.

Bestill flyet ditt til Island i dag!

Hot Springs Etiquette

Hot Springs er steder som er ment å være helbredende og fredelig. De tjener som en ferie for de som trenger det mest.

Islendinger er veldig seriøse med sine varme kilder. Det er noen få generelle regler som du bør følge av respekt for naturen, innfødte og de andre gjestene.

Gjør deg kjent med disse reglene før du nyter en av Islands majestetiske varme kilder:

• • Dusj uten badedrakt før du går inn i en varm kilde.
  • Ikke skrike, kjefte eller heve stemmen. Snakk rolig og stille til andre gjester.
  • Ikke sprut og svøm hektisk. Hold deg der føttene dine kan berøre gulvet.
  • Hvis det er kroker eller garderoberom, heng opp håndkleet vårt. Ikke legg dem på dekk eller gulv.

• Unngå å blåse nesen i vannet. Dette er grovt.

• Ikke bad hvis du er gravid eller hvis du har hjertesykdommer. Hvis du ikke er sikker på om bading i en varm kilde er bra for deg, spør legen din før turen. De fleste av disse vakre stedene er avsidesliggende.
• Drikk mye vann. Ikke gå inn i en varm kilde på tom mage.
• Ikke søppel. Ta søpla di med deg.

Disse forslagene kan virke som mye, men de er for å beskytte deg og de rundt deg. Vi vil at du skal ha den best mulige turen. Vi vil at du skal nyte tiden din på Island.

Hvor annet er det varme kilder?

Selv om de varme kildene på Island er helt nydelige, er det varme kilder rundt om i verden. Uttrykket «spa» som vi bruker i dag for å beskrive et sted du drar for å få ansiktsbehandlinger, massasje og andre kosmetiske behandlinger, kommer fra en belgisk by med ganske mange varme kilder.

Varme kilder ligger vanligvis der tektoniske plater møtes eller det er vulkansk aktivitet. Noen av de mest populære varme kildene rundt om i verden ligger i Belgia, Australia, Canada, New Zealand, USA og Japan.

Lignende hotspots på Island

Islands varme kilder er definitivt noe fra en drøm, men dette lille landet er fullt av så mye mer skjønnhet som du ikke vil gå glipp av.

Utforsk noen av våre andre flotte byguider og reiseressurser som vil hjelpe deg med å planlegge en livsferie.

• Den ultimate guiden til Islands vulkaner
• 14 beste islandske fossen
• Reykjavik ulåst : Den ultimate guiden til Islands hovedstad
• Den gylne sirkelen: Islands elskede biltur
• Toppturer på Island for moro skyld og adve nture

Hva gleder du deg mest til under reisen til Island? Kanskje du vil redusere sakene med ridning og bading i varme kilder, eller kanskje du vil få adrenalinet til å pumpe med å jakte nordlyset på ATV og utforske magakamre. Uansett hvilken reisestil du har, har Island muligheter for deg.

Ikke interessert i å planlegge din egen tur? La Hekla gjøre det for deg! Utforsk Islands turer. Vi har dekket deg.

Besøk Island

Du kan ikke nekte det: Island er en nasjon full av undring og skjønnhet. Dette lille landet er fullt av naturfenomener. Det er vanskelig å tro at det er ekte!

Du bør se disse underverkene med dine egne øyne. Fra varme kilder til lavafelt, kan ferien være så avslappende eller så eventyrlig som du vil. Alternativene er uendelige når du besøker Island.

Du fortjener å komme deg bort og nyte skjønnheten til denne nydelige lille nasjonen.

Det er på tide å planlegge reisen til Island. Bestill flyet ditt og utforsk noen av de fantastiske turene og utflukter som Hekla har å tilby.