出産プールでの労働はどのようなものですか？

サポートと温かさを備えた水のリラックス効果は、陣痛を介してあなたを助けることができます。なだめるような感覚はあなたがリラックスするのを助け、それはあなたの陣痛を進行させるのを助けます。特に陣痛が活発な場合は、収縮を伴います（Simkin and Ancheta 2011）。
リラックスすることで、落ち着いて呼吸することもできます。つまり、短く浅い呼吸をする可能性が低くなり、痛みを引き起こす可能性があります。収縮の悪化。
活発な陣痛では、水中での陣痛は、体がストレスホルモンのアドレナリンをより少なく放出し、陣痛ホルモンのオキシトシンをより多く放出するのを助けるかもしれません。これにより、陣痛が強く定期的になります（Simkin and Ancheta2011）。
あなたの体はまたより多くのエンドルフィンを放出するかもしれません。これらは、収縮に対処するのに役立つホルモンです（Buckley 2011、Simkin and Ancheta2011）。出産用プールは、出産に最適なプライベートネストを提供し（Cunningham 2016）、肩まで浸っている場合に最適に機能します（Simkin and Ancheta2011）。
プールの暖かい水に入ると、あなたは「あなた自身の世界にいて、邪魔されずに働くことができます。照明が暗く、部屋が静かな場合は、効果を高めることができ（Buckley 2011、Cunningham 2016）、陣痛との調和を深めることができます。
水中にいると、気分が高揚し、軽くなります。動き回るのが簡単なので、快適に過ごせます（Simkin and Ancheta 2011）。あなたが取るのに最適な位置は、最も快適に感じる位置です。ただし、プッシュステージに関しては、助産師です。赤ちゃんが骨盤内をより簡単に移動できるように、適切な位置に着くのに役立つ場合があります。
便利な経験則は、膝を腰より低く保つことです。ただし、ランジの位置は簡単に採用できます。プールも（片方の膝を下に、もう片方の膝を上に）、または横に寄りかかってプールにひざまずきます。これらの位置は、赤ちゃんが押すときに赤ちゃんが下がるのを助け、押しやすいようにします（NCCWCH2014）。
温水にいると、収縮の痛みに対処しやすくなります（Cluett and Burns 2009）。これは、おなかの痛みや背中の痛みを和らげるために風呂に入るのと同じです。
赤ちゃんを病院や出産センターに連れて行くと、助産師であろうと出産であろうと、いつでも誰かと一緒にいることができます。相棒。

陣痛のために出産プールを使用することは、多くの場合、非常に前向きな経験です。多くの母親は、次の赤ちゃんが生まれたときにもう一度プールを使用したいと考えています（Cluett and Burns2009）。

それは何ですか水中で出産したいですか？

出産プールを使用している場合は、快適な直立姿勢に入るのが簡単な場合があります（Cluett and Burns 2009）。水の浮力と安全でプライベートな感覚スペースはあなたの動きの自由を促進することができます。
赤ちゃんを空中よりも水中に押し出す方が速くて簡単かもしれません（Torkamani et al 2010）。あなたは水に支えられていると感じ、側面を使うことができます。追加のサポートのためのプール。
赤ちゃんが世界に入るときに誤って腸を開くことに不快感を感じるかもしれません。これについて心配する必要はありません。助産師は、あなたとあなたの出産パートナーが気付く前に、それをすくい上げて取り除きます。
赤ちゃんが生まれると、彼は水面に連れて行かれます。
この穏やかなアプローチの理由は、へその緒が折れたり裂けたりするリスクがあるためです。ただし、助産師はゆっくりと彼を水面に出すか、自分でそれを行う方法を示します。これは非常にありそうになく、300人に1人から400人に1人の水の出産に影響を及ぼします（Burns et al 2012、Cunningham 2016）。 、RCM 2012、2014）。

いずれの場合も、臍帯の断線は赤ちゃんにとって生命を脅かす緊急事態ではありません。助産師は、その可能性について訓練を受け、警告を発します。

私の赤ちゃんが水中で生まれるのはどうですか？

赤ちゃんの出産が赤ちゃんにとってどのように感じられるかはわかりません！しかし、水の誕生の支持者は、外の世界への移行は、水で生まれた赤ちゃんにとってより平和であるかもしれないと信じています（Harper2012）。
プールの暖かい水は羊水に似ていると感じるという考えです赤ちゃんが9か月間浮かんでいる子宮（子宮）に。その結果、水中で生まれた赤ちゃんは、空中で生まれた赤ちゃんよりも注意深く、集中し、静かになる可能性があります（Harper 2012）。
赤ちゃんが出産プールで生まれた場合、最初の呼吸で水を吸い込むのではないかと心配するかもしれません。 。呼吸に関しては、赤ちゃんは顔、口、鼻が空気に触れて体温が変化するまで最初の呼吸をしません（Harper 2012）。
水中で生まれた赤ちゃんは「ダイビング」によって保護されます。反射」。赤ちゃんは本能的に気道を閉じ、水中での呼吸を止めます（Cunningham 2016、Harper 2012）。
また、助産師は、赤ちゃんが十分な酸素を摂取していることを確認するために、労働中に赤ちゃんを監視します。水で生まれた赤ちゃんが空気で生まれた赤ちゃん以上に呼吸の問題に苦しんでいるという証拠はありません（Cluett and Burns 2009）。
専門家は、赤ちゃんがダイビング反射を無効にして水を吸い込むリスクがあるのは次の場合のみであると信じています。

• 胎盤を介した酸素供給は何らかの影響を受けます。
• 体の残りの部分が生まれる前に、触ったり温度が変化したりすることで刺激されます。
  （カニンガム2016）

助産師は、赤ちゃんの体の残りの部分が生まれる前に、赤ちゃんの頭を水面に出さないように案内します。彼女は潜在的な問題がないか赤ちゃんを監視します（Cunningham2016）。赤ちゃんの酸素供給に問題があると思った場合は、できるだけ早く赤ちゃんを助けることができるように、水から立ち上がるように頼まれます。

なぜ私は出産する必要があるのでしょうか。プール？

プールが暑すぎて自分の快適さのために外に出たいと思うかもしれませんし、休憩が必要かもしれません。助産師はまた、外に出るか、診察するか、休憩するように頼むかもしれません。
出産プールにいるからといって、子宮収縮の痛みが軽減されない場合があります。水中にいる間は、軽度の鎮痛剤であるガスと空気を使用できます。ただし、必要に応じてペチジンや硬膜外などのより強い痛みの緩和には、プールを離れる必要があります（RCM2012）。
助産師があなたや赤ちゃんに次のような問題を疑っている場合は、プールから出なければならないこともあります。

• 失神または眠気を感じる。
• 赤ちゃんの心拍を監視すると、問題があることがわかります（NCT nd）。
• 陣痛の進行が非常に遅いです。助産師は、収縮が再開するまでしばらくの間、出産して動員することを提案する場合があります（ Simkin and Ancheta 2011）。
• 陣痛中に出血し始めます（NCT nd）。
• 血圧が上がります（NCT nd）。
• 体温が上がります。 up（RCM 2012）。
• 赤ちゃんの最初のうんち（メコニウム）が水域で検出されます（NCT nd）。陣痛の第2段階にあり、胎便が検出された場合、その量によってはプールにとどまることができる場合があります。助産師は赤ちゃんの心拍数に苦痛の兆候がないかチェックします。

水から出て陣痛のコースを変更しなければならないことは、あなたを動揺させるかもしれません。しかし助産師はあなたや赤ちゃんの健康に良いと彼女が考えた場合にのみ、プールを出るように頼んでください。助産師がすべてが順調であると確信したら、プールに戻ることができるかもしれません。
ほとんどの水の出産はスムーズに進みます。しかし、緊急事態が発生した場合、あなたをプールから出すのに時間がかかる場合があります。それでも、助産師は緊急事態に対処するように訓練されています。彼女はあなたをプールからすばやく安全に連れ出し、あなたを連れて行くことができます。必要な支援
赤ちゃんが生まれたら、管理された第3段階を持っているかどうかによっては、プールから出なければならない場合があります。生理学的な第3段階を持っている場合は、次のことができる場合があります。胎盤が自然に離れるのを待つ間、赤ちゃんを抱きしめたり助産したりする間、しばらく水にとどまります。
出産を希望する場合病院のプールでは、使用方法に制限がある場合があります。詳細については、水の出産の計画に関する記事を参照してください。