복합성 피부 이해 및 치료 방법
빛나는 안색을 얻는다는 것은 피부 유형과 방법을 이해하는 것을 의미합니다. 그것을 치료하십시오. 피부 유형에는 건성, 지성, 민감성, 중성, 복합성의 네 가지 주요 피부 유형이 있습니다.
오른쪽에있는 차트를 고려하고 약간의 실험을 수행하십시오. 일반 클렌저로 얼굴을 씻은 다음 한 시간 정도 기다리십시오. 피부를 느끼고 외모 변화를 관찰 한 다음 관찰 한 내용을 왼쪽의 설명과 일치 시키십시오.
복합 피부 유형이있는 경우이 가이드를 사용하여 가장 잘 치료하고 관리 할 수있는 방법을 결정하십시오. 당신의 피부.
콤비네이션 스킨이란 무엇입니까?
먼저, 콤비네이션 스킨을 정의합시다. 이 피부 타입은 얼굴에 두 가지 이상의 다른 피부 유형을 특징으로하며 피부 상태는 계절에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 복합성 피부 유형은 뺨의 건조하고 벗겨지는 피부가 특징이며 얼굴의 다른 부분에는 과도한 유분과 광택이 나타납니다.
복합 피부를 가진 사람들은 T- 이마, 코, 턱을 포함하는 영역.
복합성 피부가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
복합성 피부는 가장 일반적인 피부 유형 중 하나입니다. 복합성 피부를 다루고 있는지 여부를 확인하려면 다음과 같은 증상과 징후를 관찰하십시오.
- 더 큰 모공의 출현 : 지성 패치가있는 경우이 부위의 모공을 발견했을 수 있습니다. 더 크게보세요. 피부 아래의 피지선이 과도한 피지 (피부를 빛나게하는 유성 물질)를 생성하기 때문에 모공이 죽은 피부 세포에 의해 막혀 피지가 쌓여 모공이 커질 수 있습니다.
모공을 작게 만들기 위해 고안된 “기적”치료법을 많이 접했을 것입니다.이 치료법은 실제로 존재하지 않습니다. 실제로 모공 크기를 줄이는 것으로 입증 된 것은 없지만 정기적 인 클렌징으로 모공을 깨끗하게 유지합니다.
- 반짝이는 피부 : 복합성 피부 경험이있는 사람은 얼굴의 적어도 한 부분에 빛을 발합니다. 대부분의 경우이 광택은 T-Zone에서 가장 많이 발생합니다. 과잉 오일 생성으로 인해 발생합니다.
- 블랙 헤드 및 화이트 헤드 : 오일이 모공에 갇 히면 각질 세포 및 기타 파편과 섞여 마개가 발생합니다.이 플러그가 공기 중에 열려 있으면 블랙 헤드를 유발하고 닫히면 화이트 헤드가 형성됩니다.
- 비듬이 있습니다. 비듬이 항상 피부 유형을 나타내는 것은 아니지만 복합성 피부를 가진 많은 여성이 두피에 건조하고 벗겨지는 패치를 처리합니다.
- 건조한 패치와 여드름 발진을 동시에 처리합니다. 건조한 패치와 여드름 발진을 동시에 처리하면 복합성 피부를 다룰 가능성이 높습니다.
복합성 피부의 원인은 무엇입니까?
유전학은 피부 유형을 결정하는 데 큰 역할을합니다. 건성 피부, 지성 피부, 민감성 피부, 복합성 피부 등 부모와 조부모로부터 물려 받았을 가능성이 높습니다. T-Zone에는 피부를 부드럽고 유연하게 유지하는 밀랍 물질 인 피지를 생성하는 피지선이 더 많이 있습니다. 이 부위의 땀샘은 복합성 피부 유형을 가진 사람들에게 더 활동적인 경향이 있으며, 피부를 빛나게하고 탈주에 기여할 수있는 과도한 피지를 생성합니다. 어머니 나 아버지가 T-Zone에서 지성 피부를 다루고 여드름과 싸웠다면이 상태도 다루기 쉽습니다.
그러나 작용하는 환경 적 요인이 있습니다. 특정 제품과 생활 습관은 복합성 피부 유형에 기여할 수 있습니다. 건조한 성분이 포함 된 거친 제품을 사용하면 피부가 과도한 유분을 생성 할 수 있으며, 이로 인해 T-Zone의 탈주가 악화되고 얼굴의 다른 부분이 건조해질 수 있습니다.
복합성 피부에 가장 적합한 제품 종류 ?
복합성 피부를 가진 사람들은 올바른 피부 관리 및 화장품을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 핵심은 균형입니다. 다른 사람의 광택과 유분을 증가시키지 않으면 서 이미 건조한 부위에 추가 수분을 제공하는 제품을 찾는 것입니다.
- 과도한 향을 포함하는 제품을 피하십시오.
복합 피부 타입이라면 얼굴의 적어도 한 부분에서 건조하고 벗겨지는 피부를 다룰 가능성이 높습니다. 건성 피부는 민감 할 수 있으며 화학적으로 생성 된 향이 포함 된 제품에 의해 더 쉽게 자극 될 수 있습니다. 천연 성분이 함유 된 제품을 고수하고, 피부 발진을 악화시키고 피부를 손상시킬 수있는 화학적 자극을 피하십시오.
- 모공을 막는 제품을 피하십시오
확실히 제품은 모공을 막을 가능성이 더 큽니다.코메도 제닉 화장품과 스킨 케어 제품은 여드름과 잡티를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 25 세 이상 여성의 54 %가 얼굴에 여드름을 가지고있어 여드름을 악화시키지 않는 제품을 찾는 것이 중요합니다. 피부에 부드럽게 작용하도록 고안된 비 코메도 제닉 메이크업 제품을 고수하면서 필요한 커버력을 제공하십시오. ColoreScience 제품은 피부 관리를 염두에두고 만들어졌으며 이중 임무를 수행합니다. 피부 건강을 해치지 않으면 서 완벽한 모습을 얻을 수 있습니다.
- 사용해보세요. 두 가지 모이스처 라이저
모든 피부 타입은 보습을 통해 혜택을받으며 피부에 적합한 보습제를 찾는 것이 중요합니다. 그러나 복합성 피부의 경우 균형을 맞추기가 어려울 수 있습니다. T-Zone의 기름진 광택을 더하지 않고 건조한 뺨에 수분을 공급하는 방법은 무엇입니까? 일부에게는 실험의 문제입니다.
복합 피부 유형을 가진 많은 사람들은 뷰티 루틴에 두 가지 다른 보습제를 추가하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 더 무거운 크림 기반의 보습제는 볼과 턱선 주변의 건조한 피부에 가장 적합합니다. 기름진 부위에는 더 가볍고 수성 보습제를 사용하여 추가 광택을 추가하지 않고 피부를 유연하게 유지하세요.
- 각질 제거를 잊지 마세요
각질 제거 모든 피부 유형에 중요하지만 복합성 피부를 가진 사람들은 올바른 각질 제거 제품으로 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. 각질 제거는 얼굴의 기름진 부분의 막힌 모공을 열고 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 건조한 부분의 피부에 수분이 침투하도록합니다. 특정 제품은 안전한 화학적 각질 제거를 제공하거나 모공에 축적 될 수있는 각질을 물리적으로 긁어 내도록 설계된 세분화 된 스크럽을 사용할 수 있습니다. 피부가 민감하다면 과다 각질 제거에주의하십시오.
복합성 피부를 치료하는 데 도움이되는 라이프 스타일 습관
- 운동 : 규칙적인 운동은 스트레스를 줄이고 정신력을 모두 개선 할 수 있습니다. 그리고 신체 건강. 체력 단련 루틴은 엔돌핀 생성을 증가시켜 몸을 이완시키고 더 나은 수면에 기여합니다. 운동은 또한 혈류를 증가시켜 혈액 순환을 개선하여 영양분과 산소를 피부 세포로 직접 전달합니다. 혈액 순환이 좋을수록 신체가 피부에 피해를 줄 수있는 활성 산소를 포함한 노폐물을 더 잘 운반 할 수 있습니다. 이것은 모든 피부 유형에 해당되므로 몸을 안쪽에서 바깥쪽으로 치유하는 데 필요한 신체 활동을하고 있는지 확인하십시오.
- 선크림을 착용하십시오. 여름이나 겨울철에는 자외선 차단제를 바르십시오. 30 SPF 이상의 자외선 차단제를 사용하고 집을 나서기 30 분 전에 바르십시오. 30이 매직 넘버 인 이유는 무엇입니까? 일반적으로 SPF가 높을수록 보호 기능이 향상됩니다. 그러나이 규모에는 한계가 있습니다. SPF 15 제품은 UVB 광선의 약 94 %를 차단하고 SPF 30 제품은 UVB 광선의 약 97 %를 차단하며 SPF 45 제품은 UVB 광선의 약 98 %를 차단합니다. 자외선 차단제는 UVB 광선을 100 % 차단하지 못하지만 보호 복을 착용하고 장시간 실외에서 그늘을 찾아 보호 기능을 추가 할 수 있습니다.
다시 신청하는 것을 잊지 마세요! 2 시간에 한 번씩 자외선 차단제를 한 번 더 바르세요. 땀을 흘리거나 수영 할 때 더 자주 사용하세요.
- 스트레스 관리 : 스트레스는 건강에 큰 영향을 미칠 수 있지만 피부 문제? 예! 스트레스 자체가 여드름을 유발하지는 않지만 기존의 특정 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 스트레스와 탈주 사이의 명확한 연관성을 보여주는 연구가있었습니다. 한 연구는 몇 달 동안 대학생을 관찰했습니다. 시험 기간 (스트레스 수준이 상승하는시기)에는 탈주가 더 흔했습니다.
스트레스를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 어떤 사람들에게는 정기적 인 운동을 통해 스트레스를 관리하는 것이 가장 좋습니다. 다른 사람들에게는 명상이 가장 유익한 기술임이 입증되었습니다. 스트레스를 줄이고 피부를 최상의 상태로 유지하는 가장 중요한 방법 중 하나는 적절한 휴식을 취하는 것입니다. 일찍 잠자리에 들고 휴대 전화와 노트북을 그대로두고 주말에도 제대로 눈을 감 으세요. 당신의 피부는 당신에게 감사 할 것입니다!
복합성 피부를 부드럽고 사랑스럽게 관리하여 원하는 빛나는 피부를 얻으십시오. 올바른 피부 관리 제품을 사용하고 정기적 인 피부 관리 요법을 따르고 이러한 건강한 생활 습관을 일상 생활에 통합하여 빛나는 안색을 만드십시오.