달리기

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어렸을 때 도망친 적이 있습니까? 배낭을 챙겨 드라이브 웨이 나 친구의 뒷마당으로 모퉁이를 돌았을 수도 있습니다.하지만 잠시 후 도망가는 이유를 잊고 어두워 져서 집에갔습니다.

도망에 대해 생각하는 것과 (또는 거리를 몇 블록 걷거나) 실제로 달아나는 것 사이에는 큰 차이가 있기 때문에 그 때가 도주에 대해 마지막으로 생각한 시간 이었기를 바랍니다.

도망은 심각한 문제입니다. 전화를 받고 도망 가거나 도망 칠 생각을하고있는 아이들을 돕는 기관인 National Runaway Switchboard에 따르면, 10-18 세 사이의 어린이 7 명 중 1 명은 어느 시점에서 도망 칠 것입니다. 미국의 거리에는 1 백만에서 3 백만 명의 가출 및 노숙 아동이 살고 있습니다.

어린이가 도망 치는 이유

부모님이나 형제 자매와의 큰 싸움? 이런 종류의 분노와 상처는 누군가를 집에서 도망치게 만드는 원인이 될 수 있습니다.

사실 대부분의 아이들은 가족 문제 때문에 도망칩니다. 어떤 아이들은 하나의 끔찍한 논쟁 때문에 도망칩니다. 어떤 사람들은 싸움을하지 않고 떠나기로 결심하기도합니다. 부끄러운 행동을했을 수도 있고 부모에게 말하기를 두려워 할 수도 있습니다.

아이들이 도망 치는 다른 이유는 다음과 같습니다.

  • 학대 (폭력 가족)
  • 별거 또는 이혼 한 부모 또는 새 계부모의 도착
  • 가족의 사망
  • 가족의 새 아기 탄생
  • 가족 재정적 걱정
  • 자녀 나 부모가 술을 마시거나 약물을 복용
  • 학교에서 문제
  • 동료 압력
  • 실패 또는 낙하 학교 밖

이러한 문제는 많은 어린이와 청소년이 직면하고있는 문제입니다. 도망가는 것 외에도 이러한 모든 문제를 해결할 수있는 방법이 있습니다. 도망을 생각하는 아이들은 어려운 문제를 해결하는 방법을 모르거나 그들을 도울 어른이 없을 수도 있습니다. 때로는 정말 큰 문제로 인해 도망가는 것이 유일한 선택 인 것처럼 보일 수 있습니다.

불행하게도, 아이들이 도망 가면서 탈출하기를 바라는 문제는 다른-때로는 훨씬 더 큰-거리 생활의 문제로 대체됩니다.

달리기의 현실

달리기를 생각할 때 , 당신은 아마도 더 이상 규칙이 없을 것이라고 생각할 것입니다. 부모가 무엇을 해야할지, 더 이상 싸움이 없을 것입니다. 멋지고 흥미 진진한 것 같죠?

실제로 도망 치는 것은 재미가 아닙니다. 도망가는 청소년들은 돈도없고 먹을 음식도없고 잠자리에 든 안전한 곳이나 그들을 돌봐 줄 사람이없는 것과 같은 새로운 문제에 직면합니다.

집도없고 돈도없는 사람들은 절망적입니다. 기본적인 욕구를 충족시키기위한 모든 것. 이로 인해 그들은 종종 어른들에게도 두려운 위험한 상황에 처하게됩니다. 집에 사는 아이들보다 훨씬 더 위험한 범죄에 처하게됩니다.

거리에 사는 아이들은 기본적인 필요를 충족시키기 위해 도둑질을해야하는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 하루 종일 약물이나 알코올을 복용합니다. 우울 해져서 아무도 신경 쓰지 않는다고 느끼기 때문입니다. 일부는 돈을 벌기 위해 평소에하지 않는 일을하도록 강요받습니다. HIV 나 AIDS 및 기타 질병에 걸린 아이들의 수도 거리에서 더 높습니다.이 아이들은 IV 약물을 사용하거나 보호되지 않은 성관계 (종종 돈을 위해)를 할 수 있기 때문입니다. .

폭주 예방

직면하자. 스트레스는 아이들에게도 삶의 일부이지만 자신감, 희망, 실용적인 해결책으로 문제를 다룰 수 있다는 것은 아이들이 도망 칠 가능성이 적습니다.

문제 해결 능력을 키우려면 다음을 시도하십시오.

  • 감정을 파악하십시오. 내면의 느낌을 이해하고 단어를 사용하여 설명하십시오.
  • 감정을 표현하십시오. 가까운 사람들에게 당신의 느낌과 이유를 말하는 것을 두려워하지 마십시오. 행동이 아닌 말을 사용하십시오. 이것은 특히 분노에 해당됩니다. 분노는 매우 강하기 때문에 관리하기 가장 어려운 감정 중 하나입니다.하지만 모든 사람은 폭력없이 분노를 표현하는 방법을 배워야합니다.
  • 화가 난 후 진정하는 방법을 알아야합니다. 밖에서 뛰어 다니거나 음악을 듣거나 그림을 그리거나시를 써야 할 수도 있습니다. 기분이 나아지려면 안전한 일을해야합니다.
  • 문제가 생기면 해결책 목록을 생각해보세요. “최소한 세 가지해야 할 일을 생각할 수없는 경우 다른 사람에게 도움을 요청하십시오. 가능한 각 해결 방법에 대해 스스로에게 물어보십시오.”이렇게하면 다음에 어떻게 될까요? “
  • 도움 받기 신뢰할 수있는 성인-부모, 가까운 친척, 교사 또는 이웃과 같은 사람입니다. 누구에게 도움을 줄 수 있는지 알아보십시오.

달리기를 생각하고 있다면

달리기를 생각하게 만드는 문제를 해결할 방법이 없다고 느낄 수 있습니다. 가능하다면 엄마 나 아빠에게 기분이 어떤지 말하십시오. 그들은 당신이 화가 났거나 당신이 당신을 사랑하지 않거나 주변에 있기를 원하지 않는다는 것을 두려워한다는 것을 알아야합니다. 가족이 함께 일하여 더 나은 것을 위해 일을 바꾸는 것이 가능할 수도 있습니다. 가족이 도움을 줄 수 있습니다.

문제가 학대만큼 심각하고 부모가 관련된 경우 학교의 교사 나 상담 교사, 좋은 친구의 부모, 가까운 친척 또는 신뢰할 수있는 다른 성인에게 이야기하십시오. . 그 사람이 안전한 곳을 찾도록 도와주십시오. 누군가가 곤경에 처하는 것을 부끄럽거나 두려워 할 수 있기 때문에이 비밀을 공유하기 어려울 수 있지만 학대는 결코 귀하의 잘못이 아닙니다.

또 다른 옵션은 National Runaway Switchboard (800)로 전화하는 것입니다. 621-4000. 하루 24 시간 운영되며 통화는 무료입니다. 교환 원은 매년 수천 건의 전화를받습니다. 대부분은 도망친 아이들이나 도망친 사람을 알고 있습니다.

친구가 달리기를 원하는 경우 자리 비움

친구가 도망 갈 생각을하고 있다면 거리에서 살아남는 것이 얼마나 힘든지 경고하십시오. 친구는 아마도 무서워하고 혼란 스러울 것입니다. 도움을주고 친구가 느끼도록 도와주세요. 덜 외로움.

친구에게 문제가 무엇이든, 지금 당장 아무도 그 방법을 생각할 수 없더라도 다른 방법으로 대처할 수 있음을 상기시켜주십시오. 어른은 도울 방법을 알 것입니다. .

친구가 곧 도망 칠 것이라고 어른에게 알리려면 용기가 필요하지만 가능한 한 빨리 그렇게하도록 노력하십시오. 진정한 친구가된다고해서 누군가에게 상처를 줄 수있을 때 비밀을 유지하는 것은 아닙니다. . 친구를 위해 최선을 다하는 것을 의미합니다. 그리고 도망 치는 것은 두 사람 모두에게 해결책이 아닙니다. 이는 더 많은 문제와 위험으로 이어질뿐입니다.

검토 자 : Steven Dowshen, MD
검토 날짜 : 2018 년 6 월

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