헌혈의 6 가지 놀라운 건강상의 이점

미국의 누군가는 2 초마다 혈액이 필요합니다. 적십자는 매일 미국에서 약 36,000 단위의 적혈구가 필요하다고보고합니다. 간단히 말해, 그것은 많은 피입니다. 겸상 적혈구 질환이나 암 환자는 치료 기간 동안 수혈이 필요하며, 교통 사고 피해자 한 명은 최대 100 파인트의 혈액이 필요할 수 있습니다.

혈액을 만들거나 제조 할 수 없기 때문에이 환자들은 평생 헌혈자에게 의존합니다.

이미 알고있는 내용 일 수 있습니다. 아마도 포스터와 대형 모바일 혈액 은행을 보셨을 것입니다. 커뮤니티 헌혈 운동은 종종 대중의 시선에 있습니다. 우리는 수혜자들과 관련된 헌혈의 중요성에 대해 자주 듣습니다. 한 번의 헌혈은 최대 3 명의 환자에게 도움이 될 수 있습니다.

하지만 헌혈자를 위해 헌혈하면 어떤 이점이 있습니까? 우리는 합의의 측면에 대해 자주 듣지 않습니다. 그 영향은 조금 덜 분명하지만, 헌혈의 결과로 생기는 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다.

혈액 헌혈을 고려 중이지만 그것이 신체에 미치는 영향에 대해 확신 할 수 없을 수도 있습니다. 또는 이전에 해본 적이 있고 정기적으로 기부 할 경우 어떤 영향을 미칠지 궁금합니다. 어쨌든 몇 가지 장점에 놀랄 수 있습니다. 우리는 의료 전문가와상의하여 헌혈의 가장 큰 이점을 확인했습니다.

헌혈의 이점

헌혈은 잠재적 인 건강 문제를 드러 낼 수 있습니다.

While 의사를 찾아가는 것과는 다릅니다. 헌혈은 심혈관 건강을 주시하는 또 다른 방법이 될 수 있습니다. 채혈 전에 누군가가 맥박, 혈압, 체온, 헤모글로빈 등을 확인하는 미니 피지컬을 받게됩니다. 이것은 때때로 당신이 알지도 못했던 문제를 밝혀 줄 수 있습니다.

“혈액의 철분이 너무 적 으면 클리닉에서 알려줄 것이며 혈액을 채취하지 않을 것입니다.”라고 Jan Patenaude는 말합니다. 영양사 및 공인 LEAP 치료사입니다. 또한 발견 한 기타 혈액 문제 또는 특이한 것이있는 경우 귀하에게 알려줄 것입니다. 혈액의 질을 가끔 확인하는 것이 생명을 위협하기 전에 건강 문제를 발견하는 열쇠가 될 수 있습니다.

혈액을 투여하면 유해한 철분 저장량이 줄어들 수 있습니다.

미국의 200 명 중 한 명은 혈색소 침착증이라는 질환의 영향을 받고 있으며 대부분은이를 알지 못합니다. 철분 과부하를 유발하고 메이요 클리닉에 의해 백인들 사이에서 가장 흔한 유전 질환으로 분류되는 질병입니다.

헌혈자 자신 인 Patenaude는 신체의 여분의 철분 저장량을 줄이기위한 방법으로 기부를 권장합니다. 질병 통제 예방 센터는 적혈구를 p에 의해 제거한다고 말합니다. 채혈 (또는 헌혈)은 혈중 철분이 과다한 환자에게 선호되는 치료법입니다.

혈액을 주면 심장 마비에 걸릴 위험이 낮아질 수 있습니다.

혈액에 한 번 이상 헌혈 미국 역학 저널 (American Journal of Epidemiology)에서 실시한 연구에 따르면 올해는 심장 마비의 위험을 88 % 줄일 수 있습니다. * 이것은 다시 철 문제와 관련이 있다고 Money Crashers의 의료 전문가 인 David Dragoo 박사는 말합니다.

Dr. Dragoo는 혈액의 높은 철분 수치가 혈관을 수축시키고 심장 마비의 위험을 더 많이 만든다고 설명합니다. 헌혈을 통해 여분의 철분을 고갈 시키면 혈관이 작동 할 수있는 공간이 늘어납니다.

혈액을주는 것은 암 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

평균적이고 완전히 건강한 사람의 경우, 수혈과 암 위험 감소 사이의 연관성은 희박합니다. 그러나 연구에 따르면 다양한 질병을 가진 헌혈자의 암 위험 감소가 뒷받침됩니다. 그중 하나는 혈색소증입니다.

Phlebotomy (혈액 채취 과정)는 다음과 관련된 철분 감소 방법으로 밝혀졌습니다. Journal of the National Cancer Institute에서 발표 한 연구에 따르면 암 위험과 사망률을 낮 춥니 다. 이 연구는 Mayo Clinic이 일반적인 순환 문제로 설명하는 말초 동맥 질환 (PAD)에 걸린 환자에 초점을 맞추 었습니다. 정기적으로 혈액을 기증 한 PAD 환자는 그렇지 않은 환자보다 암 발병 위험이 낮았습니다.

혈액을 제공하면 간을 건강하게 유지할 수 있습니다.

철분 과부하의 또 다른 위험은 다음과 같습니다. 당신의 간. “최근 몇 년간 대사 증후군의 간 발현 인 비 알코올성 지방간 질환 (NAFLD)이 전염병 비율에 도달했습니다.”라고 National Center for Biotechnology Information에보고합니다.

연구는 너무 많은 철분과 NAFLD를 연관 시켰습니다. C 형 간염 및 기타 간 질환 및 감염. 이러한 문제와 관련된 다른 많은 요인이 있지만 헌혈은 이러한 철분 축적을 완화하고 간에서 추가 문제를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

헌혈은 정신 상태에 도움이 될 수 있습니다.

헌혈에는 여러 가지 신체적 이점이 있지만 가장 강력한 건강상의 이점은 아마도 심리적 영역에 있습니다. 헌혈은 누군가 (또는 여러 사람)가 절실히 필요한 도움을받는 것을 의미합니다.

특히 정기적으로 헌혈하는 것은 자원 봉사 활동과 유사 할 수 있습니다. 당신은 도움이 필요한 낯선 사람들을 돕기 위해 당신의 시간 (그리고 문자 그대로의 피)을 바칩니다. 매번 특정 헌혈 장소에 가면 생명을 구하기 위해 헌신하고있는 직원들을 알게 될 것입니다.

이러한 종류의 규칙적이고 이타적인 상호 작용은 큰 심리적 이점을 가지고 있습니다. 다른 사람을 위해 좋은 일을하기 위해 평소 환경에서 벗어나는 것은 최선의 방법으로 자극을줍니다. 자원 봉사는 행복에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 65 세 이상의 사람들은 자원 봉사를 통해 우울증과 외로움의 위험을 줄일 수 있습니다.

Patenaude는 다른 사람을 돕고 있다는 사실을 알게 됨으로써 얻는 심리적 건강상의 이점이 신체적 건강상의 이점만큼이나 도움이된다고 믿습니다. 소매를 걷어 올리고 의자에 앉으면 자신이 변화를 만들고 있다는 것을 알 수 있습니다. 기분이 좋아집니다.

헌혈은 모든 사람에게 도움이됩니다

건강상의 이점 헌혈의 규모는 상당하지만 물론 가장 중요한 부분은 생명을 구하는 것입니다. 헌혈은 여러분에게 유익하며, 도움이 절실히 필요한 모든 사람들에게 더 좋습니다.

혈액 채취 나 피의 시력에 신경 쓰지 않는다면 의료 보조자가되는 것이 좋습니다. 이 전문가들은 일을하는 것만으로도 매일 생명을 구합니다. 의료 보조원에 대해 자세히 알아 보려면 “의료 지원 기술 : 경력에 자신감을 갖기 위해 필요한 것”기사를 확인하십시오.

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