Dette materialet må ikke brukes til kommersielle formål, eller på noe sykehus eller medisinsk anlegg. Manglende overholdelse kan føre til rettslige skritt.

Medisinsk vurdert av Drugs.com. Sist oppdatert 16. november 2020.

• Omsorgsmerknader
• Medisineliste

Hva er bronkospasme?

Bronkospasme er en innsnevring av luftveiene som vanligvis kommer og går. Det kan gjøre det vanskelig for deg å puste.

Hva øker risikoen for bronkospasme?

Bronkospasmer kan utløses av ett eller flere av følgende:

• Familie- eller personlig historie med astma eller allergier mot ting som pollen, mugg, støv, dyreflass, latex eller tilsetningsstoffer
• Øvre luftveisinfeksjoner som forkjølelse i brystet
• Trening eller økt aktivitet
• Luftirriterende stoffer som røyk, luftforurensning, sterk lukt, kald eller tørr luft, eller for mye luft fra ventilatoren
• Medisiner som antibiotika, blodtrykk medisiner, aspirin eller NSAIDs

Hva er tegn og symptomer på bronkospasme?

• Pusteproblemer, ofte om natten, om morgenen eller etter deg trening
• Hoste
• Kortpustethet
• Hvesing (pipelyd når du puster)
• Brysttetthet og trykk

Hvordan diagnostiseres bronkospasme?

Helsepersonell vil undersøke deg og spørre om din historie med allergier, astma eller read more

Hvis du er noen med rette, saftige låser, er det enkelt å eksperimentere med frisyren din. Heldigvis, hvis du er velsignet med denne hårtypen, kan du enkelt få krøllete lange låser hjemme, med den rette typen stylingverktøy. Så lenge du ikke har veldig kort hår, er det veldig enkelt å forvandle frisyren din til en bølget hår. Slik kan du oppnå det i syv enkle trinn.

Vask håret

© iStock

Du får de beste krøllene når håret er fuktig. Så start med å vaske håret med hverdagssjampoen din, read more

55 Smerter sitater og ord om livet som «ll gjøre deg klokere. Her er de beste smerte sitatene å lese fra kjente personer som vil inspirere deg positivt. Det er to typer smerte, følelsesmessig og fysisk smerte. Fysisk smerte er lidelse eller ubehag som en person føler av skade eller sykdom, mens smerter forårsaket av følelsesmessig nød kan vare lenger, dypere og mye smertefullt basert på tidligere studier. Måtte disse sitatene om smerte hjelpe deg med å skaffe deg flere ideer om read more

Det er så mange flotte leksjoner vi alle lærer av livet. Jeg laget personlig en liste med noen av de viktigste hittil, leksjoner som hadde stor innvirkning på livet mitt.

Disse 15 kraftige leksjonene har hjulpet meg til å bli den personen jeg er i dag. Jeg vet at det er mer som kommer, og jeg er klar, åpnet og mottakelig for dem alle.

15 Kraftige leksjoner jeg har lært av livet

Kos deg 🙂

Vi blir behandlet i livet slik vi lærer andre å behandle oss.

Folk vil behandle deg slik du lar dem behandle deg. Respekt og elsk deg selv og andre vil gjøre det samme.

Det er ingen feil, bare leksjoner vi trenger å mestre.

Hvis du lærer av alt som skjer read more

Damping fremhever den naturlige søtheten i gulrøtter, og det er et enkelt preparat som kan gjøres raskt og enkelt. Mens dampkurvmetoden er den mest klassiske, er det mer enn én måte å dampe en gulrot på, inkludert bruk av mikrobølgeovn og en panne på komfyren.

Mikrobølgeovn er sannsynligvis mest populære teknikken, men det er et sterkt argument å lage for å bare dampe gulrøtter i en panne med litt vann, da det er minimal opprydding etterpå og ikke noe spesielt utstyr nødvendig. read more