Hvordan er livet etter en gastrektomi?

Dette er større operasjoner, så det vil ta litt tid for at du skal føle deg bedre. Sykehusoppholdet ditt vil avhenge av hvilken type gastrektomi som er utført.

De første dagene vil du ikke kunne spise noe mat. Så vil du ha et klart flytende kosthold. Dette gir fordøyelseskanalen en sjanse til å gro. I stedet blir du matet gjennom en IV i venen eller et kateter (rør) som går inn i magen. Etter omtrent en uke bør du være klar til å starte et lett kosthold igjen.

Fordi magen din er mindre nå, må du være forberedt på å gjøre noen endringer i hvordan du spiser:

Små måltider Gjennom dagen. Seks små måltider vil være lettere å fordøye enn tre store.

Drikk og spis til forskjellige tider. Ha væske 1 time før eller etter måltider i stedet for under dem.

Se på fiberinntaket ditt. Fiberrike matvarer som bønner, linser og fullkorn kan fylle deg for fort. Legg dem sakte tilbake.

Gå lett på meieriprodukter. Etter denne operasjonen kan mange mennesker ikke fordøye laktose, sukkeret i melk. Hvis du er en av dem, vil du få gass, oppblåsthet og diaré etter at du har melkeprodukter.

Ta et supplement. Noen næringsstoffer som jern, kalsium og vitamin B12 og D er vanskeligere for kroppen din å absorbere fra mat etter gastrektomi. Legen din kan gjøre blodprøver for å kontrollere disse nivåene. Hvis de er lave, må du kanskje begynne å ta et tillegg.