독감은 얼마나 지속됩니까?

독감은 예기치 않게 발생할 수 있습니다. 독감은 잠복기가 짧습니다. 1-4 일 사이에 바이러스에 노출 된 후 매우 빠르게 증상을 보이기 시작할 수 있습니다. 독감의 증상은 매우 갑작스럽고 심하게 나타날 수 있으므로 하루는 괜찮았다가 다음날 독감으로 인해 효과가없는 것이 일반적입니다.

가장 심한 증상은 일반적으로 2 ~ 3 일 동안 지속됩니다. – 독감의 시작은 감염이 가장 심할 때이므로 증상이 가장 심각합니다. 이 기간 동안 피로, 쇠약 및 고열로 침대에 갇히게 될 가능성이 높습니다.

일반적으로 약 3 ~ 7 일 동안 증상이 나타납니다. 최악의 독감을 앓은 후 마른 기침, 피로, 쇠약 등 회복해야 할 몇 가지 증상이 여전히 남아 있습니다. 기분이 조금 나아지더라도 몸이 회복 될 수 있도록 최대한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

몸이 싸웠을 수 있지만 2 주 이내에 완전히 회복해야합니다. 감염이 성공적으로 제거되면 감염 후 최대 2 주 동안 100 % 느낌이 들지 않을 수 있습니다. 대부분의 증상은이 시점까지 가라 앉았어야하지만 몸이 감염에서 회복되는 동안 쇠약하고 피곤함을 느끼는 것은 정상입니다.

증상이 더 오래 지속되면 의사를 만나십시오. 일주일 후에는 회복을 방해하는 기저 질환이 있거나 독감이 더 심각한 건강 합병증을 유발하고 있음을 의미 할 수 있습니다. 일주일 후에도 상태가 나빠지거나 나아지지 않으면 NHS 111에 전화하거나 의사를 만나십시오.

독감에 대한 자세한 내용은 여기에서 독감 증상에 대한 페이지를 참조하십시오.

독감에 걸 렸는지 어떻게 알 수 있습니까?

많은 질병에 “독감과 유사한”증상이 있습니다. 독감에 걸 렸는지 여부를 알기가 어려울 수 있습니다. 다른 감염 및 상태, 특히 감기와 같은 여러 증상을 공유합니다.

독감과 감기 – 독감과 감기는 같은 증상을 많이 공유하므로 서로 오인 할 수 있습니다. 열, 기침, 인후염 등이 있습니다. 두 가지의 차이점을 구분하는 경험 법칙은 독감의 증상이 보통 더 약한 감기보다 빠르고 더 심하게 나타날 수 있다는 것입니다. 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 여기에서 감기와 독감의 차이에 대해 알아보세요.

독감과 수막염 – 수막염은 뇌와 척추를 둘러싸고 보호하는 조직의 염증이며 심각한 통증을 유발할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 합병증. 주의해야 할 주요 증상으로는 심한 두통, 뻣뻣한 목, 밝은 빛의 혐오 등이 있으며, 이는 누군가가 수막염을 앓을 수 있음을 의미합니다. 자세한 내용은 수막염 증상에 대한 페이지를 참조하십시오.

독감에 얼마나 오래 전염됩니까?

독감에 걸렸음을 알기도 전에 전염 될 수 있습니다. 인플루엔자 바이러스 현재 증상이 없더라도 매우 쉽게 퍼집니다. 감염된 후에는 독감 증상이 나타나기 전부터 하루 동안 전염성이 있습니다.

증상이있는 동안에는 전염성이 매우 높습니다. 말할 필요도없이 진행될 수 있지만 본격적인 독감 감염은 가장 전염성이 있습니다. 독감에 걸렸을 때는 다른 사람에게 전염되지 않도록 최대한 다른 사람과의 상호 작용을 제한해야합니다.

회복하는 동안 독감에 걸린 경우에도 여전히 전염성이 있습니다. 독감에 걸렸을 때 조금 더 나아지고 회복 할 길에있는 것처럼 느껴지더라도 여전히 다른 사람에게 감염을 전염시킬 수 있습니다. 병에 걸린 후에도 최대 1 주일 동안 전염성이 있습니다.

전염성이있는 경우 집에 계세요. 독감에 걸리는 사람은 아무도 없으므로 여전히 전염성이있는 경우 다른 사람을 멀리하십시오. . 독감은 특히 직장이나 학교와 같이 밀폐 된 공간에서 빠르게 확산되므로 완전히 회복되기 전에 돌아 가면 다른 사람들이 독감에 걸릴 위험이 있습니다.

어떻게하면 독감?

독감에 대한 “치료법”은 없습니다. 독감을 없애는 치료법은 없지만 증상을 완화하고 속도를 높이는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 수화 상태를 유지하세요. 독감은 체온 (열)을 높여 탈수를 유발합니다. 즉, 체온을 조절하기 위해 땀을 더 많이 흘리고 숨을 더 빨리 쉴 수 있습니다. 더 심한 경우에는 할 수 있습니다. 또한 설사와 구토의 결과로 수분을 잃습니다. 충분한 수분, 가급적이면 물을 마시면 감염을 더 빨리 퇴치하는 데 도움이됩니다.

많은 휴식을 취하십시오. 특히 몸이 아플 때 스스로 복구하십시오.휴식을 취하는 것은 몸이 감염과 싸우고 더 빨리 회복 할 수있는 기회를 제공하는 반면, 독감에 걸렸을 때 너무 활동적이라는 것은 신체가 나아지기 위해 소비 할 에너지가 적다는 것을 의미합니다.

Over- 처방전없이 살 수있는 약물은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진통제와 파라세타몰 및 이부프로펜과 같은 항염증제는 독감으로 인한 근육통과 열을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 일반 의약품은 청소년에게 적합하지 않으므로 어린이에게 약물을 투여하기 전에 약사와상의하십시오.