Enten du bare prøver å få en avslappende staycation eller ønsker å forberede vinterhuden din for sommersolen, å lage din egen saltskrubb er en flott og billig måte for å få en spa-lignende behandling hjemme. Med denne enkle saltskrubboppskriften kan du eksfoliere huden hjemme i stedet for å betale $ 90 eller mer for en saltglød i spaet.

Enda bedre er det at mens de fleste salt- og saltkjøpene i butikken og spaen kan koste oppover $ 30 per krukke, er denne enkle hjemmelagde oppskriften read more

Skjeden er et ekstremt allsidig organ. En skjede blør hver måned, gir livets gave, samt gir enorm glede. For et ikon.

Skjeden er utrolig elastisk. Den vaginale kanalen er en rørlignende struktur som består av hudvev som er foldet sammen. Disse plisserte ryggene kalles vaginal rugae.

The vaginal rugae lar skjeden utvide seg og trekke seg sammen. Den vaginale kanalen kan strekke seg for å imøtekomme tamponger, fingre, peniser og til og med 9 pund babyer.

Hvor dyp er en gjennomsnittsskjede?

Vaginas dybde kan variere fra read more

Generelt anbefales det å spise en kombinasjon av protein og karbohydrater før du trener for å opprettholde energi og bygge muskler, sier Kate Patton, RD, som spesialiserer seg innen sportsernæring på Cleveland Clinic i Ohio. Matvarer med høy mengde fett eller fiber, derimot (tenk brokkoli eller en grillet ostesmørbrød), bør unngås, da de kan forårsake magesmerter og kramper.

Men hva du bør spise før en 30-minutters power walk kommer til å se annerledes ut enn det du spiser før read more

I dag deler jeg en liten, men innflytelsesrik oppdatering vi gjorde i guttenes fellesrom: nye Beddys glidelås for køyesenger! Dette var en stor spillveksler for oss når det gjaldt å gjøre sengene sine og holde rommet sitt pent.

Guttene mine er i alderen 10 og 13. Du tror kanskje det betyr at de er i stand til å lage køyesenger med tradisjonelt sengetøy. Jeg trodde det for ærlig, da jeg ga rommet deres en stor makeover for noen år siden. Så jeg fikk dem søte matchende vanlige sengetøy, read more

2021 er et flott år; blant annet fordi datteren din kommer til å bli født. Hvis legen din allerede har fortalt deg at du skal få en vakker baby, gratulerer! Nå møter du et av de vanskeligste øyeblikkene: å finne den beste måten å ringe den lille på. For å hjelpe deg, fra Guiainfantil.com, har vi laget en veldig komplett guide med vakre navn for jenter fra 2021.

Ta all tiden du trenger for å velge det beste navnet på babyen din, oppdag hva det betyr og opprinnelse, veier forskjellige read more