ほぼ全員が、ある時点で頭痛を抱えています。 。しかし、痛みが非常に激しい場合は、片頭痛があると思われるかもしれません。まあ、それはそれほど単純ではありません。実際には多くの異なるタイプの頭痛があり、それらにはしばしば特定の原因、引き金、症状および治療法があります。一部の「混合性頭痛」には症状の組み合わせがあり、特定の1つのカテゴリに適切に分類されません。これらの違いを理解すると、頭痛がひどいのか、本当に片頭痛に苦しんでいるのかを判断するのに役立ちます。

ひどい頭痛ですか？

激しい頭痛はさまざまな理由で発症する可能性があります。一般的な原因の1つはストレスです。不安な場合は、肩、首、顎の筋肉が引き締まる傾向があります。これは緊張性頭痛につながる可能性があります。これは、頭の周りの悪徳のような痛みの帯として説明されることがよくあります。姿勢が悪いと、頭と首の筋肉に負担がかかり、目の緊張と顎の食いしばりも、緊張性頭痛。睡眠不足または空腹の場合、このタイプの頭の痛みを発症する可能性が高くなります。

クラスター性頭痛は、別のタイプの重度で再発性の頭の痛みです。あまり一般的ではありません。緊張性の頭痛や片頭痛よりも、かなり激しく衰弱します。通常、目またはこめかみの近くの頭の片側で、「灼熱感」または「目の中の熱い火かき棒のように」と説明されています。

群発頭痛は、実際にはまれな障害であり、顔の感覚を制御する神経。その名前が示すように、このタイプの頭痛は一群の攻撃で構成されています。人々は、数週間または数ヶ月の期間、1日8回までの一連の激しい頭痛を発症する可能性があります。痛みは完全に消え、後で戻るだけかもしれません。この寛解期間は、数ヶ月または数年続く場合があります。群発性頭痛は、赤目や涙目、鼻づまり、落ち着きのなさ、顔面紅潮にも関連しており、男性の間でより一般的です。

副鼻腔頭痛は、ウイルスに起因する可能性のある3番目のタイプの頭の痛みです。または細菌感染。それらは、頬、額、または目の後ろにズキズキする顔の痛みと圧力を引き起こす可能性があります。時々、痛みは頭の片側だけにあることがあります。これらの頭痛は発熱を伴うことがありますが、常にではありません。副鼻腔頭痛のある人は通常混雑していて、曇ったまたは着色した鼻汁があります。彼らはまた、水っぽいまたは赤い目を持っているかもしれません。片頭痛のある人の多くは、副鼻腔の頭痛があると誤って信じています。

では、本当に片頭痛または別の種類の頭痛があるかどうかをどのように判断できますか？主な違いは次の5つです。

片頭痛はよく理解されていない脳障害です。

感染、ストレス、筋肉のこわばりに起因する頭痛とは異なり、片頭痛は神秘。科学者たちは、再発する頭痛を無効にすることで分類された、この神経疾患の正確な原因を理解するためにまだ取り組んでいます。

片頭痛を発症するかどうかもDNAに帰着する可能性があります。実際、片頭痛患者の約90％には、少なくとも1人の近親者がいて影響を受けています。このタイプの頭痛は女性の間でもはるかに一般的であり、これはおそらくホルモンの変化が原因です。

片頭痛には特定の症状があります。

通常関連する特定の症状のグループがあります。片頭痛を伴う。これらの頭痛のある人は通常、次の症状を発症します。

• 通常4〜72時間続く激しいズキズキする痛み（通常は頭の片側）
• 吐き気または嘔吐
• 光または音に対する感受性

群発性頭痛を除けば、片頭痛は通常、他の種類の頭痛よりもはるかにひどいです。彼らは人々を軌道に乗せない傾向があります。

激しい頭痛がより深刻な健康問題や緊急事態に関連している可能性があることを示すいくつかの危険信号もあり、早急な治療が必要です。これらの警告の兆候は次のとおりです。

• 非常に突然発症する耐え難い頭痛
• 体の片側の脱力感としびれを伴う頭痛
• その頭痛人生の後半、50歳以降に始まる
• 横になった後に悪化する頭痛
• 視力の著しい変化または視力喪失に関連する頭痛

片頭痛には通常特定のトリガーがあります。

空腹感と睡眠喪失は緊張性頭痛のリスクを高める可能性がありますが、片頭痛につながる炎症プロセスは特定のトリガーへの曝露によって開始されることがよくあります。既知の片頭痛の引き金には次のものがあります。

• チーズ、赤ワイン、チョコレート、硬化肉または加工肉などの特定の食品
• ストレスまたは不安
• 飢餓、食事のスキップまたは低血糖
• ホルモンの変化
• 経口避妊薬や特定の市販の鎮痛薬など、一部の薬
• 突然の変化天気
• 睡眠パターンの変化または睡眠不足
• 大きな音
• 明るいまたは点滅するライト
• 乗り物酔い
• タバコの使用

片頭痛はしばしば予測可能です。

多くの人は、片頭痛になりそうな時期を知ることができます。それは軽度の頭痛として始まり、時間とともにより激しくなります。片頭痛の発症の24時間前までに、人々は食物への渇望や気分のむらを発症することもあります。また、あくびが増えたり、水分が溜まり始めたりすることもあります。

通常は朝に発症する片頭痛の前に、光の点滅や波線などの視覚的な合図が伴うことがあります。人々はまた、死角やトンネル視力を発症する可能性があります。オーラを伴う片頭痛として知られるこれらの頭痛は、片頭痛の約30％しか占めていません。

片頭痛には治療が必要です。

片頭痛は世界中の障害の主な原因であり、他の多くの人に影響を及ぼします。健康な大人と子供。片頭痛の治療は予防と緩和に焦点を当てています。初期の段階では、片頭痛の痛みは、休息し、静かで暗い部屋に移動し、額に冷たい湿布を置き、水分をたくさん飲むことで緩和される場合があります。場合によっては、少量のカフェインも役立つことがあります。

より激しい片頭痛の頻度と重症度を軽減するのに役立つ薬もあります。これは、慢性片頭痛に苦しむ人々にとって特に重要です。

片頭痛を経験している人は、定期的な運動、ストレスの緩和、特定の食品の回避、十分な水分補給、特定の薬の乱用の回避、またはまったく服用しないなど、ライフスタイルの調整も必要になる場合があります。毎日同じ時間に就寝と起床します。

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