蚊に刺されないようにする7つの自然な方法

温暖な気候とは、ハイキング、日光浴、バーベキューなどのアウトドアアクティビティを楽しむことを意味します。これらのプラスに加えて、1つの小さな迷惑があります：蚊。温暖な気候で繁殖するこれらの厄介な害虫は、誰の夏の楽しみにもダンパーをかけることができます。しかし、蚊を阻止する方法はいくつかあるので、太陽の光を楽しむことができます。

蚊を撃退するために使用される最も一般的な方法は、2018年7月にPeer J — The Journal ofLifeで公開された調査によるとDEETスプレーです。および環境科学。 DEETスプレーは蚊に対して最も長く持続する効果がありますが、皮膚の炎症、発赤、発疹、腫れなど、スプレーの潜在的な副作用についていくつかの懸念がありました。引退した米海軍の昆虫学者であり、米国蚊駆除協会の技術顧問であるジョセフ・コンロン氏は、心配する必要はないと述べています。

「DEETはEPAによって登録された製品であり、不当なリスクはありません。 」とコンロン氏は言います。「慎重に使用すれば問題はありません。つまり、飲まないでください。」

しかし、使用したくない場合は、蚊を阻止する方法は他にもあります。合成忌避剤。実際、調査によると、36％の人が天然の忌避剤を使用することを好みます。

「結果は、将来的には、合成忌避剤ですが、天然忌避剤も同様です」と調査に携わったイモ・ハンセン博士は述べています。

皮膚に直接塗布される天然忌避剤を使用する場合は、EPAに登録されたものを使用することが重要です。常にラベルを確認し、コンロンに思い出させてください。敏感な皮膚や既知の皮膚アレルギーがある場合は、最初に前腕の内側にエッセンシャルオイルを少量塗布して皮膚をテストすることをお勧めします。

ここに蚊に刺されないようにする7つの自然な方法は次のとおりです。

レモンユーカリ

疾病管理予防センター（CDC）は、EPAに登録された忌避剤であるレモンユーカリを有効成分として分類しています。蚊よけ剤。2014年6月にジャーナルFitoterapiaに発表された研究では、レモンユーカリエッセンシャルオイルが100％pを提供することがわかりました。最大12時間の蚊に対する回転。

「それは非常に優れた忌避剤です」とコンロンは言います。 「3歳未満の子供には使用しないでください。承認されていません。」

ボーナス：レモンユーカリは、鼻づまりや咳などの一般的な風邪の症状を和らげるのにも役立ちます。

キャットニップオイル

キャットニップについてほとんどの人が知っているのは、猫への影響ですが、料理用のハーブとして使用したり、タバコのように燻製したりすることもできます。

しかし、これは、蒸気蒸留によってキャットニップから得られるキャットニップオイルが、突然猫に魅力を与えることを意味するわけではありません、とステファニーマズロー-ブラックマン、ウェルネスアドボケイトは言いますエッセンシャルオイルのインストラクター。

「オイルと植物の違いは、植物からオイルを抽出するときに、植物が持つ可能性のある副作用がないことです。たとえば、木にアレルギーがあり、杉の木の油を使用している場合、アレルギー反応は発生しません」とマズローブラックマンは言います。

猫の友達を増やしたい場合は、別の方法を見つける必要があります。しかし、コンロンによれば、このオイルはEPA承認済みであり、蚊から7時間保護されます。

ペパーミントオイル

ペパーミントオイルは天然の殺虫剤であり、蚊よけ剤です。オレゴン州ポートランドに本拠を置くAmericanCollege of HealthcareSciencesへ。このオイルをレモンのような他の香りと混ぜて、ミントの香りのために肌にこすりつけることができます。しかし、マズロー・ブラックマンは「ペパーミントオイルは熱いオイルです」と強調しています。つまり、直接肌に塗ると温かい感覚を引き起こし、皮膚の発疹を引き起こす可能性があります。これを防ぐために、ペパーミントオイルをキャリアで希釈することをお勧めします。カノーラオイルのようなオイル。

レモングラスオイル

2016年7月にWorldJournal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciencesに発表された研究によると、レモングラスオイルは市販の蚊よけ剤に匹敵します。マズローブラックマンにとって、レモングラスオイルを別のエッセンシャルオイル（シナモン樹皮オイルなど）と組み合わせると、その忌避効果が強くなります。

IR3535

IR3535は合成アミノ酸の1つです。防虫剤の最も一般的な有効成分。IR3535を含む忌避剤は主にクリームの形で提供され、ほとんどのドラッグストアで入手できます。コンロンによれば、アミノ酸は昆虫の臭いの感覚を乱し、優れた忌避剤です。

「毒性がなく、8時間の保護効果がありますn」と彼は言います。

ファンを使用する

オハイオ州立大学の都市景観昆虫学教授であるDavidShetlarは、蚊は悪い飛行者であるとCleveland.comに語りました。したがって、夏の日に外に座っている場合は、扇風機を持って蚊を寄せ付けないようにしてください。

立っている水をなくす

家や庭の周りのプールや水たまり メイヨークリニックによると、すぐに蚊の繁殖地になる可能性があります。 家の周りをこれらの昆虫から守るためのヒントは次のとおりです。

  • 屋根の側溝の詰まりを取り除く
  • 子供用プールを空にする
  • 毎週バードバス
  • ゴミ箱の蓋に雨が溜まらないようにする
  • 植木鉢やその他の未使用の容器を逆さまに保管する

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