“Dear Guy”에 오신 것을 환영합니다. 심리학자 Guy Winch. 한 달에 두 번, 삶, 사랑 및 가장 중요한 것에 대한 독자의 질문에 답해드립니다. [email protected]으로 보내주십시오. 이전 칼럼을 읽으려면 여기로 이동하십시오.

친애하는 Guy,

내가 어렸을 때 사람들이 내가 어렸을 때 내가되고 싶은 것이 무엇인지 물었을 때, 나는 무엇을 말해야할지 몰랐습니다. 부모님은 항상 뛰어 들어 와서 내 6 살 때.

하지만 지금은 20 살입니다. 할 수있는 한 내 인생에서 무엇을하고 싶은지 결정하는 것을 피했습니다.하지만 곧 전공을 선택해야합니다. 방향을 선택하면 겁이납니다. 잘못된 선택을하고 잘못된 전공을 선택하면 어떻게 되나요? 20 세에 내린 결정이 내 남은 인생에 끔찍한 영향을 미치면 어떻게 되나요?

나는 미래에 대한 자신의 계획에 대해 확신하는 사람들이 질투심을 느낍니다. 무엇을하고 싶은지 알 수 있습니다. 선택은 쉽습니다. 한편,이 결정을 내려야한다는 생각 자체가 겨우 생각할 수 없을 정도로 당황하고, 시간이별로 없어서 더욱 당황 스러워요. 저는 제 인생을위한 최선의 결정을 내리고 싶지만 어디서부터 시작해야할지조차 모릅니다.

가족은 제가 직감을 가지고 가장 행복하게 만들 것이라고 생각하는 것을 선택해야한다고 말합니다. 그러나 나는 여전히 나를 행복하게 만드는 것이 무엇인지 모릅니다. 내가 가진 모든 아이디어에는 너무 많은 의심과 의문이 있습니다. 절대로 옳다고 생각되는 것은 없습니다. 이 결정은 내 삶에 큰 영향을 미칠 것이며 잘못된 선택을 할 여유가 없습니다. 내가 대학에 다니고 있다는 것을 알고 실제 생활은 그 후에 시작되지만 전공을 선택하는 데 너무 얼어 붙는 경우 졸업 할 때 어떤 직업을 얻을지 어떻게 결정합니까?

제 질문은 다음과 같습니다. 인생에서 전문적인 길을 결정할 때 올바른 선택을하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 끔찍한 실수를 저지를 수 있다는 두려움을 어떻게 극복합니까?

서명,

내 전공에 대해 진지하게 불안

진지하게 불안해

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나는 당신이 당황한 이유를 이해하고, 많은 고등학교 졸업생과 대학 졸업자들도 당황하는 이유를 이해합니다. 당신의 삶을 어떻게 할 것인지 결정하는 것은 압도적 인 결정이 될 수 있습니다.

처음으로 제가 어렸을 때 어떤 사람이되고 싶은지 물었을 때 저는 3 살 반이었고 제 대답은 “T-Rex!”였습니다. 그 이후로 저의 열망은 바뀌 었습니다. 많은 대학생들에게도 마찬가지입니다. 예를 들어 미국에서는 약 30 %의 학생이 최소 한 번은 전공을 바꾸고 10 %는 여러 번 전공을 바꿉니다.

졸업 후에도 상황이 더 안정되지 않습니다. 미국 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)에 따르면 성인은 18 ~ 42 세 사이에 평균 10 배 이상의 직업을 전환했으며, 이는 유행병이 없어 사람들이 우선 순위를 재평가하고 직업 선택을 재고하게 만드는 원인이됩니다.

이렇게 말하면됩니다. 아직 알면 안되는 것을 알기 위해 자신에게 너무 많은 압력을 가하고 있습니다. 예, 친구들은 자신이하고 싶은 일을 안다고 생각할 수 있지만 아직하지 않았기 때문에 확실히 알 수 없습니다. 제가 학부 때 심리학 전공자들의 대다수는 그들이 심리학자가되고 싶어한다는 것을 알고있었습니다. 심리학 박사 학위를 받기 위해 몇 명의 정신 전공자들이 계속 진행 될까요? 4 %. 그게 다입니다.

대부분의 사람들은 자신이 즐기는 일을 찾고 의미있는 일을 찾기를 원하며, 이는 자신의 기술에 맞아 실제로 잘하고 있습니다. 글쎄요, 현장에서 일자리를 얻고 직접 경험할 때까지 그런 것들을 평가하는 것은 실제로 꽤 어렵습니다. 실제로 수행하면 많은 직업이 매우 다를 수 있습니다.

그러므로 “나는 잘못된 선택을 할 여유가 없습니다.”라고 말하면 잘못된 것입니다. 너무 일찍 진로를 결정하는 것이 실제로 문제가 될 수 있다는 증거가 있기 때문에 그렇게하는 것이 더 나을 수 있습니다. 두 가지 학문 시스템에 대한 연구에 따르면 조기에 전문화 된 사람들이 전환 할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 전공을 선택하거나 첫 직업을 찾을 때 당신의 목표는 당신과 직업이 잘 맞는지 평가하는 실험 과정을 시작하는 것입니다. 그리고 만약 당신이 “이봐, 데이트 같은데”라고 생각한다면-빙고! 실제로, 우리는 일반적으로 많은 사람들과 데이트하고 우리가 정착하고 싶은 사람을 찾기 전에 많은 관계를 맺습니다. 직업을 찾을 때도 마찬가지입니다. 올바른 직업을 찾기 전에 다양한 주제와 산업을 “데이트”해야 할 수도 있습니다.

이제 잘못된 선택에 대한 (매우 낮은) 위험을 명확히했습니다. 전공과 여러 옵션을 시도하는 것이 자신에게 가장 잘 맞는 직업을 찾는 데 도움이되는 이유, 주요 후보가 없을 때 전공을 선택하는 방법에 대해 이야기 해 봅시다.

특정 방향을 가르키는 강한 열정이 없을 때 전공을 선택하기가 어렵습니까? 예, 그러니 전공 하나를 선택하지 마세요. 10 개를 선택하세요. 좋아할 주제를 추측하는 대신 싫어하지 않을 수있는 10 개를 나열하세요. 관심을 끄는 모든 것이 목록에 포함되어야합니다.

목록을 작성했으면 먼저 시도하고 싶은 순서대로 옵션의 순위를 매 깁니다. 그런 다음 해당 과목에서 수업을 시작하고 각 과목에 대해 좋아하는 / 싫은 부분과 활용 / 사용하지 않는 기술 세트에 대해 메모하십시오. 해당 분야의 직업과 실제 근무일에 대해 교수 나 전문가에게 이야기하십시오.

발견 한 것이 옳다고 생각되면 해당 분야를 계속 탐색하십시오. 그렇지 않은 경우 목록의 다음 옵션으로 이동합니다. 졸업 후에도 실험을 계속하고 자신이하고있는 일이 자신에게 맞지 않더라도 직업을 바꾸는 것을 두려워하지 마십시오.

다른 사람이 원하는 것을 아는 사람보다 뒤쳐 질 까봐 걱정된다면 이미 경력 경로를 따라 움직이고 있습니다. 그들의 목표는 그들의 열정을 따르는 것입니다. 당신은 당신의 열정이 무엇인지 발견하여 결국 그들 중 하나 이상을 중심으로 경력을 쌓을 수 있습니다.

진지하게, 현재 당신 앞에 큰 결정은 없습니다. 단지 일련의 작은 결정일뿐입니다. 당신이 선언하는 전공이 무엇이든, 발견과 탐험의 여정에있는 첫 번째 스테이션 인 자리 표시 자에 지나지 않습니다. 경력은 수십 년에 걸쳐 있으며 평생 동안 여러 경력을 쌓을 수 있습니다. 성공할 수있는 곳을 찾는 데 몇 년이 걸리는 것이 그렇지 않은 곳으로 서두르는 것보다 더 중요합니다.

가이

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