De beste krakker for stående skrivebord

Stående skrivebord er gode for å holde du beveger deg og holdningen din rett. Men hvis du ikke har mulighet for et justerbart skrivebord, kan de også være slitsomme. Ta av deg lastene med disse avføringen.

En avføring er ideell hvis du har byttet til et stående skrivebord, siden den manglende ryggen vil tvinge deg til å opprettholde din holdning selv mens du sitter. Vi har valgt alternativer for standardbrukere, de som vil ha et mer treningsfokusert alternativ som holder føttene i read more

12 tips for ryggsmerter når du hoster og nyser + Hvordan unngå det

Ryggsmerter ved hoste eller nysing er forårsaket av økt trykk i ryggmargen, noe som resulterer i skarpe korsryggsmerter. Det er ikke bare nysing og hoste … å slippe ut gjesp, overbelaste eller til og med le kan forårsake samme ubehag. Det er fordi musklene i korsryggen er ansvarlige for å holde beinene i ryggkanalen på plass og koble til nerver som strekker seg gjennom hele kroppen. Hvis du noen gang har hatt ryggrelaterte skader, er muskler og leddbånd enda mer sårbare. Hør hva read more

Michelle Obama deler bilder av Bo og Sunny på National Dog Day: «I Love These Two Balls of Fur»

Presidentens kjæledyr elsker å kose på sofaen og lek i hagen

Ashley Boucher 26. august 2019 20:44

Det er ingen hemmelighet at Michelle Obama elsker pelsbarnene sine – og hun feirer dem på National Dog Day!

Den tidligere førstedamen delte noen bilder av Obama-familiens hunder, Bo og Sunny, mandag på både Instagram- og Twitter-kontoene hennes.

«Enten de koser seg med meg på sofaen eller ruller rundt i bakgården, jeg elsker disse to baller av pels. Happy #NationalDogDay to Bo and Sunny! » hun skrev sammen read more

Beste tiden å besøke Costa Rica

Sist oppdatert: 15. juni 2020

Hvis du bor et sted som blir kaldt, kan du sannsynligvis ikke vente med å planlegge ferien til Costa Rica. Men når er det en god tid på året å reise til Mellom-Amerika? I dette innlegget vil vi dekke den beste (og verste) tiden å besøke Costa Rica basert på vær, topp reisetid, pris og mer.

Tørre og regnfulle årstider

Costa Rica har to forskjellige årstider. En tørr sesong går fra desember til april, og en regntid går fra mai til slutten av november. Toppsesongen når folk flest read more

Lopper i madrass? Hvordan vite om du har

Lopper er irriterende, og mens mange forbinder dem med å være et skadedyr som bare angriper kjæledyr, kan lopper også være plagsomme for mennesker. «Kan lopper angripe en madrass?» er et vanlig spørsmål vi blir spurt av dyreeiere når de begynner å bli bitt av noe i sengen. Når lopper kommer i en madrass, kan de være et stort problem. La oss ta en titt på hvordan du kan fortelle om du har lopper i madrass eller om du har et annet skadedyr helt, og hvordan du skal behandle read more

Hvordan geitost lages

Hvordan geitost lages

Produksjonen av geitost følger mange av de samme grunnleggende stegene for ostefremstilling som andre typer ost:

Samling av melk

Noen ostemakere henter melk fra nærliggende gårder, andre eier geiter og gjør melken selv.

Pasteurisert eller upasteurisert

Noen ostemakere pasteuriserer melken sin, andre ikke. I USA må ost laget av rå melk eldes i minst 60 dager før den selges. Derfor er fersk geitost (i alderen under 60 dager) i USA alltid laget av pasteurisert melk.

Forsuring

Startkultur tilsettes melken for å endre laktose (melkesukker ) til read more

6 måter å åpne oppgavebehandling i Windows

Uansett hvilken versjon av Windows du bruker, er Oppgavebehandling et av de viktigste og mest brukte verktøyene. Ved å bruke Oppgavebehandling kan du raskt avslutte programmer som ikke svarer, starte nye oppgaver, overvåke ytelsen og aktiviteten til systemet ditt, få detaljer om prosesser som kjører, etc. Å være et viktig verktøy, det er flere måter du kan åpne Oppgavebehandling på. Dette er spesielt nyttig av tilgjengelighetsgrunner og å vite forskjellige read more

Viktige nye ansettelsesskjemaer for 2020

3. august 2020

Menneskelige ressurser Verktøy og prøver Skjemaer

Å ansette nye medarbeidere kommer med noen uunngåelige papirer. Vi har nøkkelinformasjonen om hva du trenger å fylle ut, sammen med råd for å få det gjort riktig og informasjon om valgfrie skjemaer du kanskje trenger å vurdere.

Nye ansettelsesformer – Gratis nedlasting

Last ned en mappe som inneholder alle de viktige nye ansettelsesskjemaene for din virksomhet i PDF-format.

Last ned nå Direkte nedlasting. Ingen e-post nødvendig.

Last ned nye ansettelsesformer:

Form

PDF

Word

Informasjon om ansatt

arbeidstakerinformasjonsform.pdf

read more

Containerskip

Største containerskipoperatører, 2019
  1. Maersk Line – Danmark
  2. MSC – Sveits / Italia
  3. COSCO – Kina
  4. CMA CGM Group – Frankrike
  5. Hapag-Lloyd Group – Tyskland
  6. Evergreen Line – Taiwan
  7. OOCL – Hong Kong
  8. Yang Ming – Taiwan
  9. MOL – Japan
  10. NYK Line – Japan
Flåtekapasitet, 5. januar 2019
flåte TEU
APM-Maersk
4064050
Mediterranean Shg C o
3312944
COSCO Shipping
2772107
CMA CGM Group
2668244
Hapag-Lloyd
1602958
ONE
1518208
Evergreen Line
1088509
OOCL
685798
Yang Ming
652605
PIL
416765
Kapasitet over hele verden
år million TEU
1990
1.5
2000
4.3
2008
10.6
2012
15.4
2017
20.3

Fra og med 2010 utgjorde containerskip 13,3% av verdens flåte når det gjelder dødvektstonnasje. Verdens totale tonnvekt for containerskip har økt fra 11 millioner DWT i 1980 til 169,0 millioner DWT i 2010. Den samlede dødvektstonnasjen for containerskip og stykkgodsskip, som også ofte fører containere, representerer 21,8% av verden. » s flåte.

Fra og med 2009 var gjennomsnittsalderen for containerskip over hele verden 10,6 år, noe som gjorde dem til den yngste generelle fartøytypen, read more

Mandelmel Pizza Crust (Norsk)

Dette innlegget kan inneholde tilknyttede lenker. Vennligst les personvernerklæringen min.

Dette mandelmel Pizza Crust er superenkelt å tilberede, og er det perfekte pizzaskorpealternativet hvis du leter etter noe glutenfritt og kornfritt. Den er inspirert av en av mine favorittboksemikser (av Simple Mills), og tilfeldigvis er den også vegansk!

Kan du erstatter mandelmel for vanlig mel?

Hvis du noen gang har prøvd å lage din egen mandelmelpizzaskorpe, ved å bruke en oppskrift som krever vanlig mel, har du kanskje lagt merke read more