Her er sannheten om 8 vanlige myter om kjønns- og orale herpes, som kan hjelpe deg med å avgjøre om du har blitt smittet med enten herpes simplex 1 eller herpes simplex 2.

Nesten to tredjedeler av den globale befolkningen er smittet med herpes simplex virus type 1 (HSV-1) , ifølge en fersk rapport utgitt av Verdens helseorganisasjon. Forskere som er tilknyttet organisasjonen anslår at 3,7 milliarder mennesker under 50 år er smittet med HSV-1, den type herpes som de fleste forbinder med forkjølelsessår i munnen.

For mer informasjon om herpes, sjekk ut Herpes Simplex Condition Center

Ytterligere 417 millioner mennesker over hele verden i alderen 15-49 år har HSV-2, den typen som ofte blir sett på som en seksuelt overført infeksjon (STI) som forårsaker sår på kjønnsorganene. Men her er sannheten: 140 millioner voksne har kjønnsinfeksjoner forårsaket av HSV-1, noe som betyr at en halv milliard mennesker kan overføre begge virusene seksuelt.

Selv om denne nyheten kan være sjokkerende, må du ikke få panikk. Herpes har blitt alvorlig stigmatisert i årevis, men det er også utrolig vanlig, som denne statistikken viser. Faktum er at hvis du ikke allerede har en type herpes, vil du sannsynligvis bli utsatt for den etter hvert. Nedenfor tar vi fra hverandre åtte store myter om denne vanlige infeksjonen, slik at du kan få en bedre følelse av om sår eller lesjon du har lagt merke til på munnen eller kjønnsorganene, kan være forårsaket av herpes.

RELATERT: Herpes Simplex 1 vs. Herpes Simplex 2 — og hvorfor forskjellen betyr noe

Myte: Magesår og kjønnssår er veldig forskjellige

Mange tror feilaktig at forkjølelsessår ikke teller som «ekte» herpes, forklarer Raquel Dardik, MD, klinisk lektor ved NYU Langones Joan H. Tisch Center for Women’s Health, til Health. Denne misforståelsen stammer fra generelle mønstre av de to typene.

For de fleste har HSV-1 en tendens til å påvirke munnen deres, mens HSV-2 vanligvis manifesterer seg på kjønnsorganene. Men begge virusene kan påvirke begge kroppsregioner; alt som trengs for å spredning er hud-mot-hud-kontakt.

La oss si at du berører en smittet persons kjønnsorganer med munnen mens de kaster viruset, men det er ingen genital-til-geni tal rørende. Du kan deretter bli smittet med enten HSV-1 eller HSV-2 (avhengig av hvilken partner din har) og fortsetter å utvikle lesjoner på infeksjonsstedet (i dette tilfellet munnen din).

Myte: Jeg har aldri hatt et utbrudd, så jeg har absolutt ikke herpes

Dessverre betyr ikke mangelen på et synlig utbrudd at du er herpesfri. Mange mennesker smittet med viruset opplever aldri et utbrudd, forteller Mary Rosser, MD, PhD, direktør for obstetrik og gynekologi ved Montefiore Medical Center i New York City, til Health. Og når de gjør det, gjenkjennes det ofte ikke. Dette forklarer hvorfor, ifølge US Centers for Disease Control and Prevention (CDC), at 87,4% av infiserte individer ikke har noen anelse.

«Utbrudd kan være veldig mild og til og med forvekslet med ting som utslett, kløe, gjærinfeksjoner, allergiske reaksjoner, «sier Fred Wyand, kommunikasjonsdirektør for American Sexual Health Association (ASHA), til Health.» Så mens noen tilfeller involverer uttalt symptomer, de fleste gjør det aldri. ”

Myte: Jeg ble nylig testet for kjønnssykdommer, så jeg vet at jeg er klar

Selv om du har vært hyperansvarlig for å få testet, det er ikke relevant når det gjelder herpes. CDC anbefaler ikke testing av viruset, så en herpes-test er vanligvis ikke inkludert i det rutinemessige STI-panelet. Dette er fordi en blodprøve for herpes bare forteller deg om du har blitt utsatt for viruset, forklarer Dr. Dardik … «Og bare et positivt resultat» gir en rekke bekymringer for «når?» Og «hvordan?» Og «hvor ?,» som ikke kan besvares av denne testen. Det kommer ikke til å endre ledelsen og gi mer svar, og det er derfor det ikke tilbys rutinemessig, «legger hun til.

Det som kompliserer ting videre er at herpesviruset som infiserer munnen og kjønnsorganene er veldig lik herpesviruset som forårsaker helvetesild og vannkopper. Hvis du har hatt en av disse sykdommene, kan resultatene dine være skjev, sier Dr. Rosser.

Så hvordan vet du om du har herpes ? Den beste måten å fortelle er å vente til du har en lesjon eller utbrudd av lesjoner. Deretter kan legen din utføre tester på lesjonene for å avgjøre om de faktisk er herpes, og hvilken type du har å gjøre med.

RELATERT: 5 forhold du kan forveksle med kjønnsherpes

Myte: Uten et synlig utbrudd er herpes ikke smittsom

Siden utbrudd ikke alltid er åpenbare, er det ikke alltid klart når du er smittsom.»Det er noen dager i året når herpes er aktiv og muligens overføres uten noen symptomer tilstede,» forklarer Wyand. Dette er kjent som viral kaste. «Dette skjer ikke de fleste dager, men det er vanskelig, fordi det» er ingen reell måte å vite. ”

Alt dette høres veldig skummelt ut, men det det koker ned til er viktigheten av å praktisere trygg sex. risikoen for overføring vil aldri være null, det er noen trinn du og partneren din kan ta for å redusere risikoen for overføring betydelig: å unngå sex under et utbrudd, bruke kondomer. Partneren med herpes kan også gå på undertrykkende terapi (antivirale medisiner som valacyclovir, merkenavn Valtrex).

Dr. Rosser er enig i at kondomer er dine beste venner for alle slags sex. «Folk ser fortsatt på meg som om jeg har to hoder når jeg foreslår kondomer til oralsex, «sier hun.» Men hvis det er spørsmål, så bruk dem. «

Kommunikasjon er ikke bare viktig når det kommer s til å ha god sex, legger Dr. Rosser til, men også når han forhindrer spredning av herpes. Hvis du er smittet, vær ærlig og hensynsfull – gi partneren din beskjed.

RELATERT: 4 spørsmål du sannsynligvis har om dating med herpes

Myte: Personer med herpes må være promiskuøse

Virkeligheten til enhver STI er at du ikke trenger å sove for å bli smittet. Dette gjelder spesielt herpes, med tanke på at det er så stor befolkning av «asymptomatiske bærere,» sier Dr. Dardik. «Selv om det å ha flere partnere åpenbart øker risikoen for alle slags seksuelt overførbare infeksjoner, holder ikke det motsatte alltid,» påpeker hun. Med andre ord, alt som trengs er en partner.

Myte: Jeg kan ikke få barn hvis jeg har herpes

«Når pasientene mine finner ut at de har herpes, spør de meg ofte:» Herregud, kan jeg fortsatt få barn? «» Deler Dr. Rosser. Svaret? Absolutt. Herpes påvirker ikke fruktbarheten din på noen måte, og det er mange sikre leveringsalternativer for å sikre at viruset ikke overføres til babyen din, sier hun. Likevel kan kjønnsherpes øke risikoen for spontanabort, for tidlig fødsel, eller i sjeldne tilfeller en potensielt farlig infeksjon hos nyfødte hvis moren opplever symptomer ved fødselen.

Myte: Hvis partneren min plutselig viser tegn på herpes, må de ha jukset

Hvis du har vært monogam med partneren din i 5, 10, til og med 20 år, så ut av det blå har de et synlig herpesutbrudd, den eneste logiske forklaringen er juks, ikke sant? Ikke nødvendigvis. I likhet med HIV eller vannkopper har herpes viral latens, eller evnen til å ligge i dvale i kroppen din i årevis uten å vise tegn.

«Du kan ha blitt smittet i 20-årene, og viruset kan vise seg opp igjen når du er 40 år, sier Dr. Dardik. «Viruset forblir i systemet ditt selv om det ikke er aktivt.» I noen tilfeller vil ikke mennesker ha noen form for utbrudd med mindre det utløses av en betydelig stressende livshendelse, som en annen sykdom.

RELATERT: Eye Herpes Made Mel B Feel «Blind.» Her er det du trenger å vite om herpes keratitt.

Myte: Vi er alle dømt til å få herpes

Herpes kan være super vanlig, men det betyr ikke at du definitivt får det. Sikkert det er foruroligende at så mye av befolkningen har viruset, men bare fordi noen har sykdommen, betyr det ikke at de skal overføre det, sier Dr. Dardik. Faktisk forekommer de fleste utbrudd vanligvis det første eller andre året etter infeksjon, og etter det har kroppen en tendens til å undertrykke viruset for det meste.

Å ha herpes eller gå sammen med en person med viruset betyr heller ikke at sexlivet ditt er dømt. Smart sikker sexpraksis kan redusere risikoen for å spre eller fange viruset til nesten null.

Og til slutt , hvis du har herpes, finnes det effektive behandlinger for å hjelpe med utbrudd, så du bør ikke føle deg håpløs. «Mange har denne ideen om at mennesker med herpes er skitne og tabu, men de er ikke det,» sier Dr. Rosser. «Det er veldig vanlig. Alle kan få herpes. «

For å få de beste historiene om seksuell helse levert i innboksen din, kan du registrere deg for nyhetsbrevet Health Hookup

Gratis medlemskap

Få ernæringsveiledning, velværeråd og sunn inspirasjon rett i innboksen din fra helse