Hva skjer når du nyser?

La oss begynne med det grunnleggende: hva skjer når du nyser, og hvorfor gjør du det i utgangspunktet? Enkelt sagt er nysing kroppens måte å rense nesen for irriterende stoffer og forurensende stoffer. I løpet av en gjennomsnittlig dag blir du utsatt for en rekke miljøelementer som støv og røyk. Nysing er en av de første forsvarslinjene dine mot disse potensielt skadelige forurensningene.

En av funksjonene til nesen din er å rense luften for smuss og bakterier før den kommer seg videre inn i kroppen din. De fleste av disse forurensningene blir fanget i slimet inne i nesen din og blir deretter nøytralisert ved å bli fordøyd i magen.

Innsiden av nesen din er foret med en følsom slimhinne og små hår som blir irritert når du inhalerer parfyme, røyk, støv, mugg eller bakterier og virus. Denne irritasjonen setter i gang en rekke hendelser som til slutt fører til et nys. Nerver i nesen sender umiddelbart et elektrisk signal til medulla i hjernens bunn og forteller at det er nødvendig med et nys for å rense nesen for forurensende stoffer.

I løpet av de neste par sekundene, antall handlinger oppstår som forbereder kroppen din på nyset som skal komme: øynene dine lukkes, tungen beveger seg mot taket av munnen, og skjelettmuskulaturen i kroppen din gjør seg klar for nysens bevegelser. Og all denne opphopningen resulterer i den eksplosive kraften til et nys som du er så kjent med.

Under et nys blir vann, slim og luft utvist fra nesen din i stor fart, muligens sammen med mikrober som spre sykdom fra person til person. Dette er grunnen til at det generelt er en god idé å begrense kontakten med andre mennesker i den infeksjonsrike sykdomsperioden.

Selv om dette ikke kan unngås, er det viktig (og god oppførsel) å dekke nesen mens du nyser for å minimere sjansen for å spraye andre! Hvis du bruker innsiden av albuen til å dekke nesen i stedet for hånden din, vil du også redusere risikoen for å spre bakterier under håndtrykk.

Nysing er en ufrivillig refleks – selv om du noen ganger kan holde en nys før den utvikler seg, du kan ikke kontrollere den på samme måte som handlinger som å vri hodet eller bevege lemene. Dette er grunnen til at nysing kan skje plutselig og uten advarsel.

Her er en siste funksjon som medisinske eksperter nå vet er tjent med nysing. Akademiske studier utført ved University of Pennsylvania antyder at nysing er din neses måte å ‘tilbakestille’ de små hårene, eller flimmerhårene, som strekker nesehulen. Så når du nyser, begynner åndedrettssystemet å starte seg på nytt som forberedelse til neste gang det trenger å utvise fremmede forurensninger eller irriterende stoffer. de mytene og ryktene …? Her er et par av de vanligste: