立ってから歩くことから、最初の本当の言葉を言うことまで、赤ちゃんが新しい挑戦に挑戦するのを見るのと同じようなものはありません。 。あなたは間違いなくあなたの子供を誇りに思っています。それでも、生後10か月の赤ちゃんが何を食べることができるか、どのくらいの時間眠るべきか、どの発達マイルストーンを通常達成するかなど、今後数週間で何が起こるかについて質問があるかもしれません。これらすべてをカバーしているので、読んでください！

赤ちゃんの発達のマイルストーン

10か月での赤ちゃんの発達のパラドックスは、赤ちゃんがより機動性と自立性を高めたいと望んでいる一方で、赤ちゃんがあなたから離れすぎていることに注意を払い、あなたが見えないときに泣くことさえあるということです。生後10か月の赤ちゃんが今月経験している可能性のあることについて、この時期に到達する可能性のある発達のマイルストーンなど、詳細をご覧ください。

成長と身体の発達：着実な進歩

お気に入りのベビー服に執着しすぎないでください！生後10か月の赤ちゃんは、1歳の誕生日までに出生時体重がほぼ3倍になるため、今月も急速に成長し続ける可能性があります。すべての赤ちゃんは自分のペースで成長し、赤ちゃんの単一の成長基準はありません。代わりに、赤ちゃんの定期的な検査中に、医療提供者は赤ちゃんの体重、長さ、頭囲をグラフ化して、赤ちゃんが健康な発育に向けて順調に進んでいることを確認します。赤ちゃんの成長チャートの使用方法について詳しくは、こちらをご覧ください。

動き：上、上、離れ！

赤ちゃんが目を覚ましているとき、赤ちゃんはノンストップで動いていることに気づいたかもしれません。 。おなかの上にいる場合は、背中を曲げて周りを見回します。彼が仰向けになっている場合、彼はつま先をつかみます。また、転がったり、手や膝を揺らしたりすることもあります。これらの動きはすべて、筋肉を強化し、協調性を改善し、さまざまな体の部分で何ができるかを教えます。

赤ちゃんはそれぞれ異なりますが、この頃、赤ちゃんは立ち上がろうとしている可能性があります。 。他のみんなが歩いているのを見ると、彼はそれに続くことを熱望します！立ち上がると、二度と座れないのではないかと心配するかもしれませんが、少し注意が必要です。彼が問題を抱えていると感じたら、膝を曲げて床に戻る方法を見せてください。そうすれば、彼はあなたを真似できるかもしれません。

赤ちゃんが自信を持って立つことができたら、彼は少し時間がかかるかもしれません。家具を持ったままの暫定的なステップ。これは「クルージング」として知られています。すぐに、彼は何も保持せずにいくつかの慎重な手順を実行しようとします。これで彼は床に落ちるかもしれませんが、試行するたびにスキルが向上します。

数か月から数か月のタミータイムと、歩く準備のために筋肉を強化するように設計されたすべての動きの後、あなたは物事が今どれほど速く進んでいるかに驚くかもしれません。彼がそれらの暫定的な最初の一歩を踏み出した後、赤ちゃんが自信を持って歩くまであと数日しかかからないかもしれません。なんて奇跡でしょう！

認知発達：こんにちは、あなたは私を聞くことができますか？

赤ちゃんが本当の言葉を言うことができるずっと前に、彼はあなたが言っていることのいくつかを理解することができます。赤ちゃんがどれだけ理解できるかに驚かれるかもしれません！たとえば、お気に入りのおもちゃの名前を言うと、彼はそれに目を向けて、あなたが何を指しているのかを知っていることを示します。彼が何かのために彼自身の言葉を作成した場合、あなたはそれを彼の言葉として扱うことができます。たとえば、彼がお気に入りのテディを「タタ」と呼んだ場合、それを彼に与え、「テディ」という単語を言って正しい単語を補強することで応答します。やがて、彼は自分自身を正すでしょう。現在でも今後数か月でも、赤ちゃんはすぐに「いいえ」、「ママ」、「ダダ」などの簡単な言葉を言うことができるようになります。

あなたの小さな子供はすぐに道を模倣し始めますあなたもオブジェクトを使用します。彼がおもちゃの電話を持っている場合、彼はあなたが見ているのと同じようにそれを耳に当てるかもしれません。オブジェクトの使用方法を教えることで、あなたを模倣することに興味を持っています。ヘアブラシで髪を、または歯ブラシで彼の耳。食事の時間には、カップとスプーンを使って遊んでもらいましょう。

赤ちゃんが電話を使って遊んでいる間、子育ての一環としてテクノロジーをどのくらい使用していますか。少し時間があれば、短いクイズであなたの経験について聞いてみたいと思います。

赤ちゃんの発達をサポートする方法

いつものように、赤ちゃんの成長と発達を助けるためにできることはたくさんあります。始めるためのアイデアをいくつか紹介します。

• 赤ちゃんが見つけて遊ぶことができるように、頑丈で安全な物を低い引き出しや食器棚に置きます。自分で新しいものを見つけることは彼にとってエキサイティングであり、自信を高めるのに役立ちます。

• 赤ちゃんが自分をスタンドに引き上げることを学ぶと、階段が彼に興味を持ち始めるかもしれません。安全のためにベビーゲートを追加しますが、あなたが彼の真下に立っている状態で、厳重な監視の下で彼を最下段に乗せることを検討してください。

• 「バイバイ」、「はい」、「いいえ」などの言葉を使った行動を赤ちゃんに教えます。たとえば、さようならを振る方法、うなずく方法、首を振る方法を教えてください。

• 専門家は、赤ちゃんをベビーウォーカーに入れないことをお勧めします。危険であり、実際に歩く意欲を低下させる可能性があります。代わりに、静止した歩行者、プレイセンター、または彼が握ることができるバー付きのプッシュカーを検討してください。

• あなたのおもちゃ生後10か月の赤ちゃんが遊ぶのは、高価である必要はありません。赤ちゃんは、空の箱、卵箱、さらには曲がったり、裂けたり、縮んだりできるトイレットペーパーチューブに魅了されることがあります。生後10か月の赤ちゃん用のおもちゃを選ぶには、大きな人形や人形、おもちゃの電話、きしむ、押す、動かす、開く、転がす機能を備えた「ビジーボックス」などを選びます。これらは、彼の細かい運動能力と手と目の協調を発達させるのに役立ちます。

10か月の赤ちゃんに授乳する赤ちゃん

赤ちゃんは毎日約750〜900カロリーを必要とし、約半分は母乳または調合乳から、残りは固形物から摂取します。赤ちゃんにスプーンで餌をやったり、スプーンを使って処理させたりするだけでなく、生後10か月の赤ちゃんにフィンガーフードを与えて、赤ちゃんに自分で餌を与えるように促すこともできます。豆腐やチーズの小片、エンドウ豆、さいの目に切った果物、よく調理されたパスタを試してみてください。彼はまだ学んでいるので、彼の遅いペースと、口の中以外のどこにでも行き着く食べ物の量に我慢してください。彼に試してもらうほど、彼はより早く能力と自信を深めることができます。

この頃のある時点で、赤ちゃんにシッピーカップを紹介することができます。ふた、2つのハンドル、柔らかいストローまたは注ぎ口のあるトレーナーカップから始めましょう。最初、赤ちゃんはそれをおもちゃのように扱いますが、それはまったく問題ありません。少量の水を加えて、赤ちゃんにその飲み方を教えてください。そうすれば、やがて赤ちゃんはあなたを模倣し始めます。やがて、水の代わりに母乳または粉ミルクを入れます。カップを使用すると、赤ちゃんの手と口の協調性が向上し、母乳育児や哺乳瓶からの離乳に備えることができます。赤ちゃんがカップからすべての液体を飲むまでには何ヶ月もかかる場合があることに注意してください。今のところ、これは簡単な紹介です。すべての赤ちゃんはどこかから始めなければなりません。

これは、離乳食と母乳またはフォーミュラの両方を含む、生後10か月の日替わりメニューの例です。また、生後10か月の離乳食のおおよその量もわかります。

子供と一緒に外食する

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赤ちゃんと一緒に食事に出かけるのは気が遠くなるように思えるかもしれませんが、次のヒントが役立つ場合があります。

• 事前にレストランに電話して、赤ちゃんに優しいことを確認してください。とハイチェアがあります。椅子を掃除する必要がある場合に備えて、おしりふきを用意してください。

• 事前に赤ちゃんに食事を与えることを検討してください。赤ちゃんがすぐに眠ってしまうことがあります。

• 赤ちゃんがあなたと一緒に食事をする場合は、食べ物、スプーン、よだれかけを持っていきます。

• 赤ちゃんが泣き始めても恥ずかしがらないでください。 。代わりに、柔軟性を持たせて、少し落ち着かせたり、早めに小切手を手に入れたりする準備をしてください。

• 子供が作ることなく遊ぶことができるぬいぐるみや赤ちゃんの本を用意してください。たくさんのノイズ。

10か月の赤ちゃんはどのくらいの睡眠が必要ですか？

生後10か月の赤ちゃんは、通常、毎晩約10〜12時間眠り、日中に2回昼寝をします。一部の赤ちゃんは、朝の昼寝をますます必要としなくなります。

この頃、赤ちゃんは分離不安と呼ばれるものを発症する可能性があります。赤ちゃんは、あなたから離れているか、見えないときに動揺します。これは、赤ちゃんが目を覚ましてあなたがいないことを発見した夜に問題を引き起こす可能性があります。赤ちゃんが夜に目覚めた場合に役立つ推奨事項と禁止事項を次に示します。

• 赤ちゃんが快適で病気でないことを確認してください。

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• 彼を優しく静かに撫でて、「大丈夫です。彼があなたを必要としているなら、あなたは近くにいます」と言ってください。

• おむつなら変更が必要です。最小限の手間ですばやく変更し、ベビーベッドですぐにベッドに戻してください。

• ライトをオンにしないで、揺り動かして、餌を与えてください。彼を歩くか、ベッドに連れて行ってください。これらの行動は、目覚めただけで彼に報酬を与え、この段階を長引かせます。

夏時間の変更が近づいている場合、これは睡眠障害を引き起こす可能性もあります。赤ちゃんの睡眠時間をスムーズに移行する方法を学びましょう。

赤ちゃんの1日

赤ちゃんはそれぞれ異なりますが、ここでは、赤ちゃんの典型的な一日がどのように見えるかを垣間見ることができます。

赤ちゃんの健康：デンタルケア

赤ちゃんの最初の歯を見たことがあるかもしれません歯が生えるタイミングは大きく異なるため、すでに、またはまだではないかもしれません。 3歳までに、ほとんどの子供はすべての主要な歯を持っています。彼女が今持っている歯の数に関係なく、毎日赤ちゃんの歯と歯茎の世話をすることが重要です。方法は次のとおりです。

• 1日に2回、柔らかい赤ちゃん用歯ブラシと赤ちゃん用に設計された少量の歯磨き粉で赤ちゃんの歯をきれいにします。まだ歯が入っていない場合は、柔らかい手ぬぐいまたは柔らかい歯ブラシで歯茎をそっと拭きます。選択する歯磨き粉やブラシをかける時間など、赤ちゃんの歯科治療の詳細をご覧ください。

• 哺乳瓶で赤ちゃんを眠らせないでください。これにより、乳が口の中に溜まり、虫歯につながります。

• 赤ちゃんがやさしく歯が生えることによる不快感の兆候を示した場合（刺激性、泣き声、歯茎の圧痛や腫れなど）。歯茎を指でマッサージするか、ゴム製の歯が生えるリングを与えて噛むことで、痛みを和らげてみてください。

• 残念ながら、ある時点で赤ちゃんが虫歯になる可能性があります。赤ちゃんの歯の問題を治療する方法について詳しくは、こちらをご覧ください。

知っておく価値のある健康に関するトピックがさらに2つあります。

• 食物アレルギー。幼児は、牛のミルク（12か月前に導入すべきではありません）、卵、ピーナッツ、大豆、小麦などにアレルギー反応を起こす可能性があります。食物アレルギーの症状は軽度または重度であり、発疹、下痢、呼吸困難、皮膚の青白さなどがあります。赤ちゃんの医療提供者がアレルギーを診断し、一連の行動を推奨する場合があります。赤ちゃんがアレルギーのある食べ物を食べないようにする必要があるかもしれません。場合によっては、子供はアレルギーから成長します。

• 突発性発疹。赤ちゃんの発熱が華氏102度から105度の間で、発熱がなくなると体幹に発疹が出る場合は、突発性発疹と呼ばれるウイルス性疾患である可能性があります。その他の症状には、鼻水、喉の痛み、リンパ節の腫れ、咳、神経過敏などがあります。治療のアドバイスについては、赤ちゃんの医療提供者に連絡してください。突発性発疹は発熱期に伝染するため、発熱している間は子供を他の子供から遠ざけるのが最善の場合があります。突発性発疹の詳細については、こちらをご覧ください。

よくある質問の概要

入手方法私の赤ちゃんは一晩中眠りますか？赤ちゃんが夜に十分に疲れるように、2回目の昼寝を徐々にスキップしてみることができます。就寝時に、彼女が快適であることを確認するために、彼女をベビーベッドに入れる前に、彼女のおむつが交換されていることを確認してください。彼女が夜に目覚めた場合は、照明を暗くして、落ち着いた言葉を伝え、静かに部屋を出てください。時間が経つにつれて、彼女は自分自身を落ち着かせ、眠りに戻ることを学びます。テディベアや小さな毛布のようなお気に入りのオブジェクトは、彼女が自分を落ち着かせるのに役立つかもしれません。時々、あなたは眠るために自分自身を泣くためにあなたの赤ちゃんを残す必要があるかもしれません。あなたの赤ちゃんはあなたが彼女を愛していることを知っています、そしてこれらの場合あなたは彼女に自分自身を落ち着かせる方法を学ぶ機会を与えています。

私は私の10ヶ月の赤ちゃんに何を与えることができますか？10ヶ月の赤ちゃん通常、母乳またはフォーミュラと固形物の組み合わせを食べます。鶏肉、柔らかい果物、または野菜の小片、全粒穀物、パスタ、またはパン、スクランブル卵、またはヨーグルトを提供します。

10 -生後1か月でチーズを食べますか？はい。ハードチーズを細かく刻むか、コテージチーズを少し用意します。

生後10か月で卵を食べることはできますか？はい。生後10か月の赤ちゃんは食べることができます。スクランブルエッグ。

親としてのあなたの人生：親の義務を共有するためのヒント

パートナーと子育てについて話すことは重要なのは、「完璧な」家族も、親になる方法も1つもないこと、そしてその過程で役割と責任を変える必要があるかもしれないということを覚えておくことです。子育ての義務と家事をどのように分担するかを理解することは、継続的な議論になるでしょう。しかし、欲求不満や恨みが蓄積するのを避けるために、オープンで正直であることが最善です。次のアイデアを検討してください。

• 雑用を分割します。一般的な毎日、毎週、毎月の家事のリストを作成し、これらの家事を公平に分割する方法を見つけます。おそらく、片方の親が週の半ばに貢献し、もう片方の親が週末に引き継ぐことができます。

• 赤ちゃんの世話を交代で行います。あなたのどちらかまたは両方が働いているかもしれませんが、あなたは両方ともあなたの子供を育てることに関与し、投資したいと思うでしょう。彼女が泣いたらあなたの子供をなだめるために夜起きた人を共有できますか？あなたの一人は朝の餌を、他の人は夜を扱うことができますか？赤ちゃんが病気の場合に休みを取る人を分けて、育児をしている人を共有できますか？

• 柔軟性を維持します。物事は変化し、あなたの家族のニーズは進化します。パートナーと定期的に座って、何が機能していて何が機能していないかについて話し合ってください。

• 家族で一緒に時間を過ごしましょう。よりリラックスした方法で家族として一緒にいることができるときは、定期的に時間を取っておきます。一緒に床で遊んだり、家族の食事の時間を共有したり、週末に散歩に出かけたりすることができます。

• 対立を解決するために助けを求めてください。葛藤は人間関係の自然な部分であり、すべての家族はダイナミックですが、あなたの子供は彼女を世話する人々の感情に敏感です。対立を解決するための支援が必要な場合は、医療提供者に、相談できる関係カウンセラーや他の専門家がいるかどうかを尋ねてください。