Suggerimenti per ispessire e allungare il tuo pene in modo naturale in modo che tu possa cambiare completamente la tua vita

Le dimensioni non contano, ma comunque, noi ti lascio questi consigli per addensare e allungare il tuo pene in modo naturale, il che ti porterà molti benefici.

Indubbiamente quando parli della taglia del tuo membro è importante parlare anche di autostima, qualcosa che devi lavorare costantemente, ma se puoi, anche in questi esercizi che ti aiuteranno naturalmente.

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tenendo conto che la dimensione media del pene è di 14 centimetri, e con l’idea che i chirurghi considerano un’operazione praticabile solo in casi molto particolari, abbiamo deciso di lasciarti alcuni esercizi che ti aiuteranno ad addensare il tuo pene.

SUGGERIMENTI PER INTRECCIARE E ALLUNGARE IL TUO PENE IN MODO NATURALE.

Prima di continuare a leggere e iniziare a farli, devi tener conto che d Devi avere pazienza e molta perseveranza, quindi non provarli se vuoi vedere i cambiamenti da un giorno all’altro.

Questi esercizi sono chiamati jelqing, che ottiene i suoi risultati aumentando la pressione sanguigna e la circolazione all’interno del pene.

La prima cosa che devi fare è tenere il pene un centimetro sotto il glande e poi allungarlo in avanti con un po ‘di forza, ma senza causare dolore. In questa posizione viene lasciato per 20 o 30 secondi e poi messo in pausa.

Quindi devi ripetere questa tecnica ma questa volta tenendo l’arto basso, alto, destro e sinistro, e in questo modo si allungheranno poco a poco a poco i tessuti.

Puoi anche allungare in modo casuale, per questo devi prendere il pene un centimetro sotto il glande, per questo devi usare l’indice e il pollice e poi allungarti in avanti fino a sentire un po ‘ pressione. Giralo solo in una direzione per circa 15 secondi e poi in un’altra. Ripeti questi passaggi da 5 a 10 volte, girando 3 volte su ciascun lato.

È IMPORTANTE RICORDARE CHE NON DOVRESTI SENTIRE DOLORE.

Un altro esercizio importante viene eseguito posizionando il il pollice delle due mani un centimetro sotto il glande e il resto della mano sotto l’arto per sostenerlo, devi tirare leggermente indietro la pelle ma senza muovere il resto della mano, solo i pollici e SENZA PROVOCARE DOLORE.

Rimani in questa posizione per 20 secondi e rilassati. Ripeti questi passaggi altre 5 o 7 volte, riposando da 5 a 10 secondi l’uno dall’altro.

ESEGUI GLI ESERCIZI DI KEGEL PER COMPLETARE.

La teoria di Kegel dice che questi allungamenti dovrebbero essere eseguiti 120 volte, diviso in 5 serie da 24 e con pause di 5 secondi tra loro, ma non dovresti mai provare dolore.

Come sai, in questo tipo di punte non c’è magia, non puoi avere un pene più grande di durante la notte o passare da 14 centimetri a 20, ma possono aiutarti ad aumentarne le dimensioni e lo spessore. Non arrenderti!