Prøver du å underholde barn som er lei av å bli cooped opp hjemme? Prøv noen av disse foreldregodkjente spillene og aktivitetene.

Vi hentet råd, anbefalinger og mer fra våre DAGS foreldre team bidragsytere, som alle har brukt disse aktivitetene med sine egne familier. Enten du leter etter morsomme utendørsaktiviteter eller bare prøver å blande sammen en vanlig familiekveld i, er det sikkert noe for familien å glede seg over.

For flere råd og aktiviteter, sjekk ut «Summer Fun» skriveutfordringen på Today Parenting Team-siden.

1. Kjedsomhet gir barna tid til å være barn. (Whitney Fleming)

«Jeg har et permanent utmattet sinn og en sliten kropp, og jeg sverger høytidelig … at jeg vil la deg gjøre morsomme, rotete ting, selv om det gjør meg gal. Jeg lar deg leke i gjørma, bake kaker, prøve forseggjort håndverk, løpe i sprinkleranleggene og gjøre vitenskapelige eksperimenter. Du vokser opp så fort, og jeg vet at det ikke er mye mer tid igjen. Og Herren vet hvor mange ganger jeg sa nei til Play-Doh. ”

2. Kjedsomhet kan utløse kreativitet. (Leah Singer)

«For noen somre siden gjorde jeg et dristig grep. Jeg bestemte meg for ikke å fylle hele sommeren med daglige leirer og aktiviteter for datteren min, Sophie, som var 5 år på den tiden. Jeg skulle ta sjansen (både på sunn fornuft) og se hva som ville skje uten at hvert minutt ble planlagt. Jeg tror virkelig at det er greit at barn kjeder seg. Faktisk utfolder seg fantastiske ting når barna er – gisp – igjen for å bruke fantasien og tenke alene. I sin ustrukturerte sommertid skapte Sophie flere ting hun kanskje ikke hadde hatt hvis hun ikke hadde kjedet seg. De inkluderte:

«Et fort laget med tepper og puter, en bunke med bøker og ‘klimaanlegg’ i form av en vifte. Spontan bakgårdskunst … Et fullstendig hjemmelaget dukketeater og fingerdukker, som Sophie senere brukte til å gi meg et show … Å lage et «museum» av lekerom leker. … Lage dekorasjoner fra håndverksforsyninger … Utenfor gjørme kjøkkenlek . ”

3. Kjede barn kan bli selvforsynte voksne – så ikke føl deg skyldig! (Rachel Macy Stafford)

«Det hadde vært langt fra den morsomme sommeren jeg så for meg at vi hadde hatt. Skyld ville ha meg til å tenke på alt barna mine savnet på grunn av den midlertidige utfordrende situasjonen jeg møtte. Men gjennom nye øyne så jeg noe skyld ikke ville at jeg skulle se – ting som sannsynligvis ikke hadde skjedd uten friheten og muligheten for barna mine til å gjøre for seg selv. …

«Jeg så barn som ble ganske flinke til å lage senger … barn som forsøkte og mislyktes i franske makaroner, men hadde det gøy å prøve … barn som endelig fanget på å henge vått håndklær etter flere mislykkede år … barn som ble ekspertvaskemapper … barn som kunne bestille og betale for maten uten voksenassistanse … barn som fikset en deilig varm lunsj og ryddet etterpå … barn som kunne underholde seg i timevis med litt oppvaskmiddel og en slip-and-slide. ”

4. Hvis barna dine virkelig kjeder seg, snu bordene og la dem være cruise-direktørene. (Fanny Woo)

«Jeg spurte 7- og 6-åringen min hva de ville gjøre i sommer, og dette skrev de ned på fem minutter. Jeg hadde litt angst for hva de ville be om, og om jeg faktisk kunne følge opp det! I hodet mitt tenker jeg at de ville ha Disneyland, Hawaii, og alle disse ekstravagante utflukter. Eller verre, de vil være hjemme og se på TV og leke med elektronikk hele tiden. Hvem vet hvor fantasien deres ville føre dem. (Men) Jeg elsket det de skrev:

«Jeg er så glad jeg fikk dem til å gjøre dette. Vi har allerede vært i stand til å krysse av for noen av aktivitetene på listene. Den beste delen? De planla dette, og jeg unngikk helt «Awww … hvorfor må vi …..» sutre! «

5 til 23: Oppfordre barna til å benytte seg av denne listen over kjedsomhet gjør planleggingen selv).(Tina Nocera / Parental Wisdom)

I DAG Foreldreteamets bidragsyter Tina Nocera samlet en liste over 64 barnefokuserte ideer for å forvise kjedsomhet i dette innlegget. Her er bare noen av hennes ideer:

6. Gå bærplukking. Se etter lokale steder. Gjenta om høsten med epler og gresskar!

7. Plante en hage. Planlegg, kjøp frø eller frøplanter, og vurder gresskar til høsten.

8. Gå på rulleskøyter. Er det en sommeravtale? Se lokalt.

9. Slagmerder. Elsker dette!

10. Gatespill. Velg 3 til 5 spill du aldri har spilt før, og lær dem med vennene dine.

11. Wiffle ball. Engangskostnad for å kjøpe ballen og bat.

12. Utendørs tic tac toe. Først må du lage spillbrikkene.

13. Utendørs brikker. Først må du lage spillbrikkene.

14 Bowling. Kan være et besøk i bowlinghallen eller ELLER du kan lage ditt eget bowlingspill med 2-liters brusflasker.

15. Sjakk. Dette spillet vil virkelig hjelpe deg i fremtiden !

16. Tegning. Hva kan du gjøre med en stor rulle hvitt papir?

17. Sightseeing. Hvis noen var på besøk i byen din, hva er de største turistattraksjonene? Har du sett dem?

18. Ziplining. Se lokalt.

19. Zoo. Se lokalt.

20. Aquarium. Se lokalt.

21. Intervju besteforeldrene dine. Ta tak i iPad-en din til lydopptak. Få en billig mikrofon og ha spørsmålene dine klare.

22. Lær å gjøre tre nye ting. Du kommer til valg e, og planlegg hvordan du vil lære.

23. Spille videospill. Dette er på listen fordi det ikke er begrenset, bare begrenset.

24. Kjedsomhet kan hjelpe barna å lære hvem de er og hva de elsker. (Francie Arenson Dickman)

«» Sommer og intensiv hører ikke engang med i samme setning. Det er et oxymoron, «sier jeg til datteren min … og det er nettopp derfor hun ikke skal bruke sommeren på å gjøre (intensiv) ballett. Så mye som datteren min vet hvem hun ikke er, aner hun ikke hva hun vil bli. Selv om hun en dag kan være danser, er hun foreløpig bare et barn som elsker å danse. Men hun elsker å gjøre andre ting også. Det kan være ting hun elsker å gjøre som hun ikke en gang vet at hun elsker å gjøre, og vil ikke oppdage om hun bruker all sin tid på å danse og ikke har tid til å gjøre noe. ”

25 til 31: Velg aktiviteter som» innebærer ingen skjerm, ingen kostnader og ingen tilsyn. «(TammieHaveman)

Her er eksempler fra Haveman:

26. «Gi hvert barn en bok å lese. Det er ingen ulemper ved dette. De vil enten lese boka (score!) Eller de vil flykte så langt unna deg som mulig og finne noe annet å gjøre (dobbel score!).

27. «Påminn dem om hvor de kan finne sprinkleren og hageslangen. Be dem om å gjøre gyngesettet til et badeland. Eller ha en gjørmekamp (Dave er ikke fan av gjørmekampen eller ser plenen hans bli revet opp, så jeg gjør denne når han er borte på jobben – unnskyld, kjære).

28. «Gi dem deres favorittbok for barn. Be dem gjøre det til et teaterstykke.

29.» La dem bruke hvilken enhet de eier for å lage en film. Ja, jeg holder på med teknologiregelen hvis det innebærer filmproduksjon. I fjor laget barna mine og kusinene deres Oscar-verdige filmer på iPad. Og de fant ut det hele på egenhånd, fordi denne mammaen ikke aner hvordan de skal bruke filmskapende apper. Det tok tre dager. Tre dager, folk.

30. «La barna lage et karneval for de yngre nabolagene, komplett med spill og turer og billetter. De må gjøre det hele alene – INGEN HJELP fra mamma. INGEN løper til butikken. De må bruke husholdningsartikler.

31. «Send dem til parken eller ut en tur eller en sykkeltur alene. (Forutsatt at du bor i et trygt nabolag.) Dette kan freak deg litt ut. Jeg skjønner det. Men flere og flere forskere er klar over at barna trenger mer uavhengighet, og kriminaliteten er på 40 år. Virkelig – barna trenger ikke at du er sammen med dem 24-7. «

32. Forvis hyttefeber ved å gå utenfor. (Kate Sundquist)

» Jeg holder (en dagsekk) på lager med et raskt tørkende skift av klær til hvert barn, noen få klare å spise snacks, solkrem, insektspray og et grunnleggende førstehjelpsutstyr. Jeg holder også en av de større sarongene mine der inne for å bruke som piknikteppe eller å trekke i trær for å skygge. Vi kan være klare for en dag ute av huset så fort det tar meg å fylle vannflasker og kaste smørbrød sammen. Det er lett å bli veldig forankret i huset og nabolaget ditt, men ikke vær redd for å dra ut hele dagen. Gå til skogen eller innsjøen eller elven eller stranden. Hvis klanen din kjeder seg med en, gå til en annen. Gjør det spesielt med et stopp ved iskrembutikken eller burgerboden. Pokker, barna mine synes det er spesielt bare å løpe inn på en bensinstasjon for å kjøpe en 10-centre lollipop. ”

33. Du kjeder deg mindre hvis du husker å oppføre deg som et barn med barnet ditt. (Sommer Stiles)

«Enten du er i sommerferie eller bare nyter de solfylte dagene på sesongen, la sommeren barna dine handle, vel , barnslig (Les: Sølepaier er en akseptabel matbit og melk sippes best med sugerør for å lage bobler). Mens du er i gang, oppfør deg som et barn selv. Bruk badehåndkleet som en kappe og forvandle deg til en superhelt, bygge et fort og være vert for en camp-out i stuen, kaste litt fargestifter og papir på gulvet og begynn å fargelegge, oppdater med en juiceboks eller Popsicle (ekstra poeng for en blå tunge eller røde lepper), og nyt de enkle gledene av å være barn med favorittungene dine. ”

34 til 38. Tweens og tenåringer kan dra nytte av spesiell støtte for å forvise kjedsomhet. (Dr. Trevicia Williams)

» Hvis du ber en 12- eller 14-åring om å bruke fantasien til å finne ut hva han skal gjøre med sommerdagen sin, tenker de fleste umiddelbart skjermtid på enhetene sine og surfer på internett og videospill. … Her er noen verdibaserte måter å sette sizzle i resten av sommerplanene dine, og samtidig oppmuntre til produktivitet, kreativitet og moro:

35. «Planlegg og tilbered måltider sammen. Matlaging er en kombinasjon av vitenskap og kunst som involverer ferdigheter som: planlegging, tidsstyring, sunn mat og kommunikasjon. Når tenåringen din brainstormer og søker ideer om nye måter å lage gamle retter på, kultiverer den også kreativitet.

36. «Få litt ordentlig ansikt til ansikt tid. I dagens verden av teknologi og sosiale medier mister tenåringer viktige sosiale ferdigheter som effektiv kommunikasjon, konflikthåndtering og empati. De går også glipp av muligheter for å utvikle evnen til å gjenkjenne og forstå sosiale signaler som ansiktsuttrykk, personlig rom og kroppsspråk. Disse ferdighetene er viktige av flere grunner, inkludert å hjelpe dem med å forstå om de skal bli venn med noen eller ikke, og hvordan man kan unngå å bli utnyttet. Lokale organisasjoner som KFUM, speidere og jentespeidere er gode steder for tenåringen din å oppleve virkelige situasjoner som vil hjelpe ham med å utvikle verdifulle sosiale ferdigheter.

37. «Familietid gir fiber til dine barns verdigrunnlag. Hagearbeid er en flott familieaktivitet som lærer barna om verdien av utholdenhet, tålmodighet og ansvar. Yrker, sysselsetting, den typen person en person blir, og mulighetene han eller hun vil bli tilbudt er sterkt påvirket av karakteren og evnene som utvikler seg før de forlater hjemmet.

38. «Tenk samfunnsengasjement. Barn av i dag er morgendagens fagpersoner, gründere og ledere. Viktige ferdigheter som ledelse og hvordan du kan være til tjeneste, kan oppnås ved å melde deg frivillig på steder for tilbedelse, hjelpe mennesker i nød som eldre, funksjonshemmede, barnepass og personer med lærevansker. Å gjøre det hjelper også barnet ditt med å oppnå verdifulle ferdigheter som gjør at opptaksprosessen til en college blir en mer fargerik opplevelse ved å bevise at SAT-poeng alene ikke er det fullstendige bildet av hans evner. Dette vil sikkert hjelpe barnet ditt å skille seg ut. «

Gå aldri glipp av en foreldrehistorie med DAGENS nyhetsbrev! Registrer deg her

39. Tenk i temaer til gjøre «vanlige» aktiviteter mer spennende. (Angie Goff)

» Innendørs bål: Barn elsker temaer! Få litt rødt og oransje silkepapir. Sett en lommelykt under den og la dem steke marshmallows! For å lage stokkene, vri bare noen brune dagligvarerposer eller papir. Jeg lot barna rulle ut soveposene og spise s’mores mens de så på en film.S’mores-blandingen er bare honninggrahamblandinger, mini sjokoladeflis og mini marshmallows kastet i en baggy. ”

40. Klar, klar, løp! Olivia Johanson lett. Alt du trenger å gjøre er å legge ut maskeringstape rundt en del av stuegulvet og tegne små streker i midten slik at hver stripe ser ut som en vei. Du kan legge til noen hindringer i form av leker for å gjøre det mer utfordrende. Så kjør barna dine eller få dem til å løpe rundt banen sammen. ”

41. Tape kan gi masse innendørs moro på andre måter også. (Olivia Johanson)

«Tape hopscotch: Det viser seg at bånd faktisk er det ultimate underholdningsverktøyet. Bruk tape til å lage et hopscotch-kurs som er lett å fjerne på stuegulvet. Du kan lage dette som komplisert som du har plass til eller legge til når barna overvinner hver utfordring. ”

42. Prøv sensoriske aktiviteter for barn med mye energi. (Meghan Moravcik Walbert)

«Den tørre spell: Velg en eller to tørkede varer fra din spiskammer, som havre, ris eller korte, tilberedte pasta-nudler. Sett ut forskjellige boller eller plastbeholdere i forskjellige former og størrelser, samt målekopper og skjeer. Hell, rør, bland og mål. ”

43. For å forbrenne energi og kalorier, lag en treningsvideo med barna. (Amy Rowland)

«Etter en stund ble vi lei av de typiske spillene og aktivitetene, og jeg begynte å lete etter noe nytt å gjøre. Jeg var vanvittig av å ikke komme på treningsstudioet, så jeg hadde en tenkte: hva om jeg fikk barna til å lage en «treningsvideo»? De elsker å se på TV og de elsker å se på bilder og videoer av seg selv, så hva om jeg kombinerer de to? Holy cow! Det var geni ( Hvis jeg sier det selv)! Barna elsket ideen. Så jeg ba dem om å tenke på noen «øvelser», og vi ville filme alle som gjorde dem. Dette fylte en god time av vår tid. Det hadde ærlig talt gått på enda lenger, men mamma kan bare gjøre så mange krabbevandringer og bjørnekryp i disse dager. Barna, derimot, har uendelig energi, og det var derfor dette var en så fin måte å brenne noe av det av! ”

44. Bruk ballong s for å starte morsomme innendørsspill. (Olivia Johanson)

«Ballongkule: Ta alt super skjørt ut av rommet og gi barna dine en liten bassengnudel og en ballong. Du trenger ikke å lage regler, men en flott måte å strukturere dette på er å gi hvert barn målet å holde ballongen sin fra bakken. (Du kan også få barn til å jobbe sammen for å holde en ballong fra bakken.) ”

45. På tide med en (overvåket) putekamp! (Olivia Johanson)

«Greit, du trenger ikke å se hele tiden, men sørg for at du tar noe skjørt, skarpt eller spiss ut av rommet før du slipper barna løs. Hvis du kan overbevise dem om å bruke kasteputer, kan du i stor grad redusere risikoen for skade. ”

46. Rydd opp, bli organisert – og lær verdifulle leksjoner. (Angie Goff)

» Prosjektrensing: Snakk med barnet ditt om hvordan du kan hjelpe de som trenger det. La barnet skille gamle leker de vil gi. Minn dem på at de hjelper til med å gi plass til alle gaver de måtte få i år. ”

47. Husk de viktigste detaljene av alt: Sommeren skal være en «ingen domsone.» (Maureen Stiles)

» Jeg har gjort begge deler (slags somre). Vi har hatt somre fylt med leirer og noen uker med ferie, og andre der barna var ute nesten hele dagen, spiste middag og gikk ut på lyn-bug-jakt. Den ene tingen jeg har lært er at det ikke er noen feil måte å gjøre sommeren på. Hva familien min trenger for å få ut av vår pause fra skolen, varierer fra år til år. Noen somre blir barna bedre tjent på en leir med en overflod av planlagt tid, og andre ganger trives alle sammen på samværet uten tidsbegrensninger … Faktisk er hele sommerkonseptet osteaktig, fantastisk og vidåpent for tolkning . Så det er bare rettferdig at det skal være en dommerfri sone. Enten du er på ferie, staycation eller et sted i mellom, er sommeren en individuell innsats.La oss alle gi sommeren en pause – og sommerforeldre også – og gi slipp på forventningene og bare glede oss over de lengre dagene; hva de enn måtte ta med seg. ” >