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잠을 자다가 갑자기 갑자기 깨어납니다. 때로 쓰러져서 무섭게 느껴지는 경우도 있습니다. What “계속되고 있습니까?
– Molly *

이 신체 움직임은 의사와 과학자들이

(또는 최면술) 또는 바보라고 부르는 것입니다. “수면 시작”이라고도하며 잠들기 때문에 말 그대로 놀라게 할 수 있습니다.

이러한 유형의 느낌은 정상이며 사람들이 더 깊은 수면 단계에 들어가기 전에 발생할 수 있습니다. 의사와 과학자들은 “우리 몸이 왜 이런 일을하는지 잘 모르겠지만 몇 가지 이론이 있습니다.

한 가지 이론은 우리의 근육이 잠자기 전에 이완 될 때 일어나는 일을 뇌가 오해한다는 것입니다. 이것은 근육에 정상입니다. 물론 긴장을 풀지 만 뇌는 혼란스러워집니다. 잠시 동안 “떨어지는 것”이라고 생각합니다. 이에 대응하여 뇌는 넘어지기 전에 “자신을 붙잡는”방법으로 근육을 긴장시켜 몸을 경련하게 만듭니다.

시작으로 당신을 깨울 수는 있지만 걱정할 필요가 없습니다. 많은 사람들이 나중에 잠들었습니다.

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