Mentre la rabbia è una normale emozione umana, è un’emozione che può facilmente sfuggire di mano e diventare opprimente, causando potenzialmente una sofferenza inutile a te e alle tue relazioni. Esistono numerose opzioni terapeutiche e / o corsi per persone che hanno difficoltà a gestire la rabbia, ma questo processo può richiedere molto tempo ed energia. Se stai lottando per controllare la rabbia, ci sono una serie di farmaci – sia su prescrizione che da banco – il tuo medico potrebbe consigliarti di supportarti mentre impari in terapia per gestire i sentimenti di rabbia in modo costruttivo.

Fisiologia della rabbia

La rabbia quindi può facilmente sopraffare le persone perché ci sono una serie di reazioni fisiologiche che si verificano quando la rabbia emerge che creano la necessità di un rilascio fisico. Gli ormoni inondano il corpo, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca aumentano e il corpo si prepara a combattere oa fuggire. Ci sono molte situazioni che non consentono alle persone di rispondere nel modo in cui il corpo è programmato, quindi quelle risposte fisiche non hanno modo di essere rilasciate. Lo stato di rabbia è quindi prolungato, poiché occorrono circa 20 minuti affinché i cambiamenti fisici tornino da soli a livelli normali.

Farmaci su prescrizione

Non ci sono farmaci che prendono di mira specificamente la rabbia , ma ce ne sono alcuni prescritti per altre condizioni che possono aiutare anche i sintomi della rabbia. I farmaci più comunemente prescritti per aiutare a controllare la rabbia sono gli antidepressivi, in particolare gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI). Gli SSRI agiscono bloccando l’assorbimento della serotonina, un neurotrasmettitore chimico, nelle cellule cerebrali. Ciò consente la presenza di più serotonina nelle sinapsi, che sono gli spazi aperti tra le cellule nervose. È stato dimostrato che livelli maggiori di serotonina nelle sinapsi alleviano la depressione, l’ansia e altri sintomi dell’umore, inclusa la rabbia. Oggi sono disponibili numerosi SSRI efficaci e testati nel tempo.

Citalopram

Citalopram (marchio Celexa) è sicuro ed efficace per la maggior parte degli adulti, ma in genere non è raccomandato per utilizzare in bambini di età inferiore a 18 anni. I pazienti che stanno assumendo pimozide o sono in trattamento con iniezione di blu di metilene non devono assumere questo SSRI, né chiunque abbia assunto un inibitore MOA negli ultimi 14 giorni. Inoltre, le persone che hanno determinate condizioni mediche dovrebbero scegliere un farmaco diverso. Questo farmaco non è raccomandato per le donne in gravidanza o che allattano.

Come con tutti i farmaci antidepressivi, alcuni funzionano meglio di altri per persone diverse, quindi potrebbero essere necessari alcuni tentativi ed errori prima che i sintomi siano alleviati e gli SSRI in generale possono essere necessarie alcune settimane prima che diventi pienamente efficace. Ci sono una serie di effetti collaterali noti, ma in genere sono lievi e diminuiscono man mano che il tuo corpo si abitua al farmaco. I più comuni sono:

• Nausea
• Sonnolenza
• Diarrea
• Difficoltà a dormire
• Disfunzione sessuale
• Bocca secca
• Tremore

Il costo per Celexa e citalopram varia in base su una serie di fattori, ma per le persone che pagano di tasca propria, approfittare degli sconti disponibili sui generici e sulle prescrizioni può ridurre significativamente il costo. Celexa in forma di tablet può costare tra circa $ 35,00 e $ 52,00 per una fornitura mensile. La forma generica, citalopram, è un po ‘meno costosa, meno di $ 10,00 mensili.

Escitalopram

Come il citalopram, escitalopram (marca Cipralex o Lexapro) è sicuro ed efficace per molti adulti e può essere prescritto anche a bambini e adolescenti. Sebbene questi due farmaci siano molto simili, Lexapro differisce in quanto è spesso prescritto ed è efficace per, il trattamento del disturbo d’ansia generalizzato oltre alla depressione, quindi può essere la scelta preferita per le persone che hanno problemi sia di ansia che di rabbia. Come con altri SSRI, Lexapro interagisce con gli inibitori del MOA, la pimozide e le iniezioni di blu di metilene. Donne in gravidanza o gli infermieri vorranno parlare dei potenziali rischi con il proprio medico prima di prendere qualsiasi SSRI. Lexapro interagisce anche con l’alcol. Gli effetti collaterali comuni includono:

• Nausea
• Bocca secca
• Costipazione o diarrea
• Vertigini
• Mal di testa

Sebbene Lexapro e Celexa siano chimicamente simili, Lexapro costa molto di più, sia nel nome del marchio che nella forma generica. Entrambi sono molto efficaci, ma si ritiene che Lexapro sia in qualche modo più selettivo nella sua azione rispetto a Celexa; si ritiene che influenzi altri neurotrasmettitori che operano nel cervello in misura minore. Anche con gli sconti sui farmaci, Lexapro può costare più di $ 300 per una fornitura di 90 giorni. Escitalopram costa in media circa $ 10,00 al mese con sconti, sebbene questi costi possano variare in base a una serie di fattori.

Fluoxetine

Fluxotine (nomi commerciali Prozac, Sarafem e Pexeva) è anche un SSRI che ha le stesse interazioni di quelli menzionati sopra. Il Prozac è un farmaco antidepressivo più vecchio e può causare più effetti collaterali in alcuni pazienti, quindi i professionisti spesso preferiscono prescrivere uno dei nuovi antidepressivi. Tuttavia, il Prozac è efficace per una più ampia gamma di condizioni di salute mentale, tra cui disturbo bipolare, disturbo di panico e bulimia nervosa, quindi potrebbe essere una scelta più appropriata per coloro che stanno gestendo queste condizioni. Come Lexepro, è sicuro per bambini e adolescenti. Gli effetti collaterali comuni includono:

• Sogni vividi
• Bocca secca
• Mal di gola
• Perdita di appetito
• Sudorazione
• Disfunzione sessuale

Il marchio Prozac è piuttosto costoso; può essere eseguito da $ 200,00 a più di $ 400,00 mensili. La fluoxetina generica è molto più economica, con una media di circa $ 15,00 per una fornitura di 90 giorni per la capsula. Le compresse e le capsule a rilascio prolungato possono costare di più.

Fluvoxamina

La fluvoxamina (marca Luvox), come altri SSRI, può trattare una varietà di condizioni di salute mentale, ma spesso è principalmente prescritto per coloro che hanno disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). È stato anche efficace per il disturbo di panico, i disturbi alimentari, la depressione e le fobie sociali. Ci sono una serie di farmaci che possono interagire negativamente con Luvox, quindi è importante parlare con il tuo medico di tutti i farmaci che prendi, sia da prescrizione che da banco. Gli effetti collaterali comuni includono:

• Costipazione
• Vertigini
• Sonnolenza
• Perdita di appetito
• Disfunzione sessuale

Rispetto ad alcuni degli altri SSRI, Luvox è piuttosto costoso, anche nella forma generica. La fluvoxamina può costare da $ 5,00 a più di $ 100 per 30 compresse e Luvox varia da $ 100,00 a più di $ 200,00 al mese, anche con sconti sui farmaci.

Paroxetina

Paroxetina (marchi Paxil e Paxil CR) è prescritto per trattare un’ampia gamma di condizioni di salute mentale, inclusi disturbi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi d’ansia e fobie sociali. Può anche essere efficace nel trattamento delle vampate di calore provocate dalla menopausa. Paxil non è sicuro per le donne incinte o che allattano, né è raccomandato per bambini o adolescenti. Esistono numerose interazioni farmacologiche note, proprio come per altri SSRI, quindi assicurati di verificare con il tuo medico i tuoi farmaci attuali. Gli effetti collaterali comuni includono:

• Bocca secca
• Costipazione
• Disfunzione sessuale
• Nausea
• Diminuzione dell’appetito

Sebbene il farmaco di marca possa costare tra $ 100,00 e $ 200,00 per fornitura mensile, la versione generica è molto meno costosa, con una media di circa $ 20,00 al mese con sconti sui farmaci.

Sertralina

La sertralina (marchio Zoloft) tratta anche una vasta gamma di condizioni di salute mentale e presenta molte delle stesse interazioni ed effetti avversi se combinata con altri farmaci. A differenza del Paxil, può essere prescritto per donne incinte o che allattano ed è sicuro per bambini e adolescenti, anche se dovresti parlare dei rischi con il tuo medico. Gli effetti collaterali sono generalmente lievi, ma possono includere:

• Vertigini
• Sonnolenza
• Bocca secca
• Nausea o vomito
• Disfunzione sessuale
• Difficoltà a dormire
• Costipazione o diarrea

I costi sono alla pari con gli altri r SSRI, con il generico che è significativamente meno costoso. Pagando di tasca propria, Zoloft costa tra $ 150,00 e $ 200,00 al mese e il generico è in media di circa $ 8,00 con sconti.

È importante discutere i pro e i contro di ciascuno di questi farmaci con il proprio medico prima di iniziare trattamento. Sebbene gli SSRI siano in generale abbastanza efficaci per la maggior parte delle persone, è possibile vedere pochi o nessun risultato con uno e ottenere grandi risultati con un altro per ragioni sconosciute. Oltre a questi farmaci da prescrizione, alcuni tipi di farmaci da banco possono essere altrettanto utili e possono avere meno effetti collaterali.

Farmaci da banco

Ci sono alcuni farmaci prontamente disponibili non soggetti a prescrizione che possono alleviare i sentimenti di rabbia, ma è una buona idea parlare di queste opzioni con il proprio medico. Molti farmaci o integratori da banco possono interagire tra loro o con tipi specifici di prescrizioni, quindi è meglio essere cauti e informati prima di iniziare un farmaco per aiutare a gestire la rabbia.

Valeriana

La radice di valeriana è un integratore a base di erbe che viene spesso utilizzato per promuovere un sonno di qualità e ridurre l’ansia. Come gli SSRI, i rimedi erboristici non prendono di mira direttamente la rabbia, ma possono essere utili per ridurre l’ansia e lo stress, rendendo la rabbia una risposta meno probabile allo stress della vita quotidiana.La valeriana può interagire con altri farmaci e non deve essere assunta con altri sedativi o alcol. La valeriana può farti sentire in stato di sbornia al mattino e un uso prolungato può effettivamente causare insonnia. Ci sono poche ricerche per supportare l’uso della valeriana come ansiolitico, ma molte persone trovano che li aiuti. Le donne in gravidanza o in allattamento non dovrebbero usare la valeriana poiché i suoi effetti sono sconosciuti.

Passiflora

La passiflora è una pianta originaria della regione sud-orientale degli Stati Uniti. Funziona più o meno allo stesso modo della valeriana, anche se ha una forma più mite. Si pensa che entrambi aumentino l’acido gamma aminobutirrico (GABA) nel cervello, il che si traduce in uno stato più rilassato. Sebbene ci siano pochi rischi associati all’assunzione di passiflora per brevi periodi di tempo, è importante parlare con il tuo medico per usarli per la tua situazione particolare. Può reagire con altri farmaci e non deve essere utilizzato da donne in gravidanza o in allattamento o bambini. Sebbene non sia un sedativo in sé, non dovrebbe essere assunto con loro, poiché potrebbe potenziarne gli effetti.

Camomilla

La camomilla è un integratore a base di erbe che viene spesso utilizzato come aiuto al sonno e per migliorare il rilassamento. È stato venerato per le sue qualità medicinali per secoli ed è generalmente ritenuto sicuro. Può contenere sostanze chimiche che si legano agli stessi recettori del valium, producendo così un lieve effetto sedativo. Ci sono pochi rischi associati al consumo di camomilla in piccole quantità, ma ha alcune leggere proprietà fluidificanti, quindi non dovrebbe essere assunto per alcune settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico. Come con qualsiasi integratore, è importante parlare con il proprio medico dei benefici e dei rischi derivanti dal suo utilizzo come aiuto per la gestione della rabbia.

Benadryl

Benadryl (difenidramina) è un antistaminico che ha effetti sedativi e fornisce sollievo dall’ansia per alcune persone. L’uso di Benadryl come aiuto per la gestione della rabbia dovrebbe essere discusso prima con il proprio medico poiché ci sono poche ricerche a sostegno della sua efficacia. Sebbene Benadryl sia considerato sicuro per la maggior parte delle persone, non dovrebbe essere assunto senza il consenso del medico da coloro che soffrono di glaucoma, ingrossamento della prostata, ipertiroidismo, ipertensione o asma.

Il quadro a lungo termine

Imparare a gestire la rabbia in modo efficace è un processo, ma vale la pena, e persino necessario, vivere la vita con successo e in modo sano. Esistono numerosi studi che mostrano gli effetti negativi che lo stress e la rabbia hanno sul corpo, quindi imparare a ridurre la rabbia può migliorare la salute sia mentale che fisica, nonché le tue relazioni. Scegliere di integrare i corsi di consulenza o di gestione della rabbia con i farmaci può essere una scelta molto saggia, specialmente durante quei periodi in cui le responsabilità e le frustrazioni sembrano schiaccianti. La maggior parte dei farmaci per la rabbia essere preso per un breve periodo fino a quando non possono essere implementate strategie di coping più permanenti e, in generale, gli effetti collaterali ei rischi sono abbastanza lievi.Consultare il proprio medico e parlare con la persona amata ti possono mettere sulla strada per una vita più sana e più felice.