最初のプロムの記憶について考えてください。またはあなたの犬と一緒に公園で一日。またはあなたの友人が先日作った冗談。

長期記憶に残っている記憶は、ある理由で私たちに突き刺さっていました。私たちが見たり、感じたり、聞いたりしたことは重要であり、覚えておく価値がありました。彼らはカットをしました。

私たちは一日を通してたくさんのことを見て、感じて、聞いています。私たちはミリ秒ごとに多くの情報を取り込みます。

記憶がどのように機能するかについて学び始めると、これらの情報のすべてが私たちの記憶に深く入り込むわけではないことがわかります。それらは、長期記憶に到達するために、さまざまなレベルのメモリストレージを通過します。

このビデオでは、最初のレベルについて説明します。記憶が短期記憶または長期記憶に入る前に、それらは感覚記憶に置かれます。感覚記憶にはさまざまな種類があり、感覚記憶の種類によっては最大4秒間頭に残るものもあれば、数ミリ秒以内に消えるものもあります。これらの記憶のどれが作業記憶に移動し、後で長期記憶に移動するかを決定するのは脳の責任です。

感覚記憶とは

感覚記憶とも呼ばれる感覚記憶は、次のような情報の記憶です。私たちは感覚から受け取ります。感覚記憶の例としては、犬を見たり、椅子の下で歯茎を感じたり、チキンヌードルスープの匂いを嗅いだりします。私たちの目、鼻、神経はその情報を脳に送ります。

しかし、脳がその情報を短期記憶に移動することを決定しない限り、情報は永久に失われます。 （または、その歯茎が再び椅子の下にあると感じるまで。）

感覚記憶は約1秒間しか持続しません。

感覚記憶の実験

感覚記憶の長さをどのように知るのですか？ジョージ・スパーリングという認知心理学者が答えを見つけるのを手伝ってくれました。

1960年代に、Sperlingは感覚記憶をテストする実験を行いました。彼は各参加者にファインダーを付けます。ビューファインダーでは、参加者はわずか1/20秒で3行の文字を見ることになります。瞬く間に手紙は消えた。

次に、Sperlingはベルを鳴らして、参加者に上、中、下の文字列を暗唱する必要があることを示しました。文字が消えてから1/4秒以内にこのベルが鳴ることもありました。また、文字が消えてから1、2秒後にベルが鳴ったこともあります。

Sperlingは、ベルが1/4秒以内に鳴った場合、文字が参加者の記憶に十分長く留まっていることを発見しました。 1秒以上経過すると、参加者は手紙の記憶を失いました。感覚記憶は速く動きます。

なぜですか？一つの理論は、感覚記憶は限られているというものです。ワーキングメモリ、または短期記憶は非常に限られていることを私たちは知っています。物事が長期記憶に早くコミットされない限り、それらは消え去ります。これは感覚記憶にも当てはまります。私たちの目や耳などは常に新しい感覚情報を取り入れています。新しい情報が入ってくると、何かが行かなければなりません。

5つ以上の感覚があります

このビデオを見始める前は、感覚記憶が視覚、音、嗅覚、味覚、接する。実は、小学校で教えられている五感だけでなく、もっとたくさんの感覚があります。たとえば、固有受容感覚は、宇宙における私たちの体の認識です。私たちのバランス感覚は、教科書や教室でのディスカッションで忘れられがちなもう1つの感覚でもあります。

これらのさまざまな感覚はすべて、私たちの全体的な感覚記憶に貢献しています。しかし、私は固有受容、侵害受容などに関係するすべてのタイプの感覚記憶に飛び込むつもりはありません。私は感覚記憶の3つの主要なタイプについて話します：象徴的な記憶、エコーの記憶、そして触覚メモリ。

感覚記憶は1秒間続くと言いますが、それだけではありません。それぞれの異なるタイプの感覚記憶は、より長いまたはより短い期間持続する可能性があります。

象徴的な記憶

ジョージ・スパーリングの初期の実験では、参加者が見たものをテストしました。彼の実験から7年後、Ulric Neisserという名前の心理学者は、この急速に衰退する記憶記憶は象徴的な記憶であると述べました。イオン記憶は、私たちが目で取り入れたものの記憶です。

象徴的な記憶はあまり長くは続きません。ほとんどの象徴的な記憶は、½秒以内に消えます。それはほんの数ミリ秒続くことがあり、それから私たちが見たものは「永遠に消えた」、または少なくとも私たちが再びそれを見るまでです。私たちの目は通常同じアイテムを何度もスキャンする能力を持っているので、この速い消失率はそうではありません通常、劇的または重大です。

この急速な失踪率は、不注意な失明の考えと、目の前にあるものを「見ない」能力に寄与する可能性があります。

エコーメモリ

アイコンメモリはエコーメモリに比べて速く動きます。エコーメモリは、聴覚情報の保存です。私たちが聞く音は私たちのエコーの記憶に入ります。

エコーメモリは、アイコニックメモリよりも少し長持ちします。一部のサウンドは、エコーメモリストレージに4秒間留まります。どうして？進化が答えかもしれません。

エコーメモリは、脳が一度に複数の聴覚情報を保存できるという点でも独特です。友人と会話しているときに突然遠くにライオンの声が聞こえた場合、脳は両方の情報が消えるか短期記憶に移動するまで両方の情報を保持できます。

触覚記憶

このビデオで言及する最後のタイプの感覚記憶は、触覚記憶です。触覚記憶とは、私たちが触れたり感じたりするものに関する情報の記憶です。これらの記憶は感覚記憶に2秒間しか留まらないので、象徴的な記憶よりも長持ちしますが、エコーの記憶ほど長くは続きません。

もちろん、私たちが感じ、聞き、そして永遠に思い出すものがあります。これらの情報は、感覚記憶を超えて短期および長期記憶に保存されています。しかし、私たちが一生続く記憶を作る前に、私たちは感覚記憶記憶に情報を保存して処理しなければなりません。