Questo semplice scrub fai da te per i piedi esfolia la pelle secca e morta, rivelando piedi lisci e idratati. Lasciati coccolare con questo scrub per i piedi fatto in casa e goditi bei piedi tutto l’anno.

C’è una cosa certa: io sicuramente non mostrerà una foto dei miei piedi in questo post, quindi non preoccuparti.

Amo un buon prodotto fatto in casa che mi permetta di sentirmi coccolato. I miei piedi sono doloranti e stanchi per una giornata piena di correre come un pazzo pantaloni inseguendo due ragazzini tutto il giorno. A volte. devi solo concentrarti su te stesso e, onestamente, raramente ho il tempo per farlo. (Vedi il mio recente post su 10 suggerimenti per la cura di sé)

Le coccole sono raramente nella mia lista di cose da fare, ma cerco di includerle il più possibile.

Perché davvero, alla fine di una lunga giornata, non c’è niente come fare il bagno, bagnare i piedi e fare uno scrub fai da te.

Ci sono così tante ottime opzioni e combinazioni per questa ricetta, quindi includerò alcune varianti. Sentiti libero di modificarlo in base alle tue preferenze.

Se sei nuovo agli scrub allo zucchero, puoi consultare la mia guida definitiva agli scrub allo zucchero qui.

Curiosità su di me: al liceo e all’università, lavoravo in un salone di bellezza e in una spa. Ero praticamente ossessionato da tutto ciò che riguarda i capelli e la bellezza, e mi viziavo costantemente con pedicure, trattamenti per il viso, massaggi, ecc.

Inoltre non aiutava il fatto che mia madre lavorasse nel settore della bellezza. , quindi ho avuto accesso a tanti fantastici prodotti. Sono ancora un po ‘ossessionato da queste cose, ma ora le creo da solo e le faccio a casa. Risparmio denaro e so esattamente cosa c’è nei miei prodotti. È un vantaggio per tutti.

Suggerimenti per fare uno scrub fai da te per i piedi:

• Immergi prima i piedi per ammorbidire e rimuovere la pelle morta.
• Fai lo scrub ai piedi sotto la doccia o nel bagno per una pulizia più facile. Mi piace solo pianificare di fare la doccia o il bagno allo stesso tempo.
• Rendi questa un’esperienza spa completa. Fai un pediluvio, poi lo scrub e infine asciugali e applica la tua lozione preferita.
• Questo scrub per i piedi fatto in casa è un ottimo regalo. Unisci gli ingredienti e aggiungili a un bel barattolo. Etichetta e regala come un regalo meraviglioso.

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Cosa puoi usare per togliere la pelle morta dai tuoi piedi?

Gli scrub per i piedi fai da te fanno un ottimo lavoro per levigare la pelle morta. Se hai a che fare con una pelle molto secca e screpolata, ti consiglio di immergere i piedi prima in un pediluvio, quindi di utilizzare una pietra pomice o uno di questi scrubber per rimuovere la pelle in eccesso, quindi continuare con uno scrub per fai sembrare belli quei piedi. Puoi continuare con la tua lozione preferita.

Qual è il miglior pediluvio fatto in casa?

L’aceto è un meraviglioso pediluvio. Diluire un po ‘di aceto con acqua e aggiungere degli oli essenziali per un ottimo ammollo dei piedi. Puoi anche aggiungere argilla bentonitica e sali di Epsom (o alcuni fiocchi di magnesio) per aumentare il livello.

I sali di Epsom e le scaglie di magnesio aggiungeranno magnesio all’acqua e i tuoi piedi lo assorbiranno. La maggior parte di noi ha una carenza di magnesio e questo è un ottimo modo per aumentare i livelli di magnesio.

Quali sono i migliori oli essenziali da utilizzare per uno scrub fai da te per i piedi?

Mi piace usa oli rilassanti per lenire i miei piedi dopo una lunga giornata. La mia combinazione preferita attualmente è lavanda e camomilla. La menta è anche ottima da usare, in quanto può essere molto edificante. Le madri che allattano dovrebbero evitare la menta piperita, perché potrebbe diminuire la produzione di latte.

Se i tuoi piedi saranno al sole nelle 12 ore successive all’utilizzo dello scrub per i piedi, ti consiglio di non utilizzare oli di agrumi in quanto possono essere fotosensibili.

Che tipo di zucchero dovrei usare?

Mi piace usare lo zucchero di canna, perché i granuli di zucchero sono leggermente più grandi, rendendolo perfetto per uno scrub ai piedi.

Quanto dura uno scrub fai da te?

Durerà almeno due mesi, forse di più. Finché non trovi acqua nello scrub, dovrebbe durare a lungo. L’acqua può rovinarlo e ammuffire.

Come preparare uno scrub alimentare fatto in casa

Strumenti e ingredienti di cui avrai bisogno:

Ciotola

Cucchiaio: ne adoro uno simile a questi.

Misurino

Olio – puoi scegliere quale olio funziona meglio per la tua pelle. Vedi sotto per le mie scelte preferite.

Zucchero

Sale Epsom

Oli essenziali

Istruzioni:

1. In una ciotola, mescola sale Epsom, zucchero e olio.
2. Mescola insieme.
3. Aggiungi oli essenziali e se è un po ‘asciutto, aggiungi un tocco in più di olio vettore. Mescola per amalgamare.

Come si usa uno scrub per i piedi?

1. Piedi bagnati.
2. Applicare un cucchiaio di scrub per i piedi su mani e massaggiare sui piedi.
3. Risciacquare.
4. Asciugare i piedi e applicare una lozione se lo si desidera.

Quale tipo di olio funziona meglio?

Puoi scegliere l’olio che desideri, a seconda delle proprietà di cui hai bisogno. Se hai bisogno di un olio idratante, prova l’olio d’oliva o di jojoba.

• L’olio d’oliva è molto idratante e può aiutare a calmare la pelle infiammata. Contiene oleocantale, che può aiutare a ridurre l’irritazione.
• L’olio di avocado è un ottimo idratante perché è ricco di acidi grassi (cioè acido oleico) e vitamina E.
• Olio di albicocca (I usa questo) è ottimo per lenire la pelle secca.
• L’olio di jojoba è idratante. Può lenire la pelle secca, ridurre arrossamenti e infiammazioni e aiutare a riparare la pelle.
• L’olio di cocco: è idratante pur essendo naturalmente antibatterico e antimicotico, perfetto per i piedi. L’olio di cocco frazionato è liquido a temperatura ambiente, il che lascerà uno scrub allo zucchero più consistente e fluido.

Varianti della ricetta per lo scrub fai da te

Scrub per i piedi alla menta

Aggiungi 10-20 gocce di menta piperita.

Scrub rilassante per i piedi

Aggiungi 5 -10 gocce di lavanda e 5-10 gocce di camomilla.

Scrub al miele di limone

10-15 gocce di olio essenziale di limone e sostituire 2 cucchiaini di olio con miele.

Scrub tonificante al caffè

Sostituisci 1/4 tazza di sali di epson con 1/4 tazza di fondi di caffè. Questo scrub fai da te al caffè per viso e corpo è uno dei miei preferiti.

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Scheda Ricetta Scrub Fai Da Te Nutriente

Se lo provi ricetta e lo adoro, mi piacerebbe se potessi tornare qui e dargli una valutazione a 5 stelle! Per favore e grazie!

Scrub fai da te per i piedi

Lo scrub fai da te facile ed esfoliante aiuta a levigare la pelle ruvida e lascia i piedi morbidi e nutriti.

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Corso: prodotto naturale

Parola chiave: piede fai da te scrub, scrub esfoliante per i piedi, scrub per i piedi fatto in casa

Tempo di preparazione: 5 minuti

Autore: Amy

Ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero
• 1/4 tazza di sali di epson
• 1 / 4 tazza di olio a scelta potrebbe essere necessario aggiungere qualche goccia in più se è troppo secco.
• 15-20 gocce di oli essenziali a scelta vedi note sopra
• poche gocce di olio di vitamina e opzionale

Istruzioni

• Metti gli ingredienti in una ciotola.
• Aggiungi oli essenziali fino all’odore desiderato è stato raggiunto.
• Conservare in un contenitore ermetico. Si conserva per almeno 2 mesi a condizione che l’umidità non sia entrata nella macchia.

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