Hva er vannfødsel?

Vannfødsel er prosessen med å føde i vann ved hjelp av et dypt badekar eller fødebasseng. Å være i vann under fødselen viser seg å hjelpe med smerter, i tillegg til å være mer avslappende og beroligende enn å være ute av vann. Vannet kan bidra til å støtte vekten din, noe som gjør det lettere å bevege seg rundt og føle mer kontroll under fødselen.

Kan jeg få vannfødsel?

Å ha vannfødsel er en alternativ for deg hvis du har hatt en graviditetsrisiko med lav risiko og jordmor eller fødselslege mener det er trygt for deg og babyen din. Du kan snakke med dem om det på alle dine fødselsavtaler.

Det kan hende at du ikke kan føde vann hvis:

• babyen din er breech
• du har tvillinger eller trillinger
• babyen din er pre-term (under 37 uker)
• babyen din har passert mekonium før eller under fødselen
• du har aktiv herpes
• du har svangerskapsforgiftning
• du har en infeksjon
• du har høy temperatur i fødsel
• deg blør
• babyen din trenger kontinuerlig overvåking via CTG-maskin
• vannet ditt har blitt ødelagt i over 24 timer
• du har hatt et tidligere keisersnitt
• arbeidskraften din er indusert
• du har høy risiko for å ha fødselsvansker.

Du vil sannsynligvis bli rådet til å ikke føde vann hvis du har noen av risikofaktorene ovenfor, fordi det kan være vanskelig å komme deg trygt ut av bassenget i en nødsituasjon. Hvis du har en infeksjon, kan du risikere å overføre den til babyen din i vannet.

Hvis du har høy risiko for blødning, kan det være farlig å være i bassenget fordi det er vanskelig å måle hvor mye blod har gått tapt i vannet.

Spør jordmoren din om noe av det ovenstående gjelder deg.

Hva er fordelene med vannfødsel?

• Det varme vannet kan hjelpe deg med å slappe av, berolige og trøste deg.
• Støtten på vannet betyr at du kan prøve forskjellige stillinger og bevege deg mer fritt.
• Når du står oppreist i vannet, tyngdekraften vil bidra til å flytte babyen ned mot fødselskanalen.
• Å være i vann kan senke blodtrykket og redusere følelser av angst, noe som gjør kroppen din mer i stand til å frigjøre endorfiner, noe som kan bidra til å lindre smerte .
• Vannet kan bidra til å forbedre ryggsmerter og følelsen av trykk, spesielt når du er fullstendig utvidet.
• Å være i bassenget under fødsel og fødsel kan være en «koselig» erfaring, slik at du føler deg trygg.
• Vannet kan hjelpe perineum å strekke seg gradvis når babyens hode blir født, og redusere risikoen for skade.

«I ble overrasket over hvor varmt det var i vannet, og så hyggelig og avslappende! De var i stand til å sjekke babyens hjerterytme mens jeg var inne i bassenget. Jeg hadde ikke spist, så de til og med laget meg litt skål, og mamma måtte mate meg mens jeg var i fødselsbassenget. «Jade (les hele historien hennes)

Er det noen ulemper ved å føde vann?

• Du vil ikke kunne ha noen smertelindringsalternativer. For eksempel kan du ikke ha opiater, som petidin, i minst seks timer før du kommer inn i bassenget, og du ikke kan ha en epidural.
• Du vil ikke kunne bruke en Tens-maskin.
• Sammentrekningene dine kan avta eller bli svakere, spesielt hvis du går i bassenget for tidlig.
• Hvis bassengvannet er for kjølig ved fødselen, er babyen din i fare for hypotermi. Men jordmoren din vil sjekke vanntemperaturen regelmessig. Hvis babyens temperaturen er lav, hud til hudkontakt med deg og varme håndklær hjelper.
• Du må kanskje forlate bassenget hvis det er en komplikasjon.

» Da jeg fødte vann, var jeg i bassenget fra klokka 12.30 til klokken 15, men dessverre bremset sammentrekningene mine litt, så jeg måtte komme meg ut av bassenget og avslutte arbeidskraft på sengen. «Jade (les hele historien hennes)

Kan babyen min drukne hvis jeg føder i vann?

Mange kvinner lurer på om det er en risiko for at deres baby drukner hvis de føder i vann, men det er svært lite sannsynlig.

Babyer trenger ikke å puste når de er i livmoren fordi de får oksygen fra blodet som kommer fra moren deres gjennom morkaken. Når de blir født i vann, oppfører kroppen deres seg som om de fremdeles er i livmoren til de tar sitt første luftpust, og da åpner lungene seg. Når en baby kommer fra vann (i livmoren) til vann (i fødselsbassenget), er lungene ikke åpne og intet vann kan komme inn.

Etter at babyen din er født i vannet, er du og din jordmor vil bringe dem sakte opp til overflaten. Babyen din vil bare være under vann i kort tid og vil ikke ta pusten før de er ute av vannet.

Babyen din er bare i fare:

• hvis hodet blir ført over vannet og ført ned igjen
• hvis oksygentilførselen fra morkaken påvirkes
• hvis temperaturen deres endrer seg plutselig.

Jordmoren din vil være forsiktig med å sørge for at dette ikke skjer.

Hvor kan jeg ha en vannfødsel?

• Hjemme, med leid fødselsbasseng
• I et fødesenter
• På arbeidsavdelingen.

Finn ut mer om hvor du kan føde.

Hva skal jeg ha på meg når jeg blir født i vann?

Du kan bruke det som føles behagelig for deg, og holde deg inne husk at du vil være i det som egentlig er et stort bad. Mange kvinner velger å bruke bikini eller tankini. Andre velger å bare ha på seg bh. Du kan bruke t-skjorte eller vestopp hvis du vil være litt mer dekket. Den kan vrides opp og gjemmes i nakken hvis den er veldig lang. Noen kvinner foretrekker å være naken.

Uansett hva du føler deg komfortabel med å ha på den øverste halvdelen, er det greit.

Det er best å ta av den nedre halvdelen, slik at jordmor kan se hva som skjer når du nærmer deg fødselen. Men hvis du ønsker å la buksene være på til det stadiet, er det også bra.

Hvilken annen smertelindring kan jeg ha i vannet?

Vann blir noen ganger referert til som ‘naturens epidural’ eller ‘aquadural’, på grunn av støtten og presset den gir deg. Men hvis du trenger litt ekstra, er det vanlig å bruke gass og luft (Entonox) mens du er i fødselsbassenget. Entonox-slangen er vanntett, slik at denne også kan brukes i bassenget.

Finn ut mer om smertelindring under fødselen.

Kan jeg få optimal / forsinket ledningsklemme hvis jeg føder i vannet?

Forsinket ledningsklemme (DCC) har blitt veldig normal. De fleste fødesentre, arbeidsavdelinger og hjemmefødselslag vil prøve å gjøre DDC for hver fødsel. Dette fordi du holder på med å kutte ledningen til blodet fra morkaken har sluttet å gå inn i babyen din, kan øke babyens jernnivåer og mengden stamceller de har, noe som vil hjelpe med vekst og immunforsvar. Selv om mange sentre praktiserer DCC som normalt, kan du legge til dette i fødselsplanen din i tilfelle sykehuset ditt ikke gjør det.

Den eneste grunnen til at DCC ikke ville skje, er hvis du eller babyen din plutselig har det dårlig like etter fødselen. . Hvis babyen er treg til å puste, eller du blør sterkere enn normalt, kan jordmor trenge å kutte ledningen tidligere enn vanlig.

Din og babyens sikkerhet under og etter vannfødsel er veldig viktig og dette vil alltid ha prioritet.

Finn ut mer om forsinket ledningsklemme.

Hvordan leverer jeg morkaken hvis jeg har vannfødsel?

Din jordmor vil sannsynligvis be deg om å komme deg ut av bassenget for å få morkaken, fordi tyngdekraften kan være nyttig i tredje fødselsfase. Det gjør det også lettere å hjelpe deg i nødstilfeller, da noen nye mødre kan føle seg svake etter fødselen, eller i løpet av tredje fødselsfase. Hvis du plutselig føler deg lyshåret, kan det være vanskelig å komme deg ut av bassenget raskt og trygt.

De fleste sykehus, fødesentre og hjemmefødselslag har en policy for hvordan morkaken skal leveres, og de fleste av disse er på en seng, toalett, fødekrakk eller gulvmatte for din sikkerhet. Spør jordmoren din om denne policyen.

Finn ut mer om den tredje fasen av fødselen.

Kan jeg få injeksjonen for å få morkaken raskere?

Du kan få en oksytocininjeksjon for å få raskere levering av morkaken i bassenget. Låret eller bunnen må løftes litt opp av vannet for at dette skal skje. Du må da forlate bassenget i løpet av få minutter for å levere morkaken.

Når trenger jeg kanskje å komme meg ut av bassenget?

• Hvis jordmoren ser mekonium (når babyen gjør poo mens den fortsatt er inne).
• Hvis du begynner å blø kraftig fra skjeden.
• Arbeidet ditt blir unormalt, forandringer i temperatur eller blodtrykk for eksempel .
• Hvis hjerterytmen til babyen endres.
• Gå på toalettet (du kan dra og komme tilbake).
• For jordmor din å undersøke deg for å sjekke fremgangen din.
• Hvis fødselen din bremser eller hvis sammentrekningene dine blir svakere.
• Å levere morkaken.

Kan jeg ombestemme meg om å ha en vannfødsel?

Ja. Selv om det er i fødselsplanen din, hvis du bestemmer deg for at du ikke vil komme inn i bassenget, trenger du ikke.

Hvis du kommer i fødselsbassenget og ikke liker det , kan du komme deg ut igjen.

Ikke vær bekymret for å ombestemme deg. Jordmødre støtter deg gjerne så lenge du og babyen er i sikkerhet.

«Jeg er så glad jeg gikk på vannfødsel og ville definitivt anbefaler det! Hvis jeg har en baby om noen år, som jeg håper å gjøre, håper jeg virkelig at fødselsbassenget er tilgjengelig for meg å bruke igjen! «Jade (les hele historien hennes)