개요

UCL 손상이라고도하는 척골 측부 인대 손상은 팔꿈치 내부의 일반적인 손상입니다. 오버 헤드 움직임으로 인한 반복적 인 스트레스로 인해 발생합니다.

UCL은 뼈를 함께 고정하고 팔꿈치 안쪽의 움직임을 제어하는 강력한 조직 밴드입니다.

UCL 부상은 흔한 일입니다. 야구, 슛, 소프트볼과 같은 물체를 던지는 스포츠에서.

UCL 부상은 염좌로 분류되며 1 ~ 3 등급으로 분류됩니다.

• 1 등급 염좌 — 파열이 없지만 인대가 늘어납니다.
• 등급 2 염좌 — 인대가 늘어 났고 부분적으로 찢어 질 수 있습니다.
• 등급 3 염좌 — 완전한 인대 파열

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 손상 원인

UCL 손상은 급성 및 만성 손상 모두에서 발생합니다. 급성 UCL 손상은 한 번에 팔꿈치에 과도한 스트레스가 가해져 찢어 질 때 발생합니다. 일반적으로 급성 UCL 손상을 경험할 때 터지는 소리를들을 수 있습니다. 만성 UCL 손상은 던지는 팔에 반복적 인 스트레스로 인해 발생하여 팔이 늘어나거나 찢어 지거나 파열됩니다.

만성 UCL 손상은 급성 UCL 손상보다 더 흔합니다.

급성 UCL 부상은 뻗은 손으로 넘어 지거나 직장에서 사고로 인해 발생할 수 있습니다.

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 부상 증상

UCL 부상의 가장 흔한 징후는 갑작스러운 것입니다. 던지는 능력을 저하시키는 팔꿈치 안쪽을 톡톡 터뜨립니다.

UCL 부상의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 오버 헤드 후 팔꿈치 안쪽의 통증 활동하거나 반복적으로 던집니다.
• 물체를 던지기 위해 팔이 앞으로 가속 될 때의 통증
• 새끼 손가락이나 약지 주변의 쇠약, 따끔 거림 또는 무감각

UCL 부상은 스포츠 참여 능력에 영향을 주지만 던지기가 필요없는 일상 생활에는 영향을주지 않습니다.

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 부상 합병증

처리하지 않거나 처리하지 않은 경우 적절하게 섭취하면 만성 UCL 손상으로 인해 통증과 불안정성이 저하 될뿐만 아니라 핀치 강도가 감소 할 수 있습니다.

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 손상 위험 요소

필요한 스포츠를하는 사람들 머리 위로 움직이면 척골 측부 인대 손상이 발생할 가능성이 가장 높습니다.

Ulnar 측부 인대 (UCL) 부상 예방

UCL 부상은 다음 지침에 따라 예방할 수 있습니다.

• 소총을 던지지 마십시오.
• 1 년 내내 투구 (소프트볼 또는 야구)하지 마십시오.
• 통증으로 투구하지 마십시오.
• 엄격 85mph 이상 던지면 피치가 계산됩니다.
• 적절한 투구 기술을 배웁니다.

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 부상 진단

정형 외과 의사 또는 스포츠 의사는 UCL 손상을 진단 할 수 있습니다. 클리닉 방문 중에 의사는 신체 검사를 수행하고 전체 병력을 확인하고 외반 스트레스 테스트를 수행합니다. 외반 스트레스 테스트는 팔꿈치의 불안정성을 평가합니다. UCL을 평가하는 가장 좋은 방법입니다.

의사는 부상의 심각도를 이해하거나 뼈가 부러 졌는지 확인하기 위해 MRI 스캔이나 X- 레이를 주문할 수도 있습니다.

외반 검사가 양성이고 골절이없는 경우 의사는 MR 관절 조영상을 주문하여 팔꿈치 관절에 염료를 주입 할 수 있습니다.

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 부상 치료

Ulnar Collateral Ligament (UCL) 부상 치료

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귀하의 외과의는 귀하의 사례에 대한 맞춤형 치료 계획을 개발할 것입니다. 귀하의 사례의 심각성에 따라 외과의는이를 보수적으로 또는 외과 적으로 치료할 것입니다. 염료를 사용하면 눈물이 더 잘 보입니다.

UCL 손상에 대한 보수적 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 휴식
• 얼음
• 항 염증 약물.
• 물리 치료. 물리 치료는 팔꿈치 주위의 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 급성 UCL 부상에 대한 브레이스 또는 슬링. 팔꿈치를 고정하면 팔꿈치의 스트레스를 줄일 수 있습니다.

인대가 뼈에서 완전히 찢어 지거나 보존 적 치료 후에도 통증이 지속될 때; 눈물을 고치거나 재건하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이 수술을 Tommy John의 수술이라고합니다. 수술 중 정형 외과 의사가 팔꿈치 안쪽을 절개하여 뼈에 다시 부착합니다.

치료시기

급성 UCL 손상 (갑작스러운 튀어 나옴)을 경험 한 경우 즉시 의사를 방문하십시오. 팔꿈치에 통증이 느껴지면 의사와 예약하여 치료 옵션을 평가하십시오. 치료를 일찍 시작하면 회복이 더 빠릅니다.

다음 단계

UCL 부상을 치료하기 위해 수술을받은 경우, 팔꿈치에서 필요한 동작 범위에 따라 회복하는 데 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 회복 중 과정, 당신은 팔꿈치를 강화하기 위해 물리 치료가 필요합니다.재활은 1 년 이상 걸릴 수 있습니다.

의사의 회복 지침을 따르고 너무 빨리 스포츠에 복귀하지 않는 것이 중요합니다.