Å kjempe mot forkjølelse eller influensa med NyQuil under graviditet

Å kjempe mot forkjølelse eller influensa mens du er gravid er ikke morsomt. Hvem vil takle hoste, smerte og nysing på morgenkvalme og tretthet? Men før du strekker deg til den NyQuil som sitter i skapet ditt, bør du være oppmerksom på at det kanskje ikke er trygt for deg å ta det. Her er hva du trenger å vite om å ta NyQuil mens du er gravid, ta forkjølelses- og influensamedisiner generelt under graviditeten, og måter å bekjempe forkjølelse eller influensa naturlig.

Hva er NyQuil ?

Hva kan jeg ta for en forkjølelse i brystet som er trygt for gravide?

NyQuil er en reseptfri medisinering som lindrer symptomer på forkjølelse og influensa, inkludert nysing, mindre smerter, hoste, sår hals, hodepine, feber og rennende nese. Det er ment å tas om natten, slik at du kan sovne og sovne.

De tre aktive ingrediensene i NyQuil er acetaminophen, dextromethorphan HBr og doxylamine succinat. Paracetamol er en smertestillende / feberreduserende. Dextromethorphan HBr undertrykker hoste. Doxylaminsuccinat er et antihistamin, som hjelper med å lindre forkjølelse og influensasymptomer, som overbelastning, rennende nese og øyne og nysing.

NyQuil-selskapet oppgir at gravide eller ammende kvinner bør ta kontakt med legen sin før du tar NyQuil.

Alkoholinnhold i NyQuil

Cleveland Clinic sier at gravide ikke bør ta NyQuil på grunn av høy alkohol innhold, og NyQuil Liquid inneholder 10 prosent alkohol. I følge American Pregnancy Association kan for mye alkoholinntak under graviditet forårsake fosterskader. I følge NyQuil inneholder imidlertid to andre NyQuil-medisiner ikke alkohol: NyQuil LiquiCaps og alkoholfri NyQuil Cold & Influensa Nighttime Relief Liquid.

Å ta kaldt og influensa medisiner under graviditet

Kald medisiner som kan tas mens du er gravid

American Pregnancy Association anbefaler at gravide kvinner reduserer det totale inntaket av reseptfrie medisiner fordi de kanskje ikke er trygge. På nettsiden sin viser foreningen medisiner med forkjølelse og influensa som har vist seg å utgjøre mindre risiko for fostre under graviditet, inkludert paracetamol, bedøvelsesmidler i halsen, pastiller, kodein og dekstrometorfan. Acetaminophen og dextromethorphan er to av hovedingrediensene i NyQuil.

Mayo Clinic opplyser at mens effekten av acetaminophen under en graviditet ikke er blitt studert, viser ingen undersøkelser at det har en negativ effekt på menneskelige fostre. Dette gjelder også for antihistamin doksylamin, den tredje hovedingrediensen i NyQuil. I følge Mayo Clinic er ikke effekten av doksylamin på gravide blitt studert, og det er heller ikke utført studier som viser at doksyamin forårsaker fosterskader eller andre problemer hos mennesker.

Likevel, selv for medisinene som ble vurdert trygt, legger American Pregnancy Association til at det er best for gravide å konsultere legen sin før de tar noen form for medisinering. Mayo Clinic advarer om at selv om det ikke er sannsynlig at sporadisk bruk av kombinasjonshoste og forkjølelsesmedisiner vil skade ditt ufødte barn, kan sjansene øke med større doser og mer hyppig. Det er viktig å merke seg at bare et bestemt legemiddel ikke har blitt bevist medisinsk å forårsake skade under graviditet, er det ingen garanti for at det ikke vil skade deg eller ditt ufødte barn.

Hva gjør alt av dette betyr for deg? Siden flere typer NyQuil-medisiner er tilgjengelige, må du lese hver etikett nøye, spesielt ingrediensens lister og advarsler, siden de kan variere. Hvis du, etter å ha konsultert legen din og mottatt legens klarhet, bestemmer deg for å ta NyQuil for å lindre influensa eller forkjølelsessymptomer, ta en som ikke inneholder alkohol, følg instruksjonene på etiketten og prøv å minimere bruken av det.

Andre måter å lindre symptomer på forkjølelse og influensa

For å unngå å ta NyQuil eller andre forkjølelses- og influensamedisiner under graviditet, bruk andre metoder for å lindre forkjølelses- og influensasymptomer. For å redusere overbelastningen, prøv å bruke en luftfukter, spesielt på soverommet ditt og i områdene der du bruker mest tid. For å redusere tett nese, prøv å sove med hevet hode og bruk nesestrimler. Å suge isflis, drikke varm te eller gurgle med varmt saltvann kan hjelpe sår hals.

Når du er forkjølet eller influensa, ta vare på deg selv. Å få rikelig med hvile og søvn, drikke væsker, spise et sunt kosthold som inkluderer prenatale vitaminer og probiotika, og når du er i stand til å trene, kan du hjelpe kroppen din å få næringsstoffer og energi den trenger for å bekjempe sykdom og gjenopprette helsen. Når du føler deg bedre, må du opprettholde din sunne livsstil og diett.Dette hjelper deg med å styrke og opprettholde immunforsvaret ditt, noe som kan redusere sjansene for at du blir forkjølet eller influensa eller reduserer sykdommens varighet og alvorlighetsgrad.

Vask hendene ofte, spesielt i forkjølelses- og influenssesongen og ved nærkontakt med syke mennesker, kan også bidra til å redusere sjansene for å bli syk.

Influensavaksine under graviditet

Vurder å få influensavaksine. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging anbefaler at kvinner får influensavaksine i løpet av et hvilket som helst trimester av svangerskapet for å redusere sjansene for å få influensa. Å få influensavaksine under graviditet kan også bidra til å beskytte babyen din mot influensa i flere måneder etter fødselen. Legen din kan gi mer informasjon om influensaskuddet.

Når skal du oppsøke legen din

Kontakt legen din dersom forkjølelses- eller influensasymptomene varer lenger enn noen få dager og ikke forbedrer seg , eller hvis du har feber høyere enn 102 grader F. En høy temperatur kan øke risikoen for at babyen din får en fødselsskade. Kontakt også legen din hvis du har overdreven, voldsom hoste etterfulgt av å puste med kiklyd. Disse symptomene kan bety at du har kikhoste, en svært smittsom sykdom som er spesielt farlig for babyer.