私の収縮は本物ですか？

何千人もの妊婦の世話をしていると、妊娠ごとに異なる「通常の陣痛」は相対的な用語です。「通常の」収縮は、個人の通常の収縮に帰着します。収縮は他のものとは異なり、これまで経験したことがない人に説明するのは困難です。初めての妊娠の場合、収縮を判断するのが非常に難しい限り、あなたにとって何が正常であるかを知ってください。

ブラクストンヒックスとは何ですか？

真の収縮を経験する前に、多くの女性は何を持っていますか？ブラクストンヒックス収縮として知られ、練習収縮または偽分娩とも呼ばれます。それらは、アメリカ産科婦人科学会によって「不規則であり、互いに近づかない」と説明されています。したがって、実際の陣痛を認識するための鍵は、収縮のパターンを理解することです。

これらの誤った陣痛は、第2または第3学期に始まる可能性があり、子宮が実際の陣痛を練習または調子を整えていると言われています。 。完全に痛みのない引き締めから息を呑むような衝撃までさまざまです。大事な日が近づくにつれて頻度が増えることがあります。

偽の陣痛と真の陣痛

収縮のタイミングは、真の陣痛と偽の陣痛の違いを認識するための大きな要素です。他にも、動きや休息で止まるなど、体位を変えると収縮が変化することがあります。収縮の強さも異なります。痛みはさまざまな場所で感じられます。

違いを説明する方法は次のとおりです。

次の場合は誤った陣痛です…

• 子宮収縮が定期的に起こらず、子宮収縮が起こる近づかないでください
• 歩く、休む、または変化することで止まりますi n位置
• 通常、弱くて強くならないか、強くなり始めて弱くなる
• 通常、痛みは正面でしか感じられません

次の場合は真の陣痛です…

• 収縮は時間の経過とともに近づき、それぞれ約30〜70秒続きます
• 動きや休息に関係なく継続します

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• 徐々に強くなります
• 通常、後ろから始めて前に移動します

陣痛を認識する他の方法：

• 5-1-1ルール：収縮は5分ごとに発生し、それぞれ1分続き、少なくとも1時間続きます
• 液体およびその他の兆候：
• 赤ちゃんを抱っこしている嚢から羊水に気付くかもしれません。これは必ずしも陣痛をしていることを意味するわけではありませんが、出産が来ることを意味する可能性があります
• 血まみれのショーや「粘液栓」は子宮収縮を意味する可能性があり、陣痛が近いことを意味します
• 子宮収縮が非常に激しくなり、体のホルモンが変化することにより、吐き気や嘔吐が起こる可能性があります
• 膣の裂傷は、不快感がより激しくなり、物事が進行していることを示している場合があります
• 1つの明確な兆候：あなたが真の陣痛を起こしているかどうかを確実に知る唯一の方法は、専門家による評価です。真の陣痛は、収縮が子宮収縮を引き起こす場合です。

いつプロバイダーに電話するか

• 体液が漏れている、またはそう思われる場合
• 胎児の動きの低下に気付いた場合
• 再出血
• 1時間に6回以上の痛みを伴う収縮がある場合—妊娠37週前