매트리스 두께는 많은 것이 드물지 않습니다. 질문. 매트리스가 얼마나 두꺼워 야할까요? 어떤 메모리 폼 매트리스 두께가 가장 좋습니까? 표준 매트리스 높이가 있습니까? 아니면 6 인치 매트리스가 충분히 두껍습니까?

답변은 예상했던 것만 큼 간단하지 않으며 주로 특정 수면 요구 사항과 선호도에 따라 다릅니다. 다행스럽게도 매트리스 두께와 관련된 모든 질문에 대한 답변을 제공하는 가이드로이 기사를 작성하여 어떤 매트리스 깊이가 적합한 선택인지 결정할 수 있습니다.

매트리스 두께 & 수면의 질

매트리스의 두께는 확실히 수면의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 너무 두껍거나 너무 얇 으면 특정 및 개별 수면 요구에 따라 부정적인 부작용이 발생할 수 있습니다. 일부의 경우 높이가 내부에 사용 된 재료만큼 중요하지 않으며 매트리스 자체의 전반적인 품질도 중요하지 않습니다.

침대를 구하는 것이 더 중요한지 알아 보려면 계속 읽으십시오. 적절한 재료로 만든 적절한 높이 또는 두 가지 모두를 통해 상쾌함과 활력을 느끼게하는 좋은 수면을 지속적으로 취할 수 있습니다.

매트리스 레이어, 내부는 무엇입니까?

매트리스의 층이 두께에 영향을줍니다. 대부분의 매트리스는 기초 또는베이스 레이어와 컴포트 레이어의 두 가지 간단한 범주로 나눌 수있는 레이어로 구성됩니다. 이것이 무엇을 의미하고 어떻게 다른지 살펴 보도록하여 매트리스에 무엇이 있는지 그리고 전체 매트리스 두께에 대한 의미를 더 잘 이해할 수 있도록하겠습니다.

1. 컴포트 레이어

매트리스의 안락한 층 또는 층은 대부분의 지원, 온도 조절, 동작 격리를 제공하며 예상했던 편안함을 제공합니다. 매트리스에는 침대의 전반적인 느낌에 기여하는 하나 또는 여러 개의 편안한 층이있을 수 있으며, 그 결과 침대의 전반적인 느낌에 영향을 미쳐 숙면을 취하거나 필요에 맞지 않으면 좋지 않을 수 있습니다.

증가하는 수로 인해 현대식 매트리스에서 볼 수있는 겹겹이, 매트리스의 편안한 겹겹이 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 즉지지를 위해 특별히 고안된 겹과 편안함을 제공하도록 특별히 고안된 겹입니다.

a . 지지층

지지층 (들)은 건강한 척추 정렬과 침대의 어느 부분도 침지하거나 처지지 않는 고른 수면 표면을 확립하고 촉진하는 데 도움이됩니다. 지지층은 또한 매트리스의 내구성과 수명에 크게 기여합니다.

b. 윤곽 레이어

특정 윤곽 레이어 또는 레이어는 압력이 완화되는 느낌을 제공합니다. 이 층은 일반적으로 침대의 견고 함을 결정합니다.

이러한 층은 일반적으로 메모리 폼, 폴리 폼, 젤 주입 폼, 마이크로 스프링, 필로우 탑 또는 이러한 재료의 조합으로 만들어집니다. 그러나 새로운 매트리스 혁신이 항상 등장함에 따라 여기에 나열된 소재를 제외하고 다양한 소재로 컴포트 레이어를 만들 수 있습니다.

편안함 및지지 레이어의 두께는 전체적으로 큰 역할을합니다. 숙면을 취하는 능력. 너무 얇 으면 불편할 가능성이 크며 필요한 압력 완화를 얻지 못합니다. 너무 두꺼우면 침대에 너무 깊이 가라 앉아 척추 정렬에 문제를 일으킬 수 있습니다.

일반적으로 적절한 수면과 지지력과 상쾌한 편안함을 보장하기 위해 이러한 레이어의 두께가 4 인치 이상인지 확인해야합니다.

2. 기초 또는베이스 레이어

매트리스의베이스 레이어는 내구성, 통기성 및 침목에 대한 전반적인 지원을 촉진합니다. 일반적으로 고급 매트리스에는 최소 5 ~ 6 인치 두께의 기초 레이어가 있습니다.

두꺼운 기초가 없으면 매트리스가 더 빨리 부서지고 가운데가 처지기 시작합니다. , 엉덩이 근처와 허리. 이 경우, 수면 중에 척추가 정렬 상태를 유지할 수 있도록 매트리스를 교체하는 것이 중요합니다.

매트리스 두께 차트

이 매트리스 두께 가이드는 두께에 따라 일반적인 매트리스에서 기대할 수있는 사항과 그 중요성에 대한 간략한 개요를 제공합니다.

2 ~ 5 인치

2 ~ 5 인 매트리스 인치 높이는 로우 프로파일 매트리스로 간주됩니다.

이 두께는 일반적으로 접이식 침대, 유아용 침대 매트리스 및 에어 매트리스에서 발견됩니다. 대부분의 성인에게이 높이 범주의 매트리스는 이상적이지 않으며 특히 체중이 보통 사람보다 더 많은 경우 편안함을 희생하게됩니다.

5-8 인치

높이가 5-8 인치 인 매트리스는 슬림 한 매트리스로 간주됩니다.

폼이 다른 폼으로 만들어지는 경향이 있습니다. 깊이를 추가하지 않아도 조밀하고 지지력이 있습니다. 슬림 매트리스는 거동이 불편한 사람, 어린이 또는 키가 작은 사람이 들어오고 나가기 쉽기 때문에 좋습니다. 트윈 매트리스 두께는 일반적으로 어린이가 잤기 때문에이 범주에 속합니다.

8-12 인치

높이가 8-12 인치 인 매트리스가 표준으로 간주됩니다. 매트리스 두께.

대부분의 최신 매트리스는 일반적으로 더 높지만 평균 매트리스 높이는 10 인치입니다. 대부분의 수면자는이 범주에 속하는 매트리스에서 편안합니다. 퀸 매트리스 두께와 8 ~ 10 인치 사이의 킹 매트리스 두께를 찾을 수 있습니다. 이 두께는 두꺼운 매트리스보다 저렴한 경우가 많기 때문에 더 인기가 있습니다.

침대 내부의 재질에 따라 몇 인치가이 높이 범주에서 큰 차이를 만들 수 있습니다. 예를 들어 10 인치와 12 인치 메모리 폼 매트리스의 경우 2 인치의 고밀도 메모리 폼을 추가하면 편안함을 크게 높일 수 있습니다.

12-20 인치

높이가 12 ~ 20 인치 인 매트리스는 중간에서 두꺼운 매트리스로 간주됩니다.

대부분의 하이브리드 및 최신 폼 매트리스는이 높이 범위에 속하므로이 깊이가 인기를 얻게됩니다. 가격이 조금 더 비쌀 수 있지만 내구성이 더 좋아서 추가 비용을 지불 할 가치가있는 가치와 편안함을 제공합니다.

20 인치 이상

매트리스 20 인치 이상은 두꺼운 매트리스로 간주되며 그다지 일반적이지 않습니다.

이 깊이의 매트리스는 움직이기 어렵고 압축 및 배송 할 수없고 매우 무겁기 때문에 대부분 과거의 일입니다. 많은 공간을 차지하고 모든 침대 프레임에 적합하지 않은 경우가 많습니다.

두꺼운 매트리스의 이점은 무엇입니까?

더 두꺼운 매트리스가 항상 높은 수준의 편안함을 보장하는 것은 아닙니다. 그러나 특정 수면 요구 사항과 관련하여 고려해야 할 몇 가지 이점이 있습니다.

커플과 무거운 사람들의 리뷰에 따르면 두꺼운 매트리스에서 더 많은 편안함을 느끼는 것으로 나타났습니다. 두꺼운 매트리스에 추가 무게를 가하면 강조된 압축에도 편안함을 제공 할 수 있습니다. 편안한 층이 바닥으로 가라 앉는 대신 침대 위에 누워서 평평하고 편안한 표면의 이점을 누릴 수 있습니다.

두꺼운 매트리스는 종종 더 내구성이 있습니다. 추가 재료는 침대가 처지거나 사용할 수 없게되기 전에 더 많은 마모가 허용되기 때문에 더 오래 기능 할 수 있습니다. 위에서 언급했듯이이 추가 내구성은 대가가 따르지만 추가 비용이 드는 경우가 많습니다.

임산부는 더 두꺼운 매트리스를 고려할 수도 있습니다. 임신 중, 특히 임신 3 개월 동안 여성의 이동성은 심각하게 제한되며 대개 옆으로 눕습니다. 또한 낮은 표면에 앉기 위해 허리를 구부리는 것이 점점 더 어려워집니다.

임신 용 매트리스가 두꺼울수록 더 쉽게 들어오고 나갈 수 있습니다. 이것은 성장하는 아기에 의해 방광에 가해지는 추가적인 압력으로 인한 모든 심야 화장실 여행 중에 특히 그렇습니다.

얇은 매트리스의 이점은 무엇입니까?

더 두꺼운 매트리스와 마찬가지로 더 얇은 매트리스가 특정 수면 요구 사항에 더 적합 할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

거동이 불편한 많은 사람들의 리뷰에 따르면 더 얇은 매트리스가 더 얇다 고합니다. 매트리스는 정기적으로 출입하기가 더 쉽습니다. 키가 부족한 경우 얇은 매트리스도 도움이 될 수 있습니다.

또한 노력을 기울일 필요없이 쉽게 침대에 앉을 수 있다는 점은 부상이나 기타 상태가있는 수면 자에게 차이를 만듭니다. 움직임을 더 어렵게 만듭니다.

얇은 매트리스의 무게도 가볍고 이동하기 쉽습니다. 침대 위치를 자주 옮길 계획이거나 설치를 도와 줄 사람이없는 경우 더 얇은 것이 좋은 선택 일 수 있습니다.

위에서 언급했듯이 더 얇은 매트리스는 비용이 적게 드는 경우가 많습니다. 구매를 계획 할 때 예산이 제한적이거나 지금 당장 큰 구매를 할 수없는 경우 더 얇은 매트리스도 올바른 선택이 될 수 있습니다.

빨리 검토합시다

편안함과 수면의 질을 고려할 때 매트리스 두께를 간과해서는 안됩니다. 두꺼운 매트리스가 항상 좋은 것은 아니지만, 더 얇은 매트리스는 어른들에게 덜 편안합니다.

새 침대를 구매할 때 침대 두께를 일반적인 지침으로 고려하여 편안함을 유지하고 지원합니다. 받을 것이다.물론 내부의 소재는 견고 함과 내구성에 큰 차이를 만들 수 있으므로 반드시 고려하시기 바랍니다.

매트리스의 두께는 새 침대를 찾는 데 좋은 방법입니다. 특히 현재 침대에서 불편한 경우에는 이것으로 검색을 시작할 수 있습니다. 너무 많이 생각하지 마세요.

8 인치 대 10 인치 매트리스, 6 인치 대 8 인치 매트리스 또는 10 인치 대 12 인치 매트리스의 경우 차이가 미미할 수 있으므로 작은 세부 사항에 얽매이지 마십시오.

이 정보가 도움이되고 완벽한 침대 검색을 즐기시기 바랍니다.