Dieta, consigli e istruzioni per una preparazione regolare della colonscopia

Se rabbrividisci al pensiero di sottoporsi a una colonscopia per verificare la presenza di un cancro al colon nascosto, è probabile che sia la “preparazione” che alimenta la tua apprensione. È certamente un grosso inconveniente: prepararsi per la procedura richiede molto più tempo – una media di 16 ore, secondo uno studio – delle tre ore che trascorrerai in un centro medico il giorno della tua colonscopia. Ma la parte più scoraggiante è la parte purgante: prendere una potente sostanza per la pulizia dell’intestino e far fronte alla conseguente diarrea.

Vale la pena la seccatura. La colonscopia può individuare piccoli tumori del colon mentre sono curabili e prima che si siano diffusi ad altre parti del corpo. Può anche rilevare e rimuovere polipi, piccole escrescenze che possono svilupparsi in cancro al colon. I tumori del colon e del retto (noti insieme come tumori del colon-retto) sono il terzo tipo più comune di cancro negli uomini e nelle donne e la seconda causa di decessi correlati al cancro negli Stati Uniti.

Che cosa è coinvolto nella preparazione della colonscopia?

Lo svuotamento del contenuto del colon è un requisito fondamentale per una colonscopia di successo. Se la preparazione intestinale non è all’altezza, polipi e lesioni possono essere persi; la colonscopia può richiedere più tempo (aumentando il rischio di complicanze); oppure potrebbe essere necessario ripetere o riprogrammare l’intero processo, il che significa un altro ciclo di preparazione dell’intestino.

Diversi centri medici raccomandano modi diversi per preparare l’intestino per una colonscopia. Ci sono due parti: dieta e bere liquidi per la pulizia dell’intestino. Ecco alcune delle strategie principali.

Dieta preparatoria per colonscopia

Pochi giorni prima della procedura di colonscopia – Inizia a seguire una dieta povera di fibre: niente cereali integrali, noci, semi essiccati frutta o frutta o verdura crude.

Il giorno prima della procedura di colonscopia – Non mangiare cibi solidi. Invece, consumare solo liquidi chiari come brodo o brodo, caffè nero o tè, succo chiaro (mela , uva bianca), bevande analcoliche chiare o bevande sportive, gelatina, ghiaccioli, ecc.

Il giorno della procedura di colonscopia – Come il giorno precedente, solo cibi liquidi chiari. Non mangiare o bere qualsiasi cosa due ore prima della procedura.

Preparazione intestinale per la colonscopia

Il pomeriggio o la sera prima della colonscopia, bevi un liquido che innescherà la diarrea di schiarimento dell’intestino. Le esatte istruzioni per la preparazione della colonscopia dipendono dalla preparazione intestinale preferita dal medico, dal momento della colonscopia e da qualsiasi esperienza precedente che hai avuto con la preparazione del colon (se una non ha funzionato prima, probabilmente ti verrà prescritta un’altra) .

Puoi leggere informazioni su alcuni preparati intestinali comuni approvati dall’American Gastroenterological Association, American College of Gastroenterology e American Society for Gastrointestinal Endoscopy. Contatta il tuo medico per discutere quello che è meglio per te.

Suggerimenti per la preparazione della colonscopia

La preparazione per una colonscopia può essere scomoda e richiede tempo, ma non deve essere un calvario. Ecco alcune cose che puoi fare per farlo andare nel modo più agevole e confortevole possibile:

1. Assicurati di ricevere le istruzioni per la preparazione della colonscopia ben prima della data della procedura e leggerle completamente non appena lo ricevi loro. Questo è il momento di chiamare il tuo medico per qualsiasi domanda e di acquistare la preparazione intestinale che lei o lui ha prescritto. Prendi delle salviettine medicate (ad esempio, Tuck o salviettine umidificate per adulti con aloe e vitamina E) e un prodotto lenitivo per la pelle come la vaselina o la desitina: avrai una diarrea ad alto volume e ad alta velocità.
2. Stabilisci il tempo e la privacy di cui hai bisogno per completare la preparazione con il minor stress possibile. Cancella il tuo programma e sii a casa in tempo per iniziare la preparazione. Se hai figli o genitori anziani che hanno bisogno di attenzione, fai in modo che qualcun altro sia disponibile mentre sei indisposto.
3. L’acqua può diventare noiosa, quindi tieni a portata di mano una varietà di liquidi chiari. Il giorno prima della colonscopia, quando sei limitato ai liquidi chiari, puoi mangiare ghiaccioli, gelatina, brodo trasparente, caffè o tè (senza latte o panna), bevande analcoliche, ghiaccio italiano o Gatorade. Ma non prendere nulla con colorante rosso, blu o viola Bevi liquidi extra prima, durante e dopo la preparazione dell’intestino (di solito fino a poche ore prima della procedura), nonché dopo la colonscopia.
4. Per rendere più facile da deglutire una preparazione liquida di cattivo gusto come il citrato di magnesio, prova uno o più dei seguenti se non viene aromatizzata: aggiungi un po ‘di Crystal Light o Kool-Aid in polvere (di nuovo, non rosso, blu o viola); aggiungi un po ‘di zenzero o lime; bevilo freddo; bevilo con una cannuccia posta molto indietro sulla lingua; tappati il naso e bevi il più velocemente possibile; succhia velocemente una fetta di limone dopo aver finito ogni bicchiere; tieni un limone o un lime sotto il naso mentre bevi; succhia una caramella dura dopo ogni bicchiere.
5. Indossa abiti larghi e stai vicino al bagno. Meglio ancora, una volta che la preparazione inizia a funzionare, resta in bagno – perché quando la voglia colpisce, è difficile trattenersi. Considera l’idea di aprire un negozio vicino al bagno con musica, laptop, riviste o libri.

Immagine: roobcio / Getty Images

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