この非常に簡単なひき肉の炒め物のレシピは、アジア風の平日の夜の食事に最適です。野菜たっぷりで安価なひき肉がたっぷり入ったこのお食事はたったの15分!
ひき肉で何を作るか?それは私が使用する必要がある豚肉のポンドを持っていることに気付いた少し前に私が自分自身に尋ねた質問です。だから私は夕食に簡単なひき肉のレシピを作ってみませんかと考えました。アジアのインスピレーションを取り入れたいと思ったので、ブログのトップディナーレシピの1つであるKorean Ground Turkey &丼に基づいてこのレシピを大まかにベースにしました。
この挽き肉炒めレシピでは、野菜を入れて丼だけで炒めたいと思いました!だから、初めてこの炒め物を作った後、ブログで立ち上がる必要があることがすぐにわかりました。
15分で準備ができて、この料理は超高速ですが、安価で健康的で、絶対においしい!
材料
ひき肉。私の地元の食料品店では、すべてのひき肉の中で最も安価で、牛肉や七面鳥のほぼ半分の価格で1ポンドのひき肉を見つけることができます。予算が限られているときは、その豚肉を手に入れましょう!
野菜。安くて簡単にできるように、普通の野菜でシンプルにしました。ブロッコリー、にんじん、ほうれん草を使います。これらの材料を使用することについての最もよいことはあなたがあなたのために事前に準備された店でそれらすべてを見つけることができるということです。あなたが本当に時間に不足している、または単に安らぎを探しているなら、あなたはほとんどすべての食料品店で細かく刻まれたニンジン、ブロッコリー小花、そして事前に洗われたほうれん草を手に入れることができます。また、事前に準備していなくても、にんじんを細かく刻んでブロッコリーを小花に刻むのにかかる時間はほんの数分です!
香料。繰り返しになりますが、このレシピのゲームの名前はシンプルなので、料理の味付けに使用する材料はほんの一握りですが、すべての材料が風味を増すために選択されています。にんにくのみじん切りを野菜に加えて使います。そして、さっと炒めたソース、醤油、挽いた生姜、そして少量の蜂蜜を作ります。とても簡単です!
付け合わせには、シンプルなゴマと刻んだネギが美しく効きます!
最後に、この炒め物をご飯の上に盛り付けます。あなたとあなたの家族に合うものを選ぶことができます、私は古典的な白米が大好きですが、玄米もうまくいくでしょう。カリフラワーライスでさえ、おそらくここで美味しいでしょう!