あなたと赤ちゃんに適した出産方法を選択することは困難な作業になる可能性があります。非常に多くの異なるオプションがあり、医療用語で迷子になり、無数の分娩慣行に混乱する可能性があります。そこで、今日利用できる出産方法をわかりやすく説明します。このガイドは、お客様に最適な方法を選択できるように作成されています。その過程で、出産できる可能性のある場所、試すことができる準備方法、および利用可能な疼痛管理技術について説明します。ただし、最初に、非常に重要なことを1つ明確にしましょう。

基本的な出産方法は2つしかありません

陣痛と分娩を取り巻く謎の層を剥がすと、基本的な出産方法は膣分娩と帝王切開の2つしかないことがわかります。他のすべては、これら2つの方法の単なるバリエーションです。経膣分娩でわかるように、出産場所や関連するツールや手順を変更できますが、それでも経膣分娩です。帝王切開に関しては、医師がそれがあなたにとって正しい配送方法であるかどうかを判断するのに役立ちます。経膣分娩に関連する多くのオプションを検討する前に、まず帝王切開を定義して、プロセスに慣れてください。

帝王切開

帝王切開、または略して帝王切開は、経膣分娩が不可能な場合に行われる外科的処置です。帝王切開が事前に計画されている場合もあります。問題が発生した場合、医師は経膣分娩中に帝王切開に切り替えることがあります。プロセスは非常に簡単です。まず、母親に麻酔をかけます。次に、腹部と子宮を切開して赤ちゃんを露出させます。分娩は切開を通して行われます。全体のプロセスには1〜2時間かかることがあり、赤ちゃんが生まれてから2〜4日間の長期入院が必要になります。
帝王切開は侵襲的な外科手術であるため、出産は病院で行われます。 。さらに、母親が麻酔下に置かれるため、経膣分娩に関連する疼痛管理技術はほとんど意味がありません。
選択が進むにつれて、帝王切開は麻酔下の病院にいるので非常に簡単です。一方、経膣分娩は、はるかに調整された経験になる可能性があります。どこで出産したいか、どのように痛みを管理したいか、そして他の多くの変数を選択することができます。ここで、これらのオプションのいくつかを見てみましょう。

自然分娩

自然分娩は、赤ちゃんが産道から生まれるときです。これは体の自然な方法であるため、出産する最も一般的な方法です。実際、女性の約68％が毎年経膣的に出産しています。経膣分娩は、乳児が呼吸器系の問題、喘息、食物アレルギー、乳糖不耐症を発症するリスクを軽減します。それは、この出産方法にリスクがないわけではないということではありません。赤ちゃんは産道を通過する際に身体的外傷を受ける可能性があります。これは、あざ、腫れ、そしてまれに骨折につながる可能性があります。分娩中の合併症も、適切に処理しないと追加の問題を引き起こす可能性があります。
前述のように、自然分娩は非常に一般的な出産方法です。しかし、時々、母親は少しの援助を必要とします。ここで、この出産方法の最初のバリエーションが発生します。

補助膣分娩

補助膣分娩分娩はまだ膣分娩であるため、これは完全に新しい出産方法ではありません。むしろ、名前が示すように、それはあなたが分娩中にあなたの医者から受ける援助の種類に依存します。これらのタイプの支援については、以下で説明します。

誘発分娩

医師は、さまざまな理由で分娩を誘発します。これらの理由の主なものは、延滞妊娠、膜の破裂、平均よりも小さい乳児、または母親の高血圧です。

会陰切開

会陰切開は外科手術です膣と肛門の間の皮膚を切開します。赤ちゃんの頭が産道をより簡単に通過できるようになり、皮膚が裂けるのを防ぐのに役立ちます。

羊膜切開

羊膜切開は、羊膜嚢の意図的な破裂です。この破裂は、陣痛を誘発するため、赤ちゃんの健康状態を評価するため、または赤ちゃんの最初の便をチェックするためなど、複数の理由で行われます。

鉗子の抽出

鉗子分娩では、器具サラダトングのような形をして、赤ちゃんの頭をつかんで産道を案内します。

真空抽出

真空抽出では、真空ポンプに取り付けられたソフトカップが適用されます。産道を通ってそれを導くのを助けるために赤ちゃんの頭に。
基本的な自然な膣の出産方法のバリエーションのいくつかについて説明したので、出産場所、準備方法、および疼痛管理など、利用可能な他の一般的な選択肢をいくつか調べてみましょう。

代替の出産場所

緊急事態を除いて、帝王切開は常に病院で行われます。一方、膣内送達は、ほとんどどこでも実行できます。一般的な選択肢には、家庭での出産と水での出産が含まれます。

家庭での出産

自宅で出産すると、すぐに母親がより快適でリラックスできるようになります。出産はまた、あなたの労働位置、あなたの環境の状態、そして存在する人々に対するより多くのコントロールをあなたに与えます。しかし、家庭での出産にはリスクが伴います。深刻な合併症が発生した場合、救急医療は長い時間がかかる可能性があります。ほとんどの家庭での出産は助産師によって監督され、助産師がコーチング、分娩の基本手順、酸素、縫合、IVなどの医療ツールを提供します。

水の出産

水の出産は施設がそのオプションを提供する場合、自宅または病院で行われます。水の誕生では、あなたはあなたの労働の期間を清潔で暖かい水の腰の深いプールで過ごします。水の出産の最大の利点の1つは、痛みを管理するために硬膜外麻酔が必要になる可能性を大幅に減らすことです。子宮頸部が拡張すると、温水が体と心を落ち着かせリラックスさせるのに役立ちます。一部の女性は、子宮頸部が完全に拡張した後に浴槽を離れることを選択する場合がありますが、多くの女性は、赤ちゃんが浴槽で出産される真の水出産を続けます。医師または助産師は、出産直後に赤ちゃんの顔を上に向けます。水の出産は母親への負担を軽減し、赤ちゃんの移行は彼らのシステムへのショックが少なくなります。

準備の実践&痛みの管理

最近利用できる準備方法はたくさんあります。多様性はあなたがあなた自身の特定のニーズにあなたの出産経験を合わせることができることを意味します。すべての練習は、陣痛のストレスと痛みに対処する準備をします。

ヨガ

出生前のヨガでは、呼吸法と横隔膜を通して主な呼吸筋と横隔膜を制御する方法を学びます。リラクゼーション。また、陣痛中に使用するのに役立つ姿勢を学び、実践します。呼吸法とリラクゼーション法は、出産時に収縮を鎮め、拡張を促進し、押しやすくするのにも役立ちます。

ハプトノミー

ハプトノミーは、両親間の子宮内コミュニケーションの手段です。と赤ちゃん。このテクニックはまた、筋肉の緊張とエンドルフィンの分泌と調和して作用し、母と子への外傷を和らげる行動と姿勢を教えます。理論的には、ハプトノミーはまた、両親の心強い声を通して、胎児に強い安心感をもたらします。

ボナパス法

ボナパス法は、医学的介入の必要性を制限することを目的としています。マッサージ、呼吸、視覚化を通じて痛みのコントロールを開発することによって。たとえば、母親が陣痛前に練習した呼吸と視覚化のテクニックを行使している間、パートナーは母親の体の特定のポイントを優しくマッサージして収縮を和らげ、痛みを和らげるエンドルフィンの分泌を促します。

硬膜外

硬膜外麻酔は、陣痛中に使用される最も一般的なタイプの疼痛管理です。麻酔科医によって管理されており、病院でのみ利用できます。硬膜外麻酔は、腹部、子宮、子宮頸部を麻痺させ、分娩に伴う痛みを大幅に軽減する局所麻酔薬です。硬膜外麻酔は赤ちゃんに影響を与えませんが、血圧が下がる可能性が高くなります。この圧力の低下により、赤ちゃんへの酸素の流れが減少する可能性があります。硬膜外麻酔の長所と短所について医師に相談してください。

鍼治療

鍼治療は、戦略的に配置された細い針を使用して体のポイントを刺激する伝統的な中国の習慣です。エネルギーの自然な流れのバランスを取ります。このエネルギーバランスは、痛みを軽減し、子宮収縮を強化し、陣痛を容易にするのに役立ちます。分娩中の鍼治療の使用については、訓練を受けた専門家に必ず相談してください。

どの出産方法があなたに適していますか？

あなたの出産方法の選択は個人的で重要なので、どちらがあなたとあなたの赤ちゃんに適しているかを考える時です。すべてのオプションを調査し、すべての事実を把握し、長所と短所を比較検討し、最も快適でエキサイティングなルートを選択することをお勧めします。決定したら、母乳育児、赤ちゃんとの絆、産後のケアなどの次のステップの計画を開始できます。
自宅での出産を選択するか、病院での経膣分娩を選択するかにかかわらず、来るべきことに備えて、幸せで健康な赤ちゃんを初めて抱く魔法の瞬間に備えましょう。