이 간단한 DIY 풋 스크럽은 죽은 건조한 피부를 각질 제거하여 부드럽고 촉촉한 발을 드러냅니다. 이 수제 발 스크럽으로 자신을 소중히 여기고 일년 내내 예쁜 발을 즐기십시오.

확실한 것이 있습니다. 이 게시물에는 내 발 사진이 표시되지 않으므로 걱정하지 마십시오.

저는 만족감을 느낄 수있는 좋은 홈 메이드 제품을 좋아합니다. 하루 종일 어린 두 아이를 쫓는 미친 바지처럼 뛰어 다니는 하루에 발이 아프고 피곤합니다. 때때로. 당신은 자신에게만 집중해야하고, 솔직히 그렇게 할 시간이 거의 없습니다. (자체 관리를위한 10 가지 팁에 대한 최근 게시물을 참조하세요.)

할 일 목록에 애지중지가 거의 없지만 가능한 한 많이 포함하려고합니다.

정말 긴 하루를 마치고 목욕을하고, 발을 담그고, DIY 풋 스크럽을하는 것만 큼 좋은 것은 없기 때문입니다.

이 레시피에는 훌륭한 옵션과 조합이 너무 많아서 몇 가지 변형을 포함하겠습니다. 취향에 따라 자유롭게 조정할 수 있습니다.

설탕 스크럽을 처음 사용하는 경우 여기에서 슈가 스크럽에 대한 저의 궁극적 인 가이드를 확인할 수 있습니다.

나에 대한 재미있는 사실은 고등학교와 대학 때 고급 미용실과 스파에서 일했습니다. 나는 머리카락과 미용에 거의 집착했고, 페디큐어, 얼굴 마사지, 마사지로 끊임없이 자신을 애지중지했습니다.

엄마가 미용 업계에서 일하는 것도 도움이되지 않았습니다. , 그래서 저는 많은 놀라운 제품에 접근 할 수있었습니다. 아직도 이런 것들에 약간 집착하지만 지금은 직접 만들어 집에서합니다. 저는 돈을 절약하고 제품에 무엇이 있는지 정확히 알고 있습니다. 윈윈입니다.

DIY 풋 스크럽을 만드는 팁 :

• 먼저 발을 담가 각질을 부드럽게하고 제거하세요.
• 더 쉬운 청소를 위해 샤워 나 목욕에서 발 스크럽을하십시오. 나는 단지 샤워 나 목욕을 동시에 할 계획을 세우고 싶습니다.
• 전체 스파 경험을 만드십시오. 발을 담근 다음 발 스크럽을하고 마지막으로 물기를 닦아내고 좋아하는 로션을 바릅니다.
• 이 홈 메이드 발 스크럽은 훌륭한 선물입니다. 재료를 합쳐 예쁜 항아리에 넣으십시오. 레이블을 지정하고 멋진 선물로주세요.

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발에서 죽은 피부를 제거하기 위해 무엇을 사용할 수 있습니까?

DIY 풋 스크럽은 각질을 부드럽게하는 데 큰 역할을합니다. 정말 건조하고 갈라진 피부를 다루는 경우 먼저 발에 발을 담그고 부석 또는이 발 스크러버 중 하나를 사용하여 과도한 피부를 제거한 다음 발 스크럽을 사용하여 실제로 발이 예쁘게 보이게 해. 좋아하는 로션으로 후속 조치를 취할 수 있습니다.

가장 좋은 수제 발 담그는 것은 무엇입니까?

식초는 발을 담그는 훌륭한 방법입니다. 식초를 물로 희석하고 에센셜 오일을 추가하여 발을 잘 담그십시오. 벤토나이트 점토와 엡 솜염 (또는 마그네슘 플레이크 몇 개)을 추가하여 한 단계 끌어 올릴 수도 있습니다.

Epsom 소금과 마그네슘 플레이크는 물에 마그네슘을 더 해주고 발은 그것을 흡수합니다. 우리 대부분은 마그네슘이 부족합니다. 이것은 마그네슘 수치를 높이는 좋은 방법입니다.

DIY 풋 스크럽에 사용할 수있는 가장 좋은 에센셜 오일은 무엇입니까?

좋습니다. 긴 하루를 보낸 후 발을 진정시키기 위해 릴랙싱 오일을 사용하십시오. 내가 가장 좋아하는 조합은 현재 라벤더와 카모마일입니다. 민트는 또한 매우 고양 될 수 있기 때문에 사용하기에 좋은 것입니다. 모유 수유중인 산모는 페퍼민트를 피해야합니다. 이는 모유 공급을 감소시킬 수 있기 때문입니다.

발 스크럽을 사용한 후 12 시간 이내에 발이 햇볕에 노출되면 감광성 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

어떤 종류의 설탕 사용해야하나요?

설탕 과립이 약간 커서 발 스크럽에 적합하기 때문에 사탕 수수 설탕을 사용하는 것을 좋아합니다.

DIY 풋 스크럽은 얼마나 오래 지속 되나요?

최소 2 개월 이상 지속될 수 있습니다. 스크럽에서 물이 나오지 않는 한 꽤 오래 지속됩니다. 물로 인해 부패하고 곰팡이가 생길 수 있습니다.

수제 음식 스크럽을 만드는 방법

필요한 도구 및 재료 :

그릇

스푼 – 나는 이것과 비슷한 것을 좋아합니다.

계량 컵

오일 – 피부에 가장 적합한 오일을 선택할 수 있습니다. 내가 가장 좋아하는 선택은 아래를 참조하십시오.

설탕

Epsom salt

에센셜 오일

사용법 :

1. 그릇에 Epsom 소금, 설탕, 기름을 섞습니다.
2. 섞습니다.
3. 에센셜 오일을 넣고 약간 건조하면 캐리어 오일을 더 추가합니다. 잘 섞어 섞으세요.

발 스크럽은 어떻게 사용하나요?

1. 젖은 발
2. 발 스크럽 한 스푼을 발라줍니다. 손, 발 마사지.
3. 헹굼
4. 발을 말리고 원하는 경우 로션을 바릅니다.

어떤 종류의 오일이 가장 효과가 좋습니까?

필요한 속성에 따라 원하는 오일을 선택할 수 있습니다. 하이 드레이팅 오일이 필요하다면 올리브 오일이나 호호바를 사용해보십시오.

• 올리브 오일은 보습력이 뛰어나고 염증이있는 피부를 진정시키는 데 도움이됩니다. 자극을 줄이는 데 도움이되는 올 레오 칸탈이 함유되어 있습니다.
• 아보카도 오일은 지방산 (예 : 올레산)과 비타민 E가 풍부하기 때문에 훌륭한 보습제입니다.
• 살구 오일 (I 이 하나를 사용) 건성 피부를 진정시키는 데 좋습니다.
• 호호바 오일은 보습입니다. 건성 피부를 진정시키고 발적과 염증을 완화하며 피부 회복에 도움을줍니다.
• 코코넛 오일은 보습이면서도 천연 항균 및 항진균 성분으로 발에 적합합니다. 분별 코코넛 오일은 실온에서 액체이므로 더 일관되고 유동적 인 설탕 스크럽이 남습니다.

DIY 풋 스크럽 레시피 변형

Minty Fresh Foot Scrub

페퍼민트 10-20 방울 추가

릴랙싱 풋 스크럽

Add 5 -라벤더 10 방울과 카모마일 5 ~ 10 방울

레몬 허니 스크럽

레몬 에센셜 오일 10 ~ 15 방울과 오일 2 티스푼을 꿀로 바꿉니다.

상쾌한 커피 스크럽

1/4 컵의 엡손 소금을 1/4 컵의 커피 찌꺼기로 교체합니다. 얼굴과 몸을위한이 DIY 커피 스크럽은 제가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.

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