새의 이주처럼 습관적으로 고객은 사랑하는 사람이 술을 끊었다는 사실에 감격했습니다. 그러나 파트너십이 부싯깃처럼 부서지기 쉽고 이전보다 설명 할 수 없을 정도로 나쁘다고보고합니다. 두 사람 모두 절주를 원했지만 이제는 혼란 스럽지만 이제는 알코올 중독자가 술을 마셨을 때보 다 관계가 더 불안정한 것처럼 보이는 이유가 궁금합니다.
이는 알코올 중독이든 마약이든 “마른 음주”의 세계 일 수 있습니다. 중독자인데 여기서는 알콜 중독자 만 언급합니다.
그럼 “마른 술취함”이란? 내 고객뿐 아니라 내 개인적인 경험에서 나온 조각들을 모아서 설명하면 보편적 인 것 같다. 술을 금하지만, 처음부터 중독을 불러 일으켰을 수있는 정서적, 심리적 질병과 여전히 씨름하고 있으며, 계속해서 그들의 정신에 목을 졸라 매고 있습니다.
우리 중 누군가가 어떤 일에 참여하는 것을 중단한다면 우리는 일상 생활의 상당 부분이었던 몇 년 동안 그 일을 해왔고, 그 부재를 극복하는 데 정서적, 심리적 추가 도움이 필요할 것입니다. 육체적 측면과 함께. 알코올 (그리고 그 중독)이 섬유질이라는 것을 기억하십시오. 알코올 중독자는 12 단계 프로그램 및 / 또는 전문 약물 남용 상담원을 통해 회복의 모든 측면에 대해 책임을 져야합니다. 신체적으로 깨끗하고 술에 취하지 않은 채 단 한 조각의 파이로 회복의 성장을 방해 할 수 있습니다. 신체적 중독은 감정적 / 심리적 부분에 영향을 미칩니다. 알코올 중독자는 게으르고, 짜증이 나고, 쉽게 짜증이 나거나, 화를 내기 쉽고, 사소한 질문이나 도발에도 변호하고 정당화 할 수 있습니다.
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나는 관계에 추가적인 긴장과 압력을 가하는 것 외에도 정직한 절정의 관점에서 회복중인 알코올 중독자를 강타 할 수있는 “마른 음주”의 6 가지 특성 및 / 또는 성향을 나열했습니다.
사랑하는 사람이 이러한 깨달음을 처리하는 방법을 모를 수 있으며 결과적으로 귀하를 좌절감과 불만에 대한 샌드백으로 사용할 수 있습니다.
1) 분노 배우자, 부모 또는 “그들을”만든 사람은 술을 끊습니다.
2) 대부분의 사람들처럼 술을 마실 수 없다는 사실을 깨닫고 짜증이 나고 답답합니다.
3) 술을 마시면 실현되지 않은 목표, 꿈, 잠재력이있을 수 있습니다.
4) 수용하고 책임 져야합니다. 핑계 나 정당한 이유없이 술에 허덕이던 세월을 안타깝게 생각합니다.
5) 실패에 대한 두려움에 도전하거나 도전하는 것에 대한 불안. 알코올 중독자는 실패와 성공에 대한 정상적인 삶의 경험이 없었을 수 있으며, 이는 차례로 그들을 강하고 현명하게 만들 것입니다. 대신 그 시절은 알코올 중독으로 인해 삶의 방식을 다루지 못했습니다.
6) 집착, 인내 및 힘 때문에 다른 사람을 질투합니다. 가족이나 친구의 꿈에 대해 분개하고 지원하지 않고, 능력에 의문을 제기하고, 창의력을 발휘하기 위해 노력함으로써 그들을 처벌합니다.
사랑하는 사람이 위의 선을 따라 행동한다면, 필요하다고 느낄 수 있습니다. “달걀 껍질 위를 걸 으세요”, 화나게 대화를 나누고 싶지 않을 때마다 모든 동작이나 말을 지켜보십시오. 나는 고객이 적어도 사랑하는 사람이 술을 마시고있을 때 무엇을 기대해야하는지 알고 있다고 말하는 것을 들었습니다. 어느 쪽이든, 당신은 “당신이한다면 저주, 당신이하지 않으면 저주”를 느낍니다. 무책임 함, 분노와 분개는 이제 “마른 술취한”뿐만 아니라 활동적인 알콜 중독자들과 어울리는 것처럼 보입니다.
내 사랑하는 사람이고 편안한 곳이 아닙니다.
열린 마음과 긍정적 인 태도는 회복중인 알코올 중독자가 시작하기에 좋은 곳입니다. 애초에 중독에 빠졌을 수있는 고통스러운 문제를 해결하는 것이 필수적입니다. 이것이 깨끗하고 건강한 라이프 스타일을 향한 진정한 진전이 형성 될 수있는 유일한 방법입니다.
그럴 수도 있지만 소포 모처럼 들리면 알코올 중독자 / 중독자는 자신이 선택한 약물 이외의 다른 열정을 추구해야합니다. “우표 수집이든, 학교로 돌아 가든, 오래된 머스탱을 재건하든 상관 없습니다. 일부 활동은 원한과 “화가 나다”라는 태도를 억제하는 오래된 습관을 깨고 대신 건강한 대안을 위해 노력해야합니다. 개인적인 성취와 자부심이있는 목표에 대해 기분이 좋아지는 것은 알코올 중독자들이 회복을 위해 노력하는 강한 감정 의학입니다.
이러한 목표가 표준 수술 절차가 될 수 있다면 알코올 중독자 / 중독자는 깨끗하고 냉정한 생활 방식을 확장해야 할 필요성을 인식하게 될 것입니다. 중독에 빠지지 않는 행위를 넘어서는 것입니다.사랑하는 사람이 건강한 생산적 목표를 향해 자신의 에너지를 쏟아 부을 수 있다면 “마른 취한 음주”라는 부정적인 성향을 길가에 두는 데 성공할 수 있습니다.
