Kamille te

Kamille er en beroligende urtete som er flott å drikke når du har hodepine. Kamille arbeider for å redusere betennelse, noe som kan forårsake hodepine. Kamille har også vist seg å bidra til å redusere stress og angst, noe som ofte kan være en medvirkende årsak til hodepine.

Våre kamille-te

Egyptisk kamille Urtete, lavendel vuggevise urtete, honningbusk varm cider urtete

peppermynte te

peppermynte har vist seg å hjelpe til med å behandle spenningstype som er den vanligste typen hodepine. En beroligende kopp te kan redusere smerte og hjelpe deg å slappe av når du lider av hodepine. Peppermynte blandes ofte med andre urter og krydder som lavendel og ingefær for ytterligere helbredende og terapeutiske effekter. Andre fordeler med peppermynte te inkluderer økt årvåkenhet, beroligende urolig mage og redusert stress.

VÅRE PEPPERMINT TEAS

Lemon Mint Menage Black Tea, Peppermint Herbal Tea, Alice’s Peppermint Party Herbal Tea, Sing Your Song Herbal Tea, Lavender Mint Herbal Tea, Chocolate Mint Rooibos Herbal Tea

Ginger Tea

Ingefær er en kraftig urt som er full av helsemessige fordeler og har blitt brukt som en komponent i urtemedisin i århundrer. Studier har vist at ingefær kan bidra til å redusere smerte i hodepine. Andre fordeler med ingefærte inkluderer å styrke immunforsvaret, øke energi og redusere betennelse.

VÅRE GINGERTEAS

Masala Chai Black Tea, Solstice Spice Black Tea, Linda’s Lemon Ginger Green Tea, Atomic Gold Herbal Tea, Sing Your Song Herbal Tea, Rooibos Chai Herbal Tea

Feddete

Nellik er et stikkende krydder som ofte er omtalt i krydret teblandinger som urte- og koffeinholdige versjoner av chai. Nellik har vist seg å redusere smerte i hodepine og har en smertestillende effekt. Nellik har også antivirale og antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å beskytte deg mot sykdom.

Våre nellike te

Masala Chai Black Tea, Solstice Spice Black Te, gløggfruktblanding urtete, Rooibos Chai urtete

Gurkemeie te

Den aktive ingrediensen i gurkemeie er curcumin. Curcumin har vist seg å ha nevrobeskyttende effekter, og kan bidra til å dempe migrene og hodepine. Gurkemeie gir en lys gylden fargetone til enhver te den er tilsatt, og har en treaktig, jordaktig smak som suppleres med andre krydder.

VÅRE TURMERIC TEAS

Gurkemeie mango grønn te, Atomic gull urtete

Lavendel te

Lavendel er en beroligende medisinsk urt som har blitt brukt i urtemedisin å behandle et bredt spekter av sykdommer, fra hodepine til angst og depresjon. Studier har vist at aromaterapi med lavendel kan bidra til å behandle migrene og redusere alvorlighetsgraden av hodepine.

Våre lavendel te

Earl Grey Lavender Black Tea, Miss Violet Purple Leaf Tea, Lavender Lullaby Herbal Tea, Lavender Mint Herbal Tea, Tuscan Sun Herbal Tea

Andre urtete

Selv om en te ikke ‘t inneholder en gunstig urt ingrediens som de som er nevnt ovenfor, kan en fin kopp urtete fortsatt ha en beroligende effekt som hjelper til å redusere smerte. Urtete er også en fin måte å holde seg hydrert, og dehydrering kan bidra til hodepine.

Koffeinholdige teer

Koffeinholdige teer som svart, grønt, hvit og oolong te kan også bidra til å lindre symptomene hvis du lider av hodepine. All te laget av camellia sinensis-planten inneholder koffein, noe som kan bidra til å øke effektiviteten av reseptfrie smertestillende medisiner og lindre symptomer på hodepine. Du bør imidlertid fortsette med forsiktighet når du bruker koffein til å behandle hodepine – noen ganger kan for mye koffein gjøre hodepine enda verre, og vanlig koffeinforbruk er noen ganger knyttet til en økt forekomst av hodepine og migrene.