Panoramica

Una lesione del legamento collaterale ulnare, nota anche come lesione UCL, è una lesione comune all’interno del gomito causato da stress ripetuto dovuto al movimento sopra la testa.

L’UCL è una fascia di tessuto resistente che tiene insieme le ossa e controlla il movimento all’interno del gomito.

Gli infortuni dell’UCL sono all’ordine del giorno negli sport che prevedono il lancio di un oggetto come il baseball, il lancio del peso o il softball.

Un infortunio UCL è classificato come distorsione e valutato dal grado 1 al 3.

• Distorsioni di grado 1 – Non c’è una lacerazione, ma il legamento è allungato.
• Distorsioni di grado 2 – Il legamento è allungato e potrebbe essere parzialmente strappato.
• Distorsioni di grado 3 – Lacerazione completa del legamento.

Cause di lesioni del legamento collaterale ulnare (UCL)

Le lesioni dell’UCL derivano da lesioni acute e croniche. Una lesione acuta dell’UCL si verifica quando uno stress eccessivo viene applicato contemporaneamente al gomito, causandone la rottura. In genere, puoi sentire uno scoppiettio quando si verifica una lesione acuta dell’UCL. Una lesione UCL cronica si verifica a causa di uno stress ripetuto su un braccio che lancia, provocandone lo stiramento, la lacerazione o la rottura.

Le lesioni UCL croniche sono più comuni delle lesioni UCL acute.

La lesione dell’UCL può essere causata dalla caduta su una mano tesa o da un incidente sul lavoro.

Sintomi di lesione del legamento collaterale ulnare (UCL)

Il segno più comune di una lesione dell’UCL è un infortunio improvviso schioccare all’interno del gomito, che compromette la tua capacità di lanciare.

Altri sintomi di un infortunio UCL includono:

• Dolore all’interno del gomito dopo un sovraccarico attività fisica o lanci ripetuti.
• Dolore quando il braccio accelera in avanti per lanciare un oggetto.
• Debolezza, formicolio o intorpidimento intorno al mignolo o all’anulare.

Sebbene gli infortuni dell’UCL influenzino la tua capacità di partecipare al tuo sport, è improbabile che influenzino la tua routine quotidiana che non richiede lanci.

Complicazioni di lesioni al legamento collaterale ulnare (UCL)

Se non trattato o non tr mangiato in modo appropriato, un infortunio cronico dell’UCL può causare dolore e instabilità invalidanti, nonché una riduzione della forza di pizzicamento.

Fattori di rischio di lesioni del legamento collaterale ulnare (UCL)

Persone che praticano sport che richiedono È più probabile che i movimenti sopra la testa sviluppino una lesione del legamento collaterale ulnare.

Prevenzione delle lesioni del legamento collaterale ulnare (UCL)

Le lesioni dell’UCL possono essere prevenute seguendo queste linee guida:

• Evita di lanciare l’arma.
• Non lanciare (softball o baseball) tutto l’anno.
• Non lanciare con dolore.
• Applica rigoroso il passo conta se si lancia oltre 85 mph.
• Impara le tecniche di lancio appropriate.

Diagnosi di lesioni del legamento collaterale ulnare (UCL)

Il tuo ortopedico o sport medico di medicina può diagnosticare un infortunio UCL. Durante la visita in clinica, il medico eseguirà un esame fisico, raccoglierà un’anamnesi completa ed eseguirà uno stress test in valgo. Uno stress test in valgo valuta l’instabilità del gomito. È il modo migliore per valutare l’UCL.

Il medico può anche ordinare una risonanza magnetica o una radiografia per comprendere la gravità della lesione o determinare se ha un osso rotto.

Se il test in valgo è positivo e non c’è un osso rotto, il medico può ordinare un artrogramma RM in cui la tintura viene iniettata nell’articolazione del gomito.

Trattamento delle lesioni del legamento collaterale ulnare (UCL)

Il tuo chirurgo svilupperà un piano di trattamento personalizzato per il tuo caso. A seconda della gravità del tuo caso, il chirurgo lo tratterà in modo conservativo o chirurgico. Il colorante rende lo strappo più facile da vedere.

I trattamenti conservativi per un infortunio dell’UCL includono:

• Riposo.
• Ghiaccio.
• Farmaci antinfiammatori.
• Terapia fisica. La terapia fisica può aiutare a rafforzare i muscoli intorno al gomito.
• Tutore o imbracatura per lesioni acute dell’UCL. L’immobilizzazione del gomito può ridurre lo stress sul gomito.

Quando il legamento è completamente strappato dall’osso o il dolore persiste dopo un trattamento conservativo; può essere necessario un intervento chirurgico per riparare o ricostruire lo strappo. L’operazione si chiama chirurgia di Tommy John. Durante l’intervento, il chirurgo ortopedico praticherà un’incisione all’interno del gomito e lo riattaccerà all’osso.

Quando cercare assistenza

Se si verifica una lesione acuta dell’UCL (uno scoppio improvviso), visitare immediatamente il medico. Se si avverte dolore al gomito, fissare un appuntamento con il medico per valutare le opzioni di trattamento. Il recupero è più rapido se si inizia il trattamento prima.

Passaggi successivi

Se hai subito un intervento chirurgico per curare il tuo infortunio all’UCL, il recupero potrebbe richiedere alcuni mesi, a seconda dell’ampiezza di movimento di cui hai bisogno per il gomito. Durante il recupero processo, avrai bisogno di terapia fisica per rafforzare il gomito.La riabilitazione può richiedere più di un anno.

È essenziale seguire le istruzioni per il recupero del medico e non tornare al tuo sport troppo presto.