섭식 장애 (ED) 란? ?

섭식 장애는 불규칙한 식습관과 심각한 고통 또는 체중이나 체형에 대한 우려를 특징으로하는 질병을 설명합니다.

섭식 장애에는 궁극적으로 신체에 손상을 줄 수있는 부적절하거나 과도한 음식 섭취가 포함될 수 있습니다. 개인의 웰빙. 가장 흔한 형태의 섭식 장애에는 신경성 거식증, 신경성 과식증, 폭식 장애가 있으며 여성과 남성 모두에게 영향을 미칩니다.

Demi Lovato는 섭식 장애에 대해 이야기합니다. I Choose People 게시

무질서한 식사 문제는 인생의 모든 단계에서 발생할 수 있지만 일반적으로 10 대 또는 젊은 성인기에 나타납니다. 의학적 질병으로 분류 된 적절한 치료는 많은 특정 유형의 섭식 장애에 대해 매우 효과적 일 수 있습니다.

이러한 상태는 치료할 수 있지만 해결하지 않으면 증상과 결과는 해롭고 치명적일 수 있습니다. 섭식 장애는 일반적으로 불안 장애, 약물 남용 또는 우울증과 같은 다른 상태와 공존합니다.

섭식 장애 유형

가장 흔한 세 가지 유형의 섭식 장애는 다음과 같습니다.

• 신경성 거식증-신경성 거식증을 앓고있는 남성 또는 여성은 일반적으로 체중 증가에 대한 강박적인 두려움, 건강한 체중 유지를 거부하며 신체 이미지에 대한 비현실적인 인식을 갖습니다. 신경성 식욕 부진이있는 많은 사람들은 그들이 섭취하는 음식의 양을 극도로 제한하고 분명히 저체중이더라도 자신을 과체중으로 간주합니다. 거식증은 뇌 손상, 다기관 부전, 뼈 손실, 심장 질환 및 불임과 같은 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이 질병에 걸린 사람의 사망 위험이 가장 높습니다.
• 신경성 과식증-이 섭식 장애는 반복적 인 폭식과 강제 구토, 과도한 운동 또는 극심한 과식과 같은 과식을 보상하는 행동이 특징입니다. 완하제 또는 이뇨제 사용. 폭식증으로 고통받는 남성과 여성은 체중 증가를 두려워하고 신체 크기와 모양에 대해 심각하게 불만을 느낄 수 있습니다. 폭식 및 정화주기는 일반적으로 비밀리에 이루어지며 수치심, 죄책감 및 통제력 부족을 유발합니다. 폭식증은 위장 문제, 심한 탈수, 전해질 불균형으로 인한 심장 질환과 같은 부상을 입을 수 있습니다.
• 폭식 장애-폭식 장애로 고통받는 개인은 종종 자신의 식사를 통제 할 수 없게됩니다. . 그러나 신경성 과식증과는 달리 폭식 에피소드 뒤에는 정화, 단식 또는 과도한 운동과 같은 보상 행동이 뒤 따르지 않습니다. 이 때문에 BED로 고통받는 많은 사람들이 비만 일 수 있으며 심혈관 질환과 같은 다른 상태가 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 이 장애로 고생하는 남성과 여성은 폭식과 관련된 강렬한 죄책감, 고통, 당혹감을 경험할 수 있으며, 이는 섭식 장애의 진행에 영향을 미칠 수 있습니다.

원인 무질서한 식습관

ED는 여러 요인의 영향을받는 복잡한 장애입니다. 섭식 장애의 정확한 원인은 알려지지 않았지만 일반적으로 생물학적, 심리적 및 / 또는 환경 적 이상의 조합이 이러한 질병의 발병에 기여한다고 믿어집니다.

생물학적 요인의 예는 다음과 같습니다.

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• 불규칙한 호르몬 기능
• 유전학 (섭식 장애와 자신의 유전자 사이의 연관성은 여전히 많이 연구되고 있지만 유전학이 이야기의 일부라는 것을 알고 있습니다).
• 영양 결핍

심리적 요인의 예는 다음과 같습니다.

• 부정적인 신체 이미지
• 낮은 자존감

식이 장애 발생에 기여할 수있는 환경 적 요인의 예는 다음과 같습니다.

• 가족 역 동성
• 마른 사람을 조장하는 직업 및 직업 발레 및 모델링과 같은 체중 감량
• 미적 중심의 스포츠. 성능 향상을 위해 마른 몸매를 유지하는 데 중점을 둡니다.
  • 예 :
    • 회전
    • 다이빙
    • 발레
    • 체조
    • 레슬링
    • 장거리 달리기
• 가족 및 아동기 외상 : 아동기 성적 학대, 심각한 외상
• 문화 및 / 또는 친구와 동료 간의 또래 압력
• 스트레스 한 전환 또는 삶의 변화

징후 & ED의 증상

섭식 장애로 고통받는 남성 또는 여성은 다음과 같은 몇 가지 징후와 증상을 나타낼 수 있습니다.

• 위험한 저체중에도 불구하고 만성적 인 다이어트
• 지속적인 체중 변동
• 음식의 칼로리와 지방 함량에 대한 집착
• 의식적 식사 패턴에 참여 , 음식을 작은 조각으로 자르거나, 혼자 먹거나, 음식을 숨기는 등
• 음식, 조리법 또는 요리에 대한 지속적인 고정; 개인은 다른 사람을 위해 복잡한 식사를 요리 할 수 있지만 식사를 삼가십시오.
• 우울증 또는 무기력 한 단계
• 사회적 기능, 가족 및 친구를 피하십시오. 고립 및 금단 상태가 될 수 있음
• 과식과 금식 기간 간 전환

식이 장애 치료

이러한 상태의 심각성과 복잡성으로 인해 , 섭식 장애를 전문으로하는 포괄적이고 전문적인 치료 팀은 종종 치유 및 회복을 확립하는 데 기본이됩니다.

치료 계획은 남성 또는 여성이 건강 및 회복과 관련하여 직면 할 수있는 많은 문제를 해결하는 데 활용됩니다. 웰빙은 개인의 필요에 맞게 조정되는 경우가 많습니다.

ED 치료는 일반적으로 다음 중 하나 이상으로 구성되며 완전한 치료를 위해 의사, 영양사 및 치료사와 함께 처리됩니다.

• 의료 관리 및 모니터링-섭식 장애 치료에서 가장 큰 관심사는 섭식 장애 행동의 결과 일 수있는 모든 건강 문제를 해결하는 것입니다.
• 영양 : 체중이 포함됩니다. 복원 및 안정화, 일상적인 식사와 개별적인 식사 계획의 통합.
• 치료 : 개인, 가족 또는 그룹과 같은 다양한 형태의 심리 치료는 섭식 장애의 근본적인 원인을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 회복중인 개인에게 외상성 생활 사건을 해결하고 치유 할 수있는 기회를 제공하고 감정 표현, 의사 소통 및 건강한 관계 유지를위한 더 건강한 대처 기술 및 방법을 배울 수있는 기회를 제공하기 때문에 기본적인 치료입니다.
• 약물 : 일부 약물은 섭식 장애로 발생할 수있는 기분이나 불안 증상을 해결하거나 폭식 및 정화 행동을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다.

외래 환자 지원 그룹에 이르기까지 다양한 치료 수준 섭식 장애의 심각도에 따라 입원 환자 치료 센터를 이용할 수 있습니다. 어쨌든 ED를 인식하고 해결하는 것은 치료를 시작하는 데 중요합니다.

ED 기사

1. 거식증은 사람을 죽입니다. 사실,이 질병은 모든 정신 장애 중 가장 높은 사망률을 보입니다. 유명 인사 사망의 경우 언론이 보도합니다. 아마도 처음으로 인정 된 사례는 80 년대 초 Karen Carpenter의 사례 일 것입니다. 구토를 위해 ipecac에 의존했던 거식증 환자 인 그녀는 심부전으로 사망했습니다. 몇 년 후 그녀는 1994 년에 사망 한 세계적인 체조 선수 인 Christina Renee Henrich의 뒤를이었습니다.

2. 여성 운동 선수 트라이어드 증후군은 스포츠에 극심한 여성이 평생 건강 문제를 일으킬 수있는 위험한 질병입니다. 코치, 친구 및 가족은주의를 기울이고 운동 선수가 여성 운동 선수 삼 합체 증후군에 걸리지 않도록 도와야합니다.

3. 중요한 삶의 변화는 섭식 장애와 싸우는 사람들에게 트리거가 될 수 있습니다. 대학을 시작하는 것도 예외는 아닙니다. 젊은 남자 또는 여자는 미지의 세계로 모험을 떠나기 위해 집, 친구 및 가족을 떠나고 있습니다. 대학은 모든 학생들에게 도전적이고 어려울 수 있지만 다른 학생들에게는 더욱 그렇습니다. 이러한 성인기의 진행은 종종 삶을 바꾸는 중요한 사건이며 대학은 슬프게도 섭식 장애를 유발하거나 유발할 수 있습니다.

4. 섭식 장애는 교육을 잘받은 백인 여성과 상위 사회 경제적 계층과 더 일반적으로 관련이 있습니다. 섭식 장애는 또한 서구 세계의 고통으로 간주되며 일반적으로 다른 인종 그룹과 관련이 없습니다. 이것은 정확한 가정이 아닙니다. 섭식 장애는 다양한 문화권에서 널리 퍼져 있으며 오랫동안 지속되어 왔습니다. 이것은 무질서한 식사와 관련하여 장벽이 없다는 것을 계속해서 증명합니다. 남성, 여성, 백인, 아프리카 계 미국인, 아시아계 미국인, 멕시코 계 미국인 및 기타 소수 민족은 모두 섭식 장애로 어려움을 겪을 수 있습니다.

5.National Eating Disorders Association에 따르면, 레즈비언, 게이, 양성애자 및 트랜스젠더 (LGBT) 인 사람들은 거식증 및 과식증을 포함한 섭식 장애가 발생할 위험이 더 높습니다. 독신 인 동성애자와 양성애자 남성은 날씬해지고 제한적인 ED에 의존하는 데 더 많은 압력을 느끼는 반면, 관계에있는 사람들은 폭식증으로 변합니다. 레즈비언 및 양성애자 커뮤니티의 여성은 섭식 장애가있는 대부분의 이성애 여성과 유사한 섭식 장애로 여전히 어려움을 겪고 있지만 레즈비언 및 양성애자 여성은 기분 장애가있을 가능성이 더 높습니다.

6. 완벽한 댄서는 없습니다. 여성 발레 댄서는 자신의 기술에 매우 열심히 일하지만 종종 섭식 장애의 고통에 처해 있습니다. 발레 댄서는 오랫동안 섭식 장애를 일으키는 것으로 알려져 왔으며 댄서가 연습 중에 큰 거울 앞에 서서 자신을 모든 동료와 비교하기 때문에 어느 정도 이해할 수 있습니다. 또한 발레 댄스 산업이 무게에 극도로 집착하는 것은 도움이되지 않습니다.

7. 채식주의가 무질서한 식사에 기여합니까? 현재 미국인의 약 5 %만이 자신을 채식주의 자 (식이 요법에서 육류 및 동물성 제품을 제거하는 사람)로 정의합니다. 이 비율에는 자신을 “준 채식주의 자”라고 생각하는 사람들 (일부 동물성 제품을 먹지만 주로 식물성 식단에 의존하는 사람들)은 포함되지 않습니다. 채식은 섭식 장애로 고생하는 사람들에게 훨씬 더 만연합니다. 섭식 장애와 싸우는 환자의 절반이 일종의 채식을합니다.

8. 섭식 장애의 많은 의학적 합병증을 해결하는 데있어 더 긴급한 문제는 일반적으로 영양 결핍이나 불안정한 심장 박동과 같은 우선 순위입니다. 그러나 섭식 장애와 관련된 건강 결과 중 일부는 더 분명하거나 분명하지 않더라도 장기적으로 개인에게 영향을 미칩니다. 골 손실 또는 골다공증은 조용하지만 신경성 식욕 부진증과 같이 발기 부전이있는 여성에게 일반적으로 영향을 미치는 쇠약 상태입니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 섭식 장애로 어려움을 겪고있는 경우이 기사를 읽고 골밀도 손실을 예방하고 치료할 수있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. g 장애

9. 섭식 장애에 대한 잘못된 정보의 양이 많기 때문에 이러한 심각한 질병을 오해하거나 지나치게 단순화하거나 크게 일반화하는 것이 일반적입니다. 문제의 진실은 섭식 장애가 여러 요인으로 인해 발생하는 복잡한 질병이라는 것입니다. 무질서한 식사로 어려움을 겪는 남성 또는 여성은 잠재적으로 생명을 위협 할 수있는 심각한 정신 질환을 앓고 있습니다. 무질서한 섭식의 의미를 이해하면 도움을받는 방법에 대한 인식을 높일 수 있습니다. 이 기사를 읽고 심각한 정신 질환 인 섭식 장애에 대한 신화와 사실에 대해 알아보십시오.

10. 오늘날 우리 사회의 급속한 진화에서 기술의 발전은 인간 상호 작용의 과정을 지시했습니다. 우리가 서로 인터페이스하는 방식은 주로 수년 동안 발전해온 역량에 달려 있습니다. 대면 연결은 종종 문자 메시지, 이메일 등을 위해 옆으로 밀려납니다. 편리함과 편의를 위해 무엇을 잃어 버리고 희생 했습니까? 여기에서 자세히 알아보세요.

11. 미디어는 인체의 현실을 위조하는 이미지를 생성하는 범인이 될 수 있지만, 개인이 신체 완벽의 표현을 이상화하도록하는 동기는 무엇일까요? 과학자들이 우리의 유전 적 구성의 청사진을 펼치면 환경과 유전학이 신체 이미지 형성에 필수적인 역할을한다는 것이 분명합니다. 여기에서 자세히 알아보세요.

12. 대학으로의 전환은 독립과 자기 발견의 기회로 가득 찬 청년들에게 흥미 진진한 시간이지만, 다양한 스트레스 요인도 동반됩니다. 청소년이 기본 지원 시스템에서 떨어져 사는 것은 종종 처음입니다. 대학 생활 (특히 운동 선수)이 어떻게 사람들을 섭식 장애의 위험에 빠뜨릴 수 있는지 알아보세요.

13. 섭식 장애와의 싸움을 해본 경험이있는 사람이라면 누구나 자신의 “악마”와 씨름하고 삶의 통제력을 되 찾는 도전을 알고 있습니다. 일명 여름 인 직장이나 대학에서 자유 시간보다 더 어려운 시간을 생각할 수 없습니다. 이것은 우리 대부분이 신체 이미지에 더욱 집중하고 ED가 우리에게 가장 큰 소리로 말하는 것을들을 수있는 때입니다.

14. 식사에 어려움을 겪는 개인 가족의 압력이나 기능 장애로 인해 장애가 촉발 된 이번 여름 방학 재조정이 더욱 악화됩니다. 대부분의 경우 가정은 사랑스럽고 안전한 환경입니다. 그러나 일부의 경우 가정이 다를 수 있습니다.

15.섭식 장애의 치료에서 거울 뉴런은 흥미로운 역할을합니다. 종종 거식증과 같은 장애가있는 사람들은 그들의 생각과 행동에서 경직성과 경직성을 경험하는 경향이 있습니다. 그들이 삶을 영위하는 방식은 종종 매우 흑백적인 관점을 통해 이루어집니다. 이는 특히 식량 및 식량 소비에 대한 인식에서 분명합니다.

16. 대부분의 대학생들은 “15 학년 신입생”을 얻지 않는 방법에 대해 준비했습니다. 그러나 신입생으로서 15 파운드를 얻지 못하거나 섭식 장애의 위험 신호에 대비하는 것이 얼마나 위험 할 수 있는지에 대해서는 아직 알지 못했을 것입니다.

17. 불안과 모든 유형의 식사 장애 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 한 연구에 따르면 674 명의 식욕 부진 및 폭식증 참가자 중 64 %가 삶의 어느 시점에서 진단 가능한 불안 장애를 가지고있는 것으로 나타났습니다.

18. 섭식 장애는 모든 정신 질환의 사망률이 가장 높기 때문에 치료가 종종 매우 중요합니다. ED 치료에서는 거식증, 과식증 또는 폭식 장애가있는 사람에게 투여됩니다. 이러한 전략은 불편한 감정이나 고통에 대처하는 데 도움이되도록 고안되었습니다. 이러한 전략은 무질서한 섭식의 필요성을 대체하고 재발을 방지하기위한 것입니다. 사실 섭식 장애는 건강에 좋지 않은 부적응입니다. 대처 기술.

19. 공주에서 가난한 사람에 이르기까지 누구나 생명을 바꾸고 생명을 위협하는 정신 질환의 희생양이 될 수 있습니다. 친구, 친척, 연인, 지인, 심지어 유명인, 우리가 스타로 존경하는 사람들, 가장 강력하거나 우리 중 가장 아름다운 사람들까지도 괴로워했습니다.

20. Dr. Thomas Britton, DrPH, LPC, LCAS, CCS, ACS와의 인터뷰 : “저는 회복을위한 저의 여정에 무질서한 식사의 고통과 고립이 포함되지 않았지만 초기에 경험 한 패턴과 통증이 포함되어 매우 다행이었습니다. 많은 유사점을 공유하고 섭식 장애가있는 사람들에게 큰 공감을주었습니다. 그 당시에는 내 지역에 병원 기반 치료를 제공하는 치료 센터가 하나뿐이었고 ED에서 훈련 된 외래 치료사도 없었습니다. “

21. 많은 사람들이 대학을 현실로 만들기 위해 부지런하고 지칠 줄 모르는 일을하며 이러한 목표와 꿈을 갑자기 방해 할 수 있습니다. 식사 장애 치료를 받으면서 대학에 다닐 수 있습니까?

22. 음식에 대한 기존의 두려움과 몸무게, 몸매, 크기에 대한 선입견 (또는 본격적인 집착)이 있다면 대학은 매우 어려운시기가 될 수 있습니다. 또한 날씬해 져서 처리하는 데 익숙하지 않은 완전히 새로운 수준의 사회적 압력이있을 수 있습니다.

23. 당신의 사랑하는 사람은 그 안정화와 유지가 이루어질 때까지 당신과 효과적으로 소통 할 수있는 위치에있을 수 없습니다. 식습관의 안정화가 일어난 후에는 실제 가족 작업이 발전 할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 자신의 감정을 건전하게 전달하는 방법을 계속 배우기 때문에 여전히 인내심이 필요하다는 점을 인식하는 것이 중요합니다.

24. 결혼 및 가족 치료사로서 저는 이러한 쇠약 해지는 장애에서 아들이나 딸이 회복중인 수많은 가족을 치료했습니다. 엄마와 아빠와 형제 자매들은 거식증이나 과식증에서 회복하기 위해 고군분투하는 사람과 함께 최전선에 있습니다. 그들은 또한 섭식 장애에서 완전히 회복하는 데 도움이되는 치료 팀의 중요한 구성원입니다. 상담 중에 함께 일하는 모든 가족에게 반복되는 한 가지는 장애에 대한 책임은 아무도 없지만 모든 사람이 회복을 도울 수 있다는 것입니다.

25 . 대부분의 섭식 장애는 질병이없는 사람들에게는 혐오증이지만, 특정 음식 관련 질병은 특히 대중을 놀라게하고 당혹스럽게 만듭니다. PICA는 확실히 그중 하나입니다.

26. 이로 인해 나는 즐거운 기대보다는 두려움으로이 휴일을 바라 보는 사람들에게 마음 챙김이 얼마나 힘들어 야 하는가? 연말 연시가 사람들에게 어려운 이유는 여러 가지가 있지만,이 기사에서는 연말 연시의 어려움이 섭식 장애와 관련된 사람들에게 초점을 맞출 것입니다.

27. 연말 연시에는 가족과 친구들과 함께있는 것에 대한 흥분이 있지만 어느 정도 스트레스도 있다는 것을 우리 모두는 잘 알고 있습니다. 감정적으로 “아주 좋은”기분을 느끼는 사람들에게 연말 연시는 긍정적 인 감정과 관계 경험을 향상시킬 수 있습니다.

28. 연말 연시는 누구에게나 스트레스가 될 수있는 시간입니다. 당신의 삶에 섭식 장애가 있는지 여부에 관계없이.일반적으로 계획을 세우고, 가족과 사랑하는 사람들을 방문하고, 파티와 사교 모임에 참석하고, 선물을 사거나, 식사를 만들고, 종종 음식이 넘쳐납니다.

29. 갑상선 문제는 인구 전체에서 매우 흔하며 섭식 장애에서 회복하는 데있어 일부 문제이기도합니다. 그러나 일반 인구와 섭식 장애 병력이있는 사람들에서 발생하는 기능 장애의 유형은 일반적으로 동일하지 않습니다.

30. 오늘날 우리는 잡지, 광고, TV 쇼, 영화, 온라인 사진에서 오늘날의 “아름다운 여성”의 사진으로 폭격을 받고 있습니다. 오늘날의 아름다움의 표준을 대표하는이 여성들은 과거의 여성 들과는 매우 다르게 보입니다. 전국적으로 방송되는 여성들 빅토리아 시크릿 런웨이는 매년 미디어가 “섹시 함”과 “아름다움”으로 묘사하는 극단적 인 기준을 보여줍니다.