Kosthold spiller en veldig viktig rolle i vårt daglige liv. Mer under graviditet er det av største betydning da det beskytter både den gravide moren og hennes baby under utvikling fra umiddelbar og langsiktig helserisiko. Vitamin A er et fettløselig vitamin som lagres i leveren, og dets daglige behov kan lett oppfylles fra et sunt kosthold. Vitamin A er en kraftig antioksidant og spiller en kritisk rolle i følgende:

• forebygging av anemi
• oppbygging av et sterkt immunsystem
• utvikling av hjerte, lunger, nyre, bein og øyne til fosteret.
• bygge en sterk motstandskraft for å bekjempe infeksjoner ved å fremme sunn fettmetabolisme

Advarselstegn på vitamin A-mangel
hvis en får ikke nok A-vitamin, read more

Løping er en sport med ganske lite vedlikehold: Det eneste utstyret kvinner virkelig trenger for å komme i gang, er et par flotte sko og en velfungerende sports-BH. Men med endeløse stiler der ute, er du ikke alene hvis du føler deg litt skremt når du plukker ut et par spark – spesielt da et godt par lett kan lande i $ 150 – $ 200-serien. Det er her denne listen over de beste løpeskoene for kvinner kommer inn. Mellom disse syv skoene som gjorde kuttet, finner du par for nybegynnere read more

Hvis hjortens åndedyr krysser veien din, betyr dette bare at du er en mild, medfølende og kjærlig person.

Hjortesymbolikken kan hjelpe du adresserer enhver utfordrende situasjon eller problem du måtte ha i livet ditt.

Dyrets hjortedyr lærer deg å være forsiktig og alltid velge fred og vennlighet.

Betrakt deg som virkelig velsignet. hvis åndedyret ditt er hjort eller skilpadde, fordi det ikke bare er bærer av fred, elsker det også ubetinget.

Når hjort totem kommer inn i din verden, read more

Lær hvordan du lager det hjemme med denne KFC Coleslaw Copycat Oppskriften! Akkurat som deilig coleslaw servert på din favoritt stekte kyllingrestaurant!

Grunner til å lage denne coleslaw:

• Det smaker BARE som den typen du får på KFC!
• Dette er en perfekt sommerrett, det er flott for potlucks, grill og piknik.
• Raskt og enkelt, du kan piske opp denne coleslaw i løpet av få minutter … ja, minutter!
• Du kan enkelt lage dette dagen før du trenger det. Det er enda bedre dagen etter!

KFC Coleslaw

Hvis du har vært i Kentucky Fried Chicken, er sjansen stor for at du har smakt på deres berømte coleslaw. Som tilbehør til en kyllingmiddag eller grill, blir det ikke mye bedre enn en kremaktig crunchy slaw, og KFC’s gjør deres akkurat.

Når sommerværet kommer, planlegger jeg allerede fremover alle piknik og grilling i horisonten! read more

26. juli 1984 dør Ed Gein, en seriemorder beryktet for å skille menneskelig lik, av komplikasjoner fra kreft i et fengsel i Wisconsin i en alder av 77 år. som inspirasjon for forfatteren Robert Blochs karakter Norman Bates i romanen «Psycho» fra 1959, som i 1960 ble omgjort til en film med Anthony Perkins i hovedrollen og regissert av Alfred Hitchcock.

Edward Theodore Gein ble født i LaCrosse, Wisconsin, 27. august 1906, til en alkoholisert far og dominerende mor, som lærte read more