카모마일은 많은 치유 및 미적 속성으로 가장 잘 알려져 있고 가장 널리 사용되는 허브 중 하나입니다. 주로 차로 섭취되지만 크림이나 로션 형태로도 사용할 수 있습니다.

이 식물은 이미 고대 그리스, 이집트 및 로마 제국에서 적용되었습니다. 다양한 질병을 치료합니다. 그러나 천식, 신경 문제, 메스꺼움, 피부 질환 등에 소비되면서 중세 시대에 인기를 얻었습니다.

오늘날 카모마일은 전 세계에서 쉽게 발견 될 수 있으며 내성이 매우 뛰어납니다. 어떤 기후에서든 정원이나 화분에 심습니다.

카모마일 섭취의 이점

이 허브의 주요 특성은 항 염증, 항 알레르기, 항균 및 진정제입니다. 또한 소화에 좋은 효능이 있으므로 식후 카모마일 차 한 잔을 마시면 통증 완화, 무거움, 궤양이나 위염의 경우에도 좋습니다.

천식, 감기, 고열, 기관지염과 같은 호흡기 질환 치료에 매우 좋습니다. 잠을 잘 수없는 사람들은 더 깊은 꿈을 이루기 위해 카모마일 주입을 마시는 것이 좋습니다. 월경통이 심한 여성에게도 이상적입니다.

미학의 카모마일

이 식물을 약용으로 사용하는 것 외에도 화장품이나 미용에 흥미가 있다는 것은 사실입니다. 사용하다. 예를 들어, 가장 일반적인 용도는 머리카락을 밝게하는 것입니다. 더 금발이되고 싶은 갈색 여성은 여름 동안 린스로 사용합니다. 왜냐하면 태양의 작용으로 적어도 두 가지 음영이 더 밝아지기 때문입니다.

국소 적으로 사용하면 피부에 좋은 성질을 가지고 있습니다. 수제 카모마일 크림 또는 습포제는 조직 재생에 탁월하며 헹굼은 구내염이나 구순 포진을 더 빨리 치료하는 데 매우 좋습니다.

시장에서는 크림, 에센셜 오일, 로션 및 캡슐과 같은 다양한 프레젠테이션으로 카모마일을 얻을 수 있습니다. . 그러나 가장 일반적이고 건강한 것은 주입입니다.

카모마일 차를 준비하는 방법

좋은 카모마일 차를 즐기는 과정은 매우 간단합니다. 물이 끓을 때까지 가열하고 컵에 말린 허브 한 스푼을 넣거나 봉지에 넣으면됩니다. 3 분 동안 그대로 두십시오.

이 주입 액은 연중 시간이나 각 맛에 따라 뜨겁거나 차갑게 마실 수 있습니다.

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