トリガー警告：関連するコンテンツが含まれています自傷行為や糖尿病の燃え尽き症候群に。

私は33歳で、4歳になる直前に診断されました。「普通の生活」がわかりません。糖尿病が治ったらどうするかと聞かれるたびに、言葉が途方に暮れます。

成長して、私は「普通の」ことをしました。私はスポーツをし、大学でサッカーを始めたばかりでした。私は速い車を運転し、パーティーに招待され、素晴らしい友達がいました。欠けていたのはすべて精神的なものでした。それは非常に暗い道につながります。

この道は私を消費し、うつ病に陥りました。 20代前半、私が想像できたのは、糖尿病なしでどれだけのお金を節約できるか、彼女が私の病気を恐れることなくガールフレンドを維持する方法だけでした。どうすれば旅行でき、心配する必要はありません。これらの考えは大恐慌を悪化させました。

20代半ばになると、私は父親になることに気づきました。これに伴うはずの喜びと興奮は、すぐにwhat-ifsによって影が薄くなりました。もし私が彼の大学院に会うことができなかったらどうしますか？糖尿病がすぐに私を連れて行ったために私が彼のためにそこにいられない場合はどうなりますか？彼が私を最も必要としているときに、私が低くて一貫性がない場合はどうなりますか？

これらの質問が迫っていて、トンネルの終わりに希望も光もありませんでした。彼が後で本当に私を必要とする前に、地球を離れたほうがよかったです。私を信じてください、私はそれが利己的に聞こえることを知っています。です。あなたが生涯にわたる病気の考えに曇っているとき、それに伴ううつ病はすべてをつかみます。

私は、私の決定を誰も知らずに、インスリンを過剰に摂取することであると決めました。投与量を測定して注射しました。私には知られていないが、私にはもっと大きなものが用意されていた。私の利己的な決定を上回ったもの。いつものようにインスリンが20〜30分で効く代わりに、血糖値が下がるのに3時間近くかかりました。私はこの時までにすでに仕事をしていました。

そこに座って墜落したのに話すことができなかったので、画像ではなく思考で自分の人生を見ることができました。怖くて自分が何をしたかを知って、私は自分の死に直面しました。私にとって幸運なことに、上司と友人は何が起こっているのかを認識していました。それがすべてが真っ暗になったときです。私は自分の周りの救急車と救急隊員に目覚めました。

この試練の後、私はルームメイトと一緒に座っていました。何が起こったのか、そしてその理由を彼に記入しながら、私たちは近所を歩き回った。彼は私の親友の一人であり、私のインスリンの過剰摂取に裏切られたと感じました。しかし、彼は私の目を見て、兄のように私を愛していて、私たちは一緒にこれを乗り越えるだろうと言いました。

これはすべて、糖尿病患者がソーシャルメディアに集まる前に起こりました。これまでは、キャンプのペンフレンドや、待合室で出会った人と話をする人がいました。今のようなものはありません。その場所にいるのなら、恥ずかしがらないでください。私はその暗い時代を乗り越えました！

人生で最も暗い瞬間から数年後、私は幸せであり、喜びを見つけました。しかし、それは一夜ではありませんでした。時間がかかりました。私は、糖尿病について学び、血糖値をコントロールするために私のそばに立っていた妻に会いました。彼女は私が私のA1cを12歳以上から8歳未満にするのを手伝ってくれました。一緒に、4人の美しい子供がいます。私は私の親友と一緒にTheBetesBrosというグループを始めました。最も重要なことは、私の話を共有して、苦しんでいる人々に洞察と希望を提供できることです。

暗い場所にいる場合は、そこにある広大なネットワークを利用してください。 TwitterまたはInstagramを使用してください。 #Diabetesと入力して、そこにいる私たちの数を確認してください。おそらく携帯電話でこれを読んでいるので、Beyond Type1アプリをダウンロードしてください。未来があることを示す友達がたくさんいます。暗い時間に、これから先の素晴らしい日々から光を奪わないでください。