La gravidanza è una fase in cui le donne ottengono tutto l’amore e l’attenzione dei loro cari. È anche una fase che provoca molti cambiamenti fisici ed emotivi. La maggior parte delle donne ottiene una pelle luminosa a causa degli ormoni della gravidanza. Come risultato delle fluttuazioni degli ormoni della gravidanza, c’è una maggiore capacità di ritenzione idrica nel corpo, che dà alle donne il bagliore della gravidanza. Ma a volte questi stessi ormoni possono innescare la secchezza della pelle durante la gravidanza. Avere la pelle secca è un normale sintomo della gravidanza e non dovrebbe essere motivo di preoccupazione. Se sei incinta e hai la pelle secca, non devi preoccuparti. Continua a leggere per sapere perché potresti avere la pelle secca durante la gravidanza.

È normale avere Pelle secca in gravidanza?

Gli ormoni della gravidanza fluttuanti possono provocare molti cambiamenti corporei durante la gravidanza e uno di questi cambiamenti potrebbe essere la manifestazione di pelle secca e squamosa. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono far perdere alla tua pelle elasticità e idratazione mentre si allunga e si espande per accogliere il bambino in crescita. Questo può portare a pelle secca, squamosa, arrossata e pruriginosa. In alcuni casi, la pelle inizia anche a desquamarsi e appare squamosa. È abbastanza normale e può essere trattato facilmente.

Avere la pelle secca è più che comune durante la gravidanza, ma non c’è bisogno di farsi prendere dal panico se ce l’hai anche tu. E se la condizione diventa grave, si consiglia di consultare immediatamente un medico.

Quando la pelle appare secca durante la gravidanza?

Di solito, la pelle appare secca durante i primi mesi di gravidanza o nel primo trimestre e può rimanere secca fino al terzo trimestre in alcuni casi. Il collo, le mani, lo stomaco e il viso sono le aree più comunemente colpite. Ma anche altre aree come gomiti, ginocchia e talloni possono seccarsi. Alcune donne incinte possono anche provare prurito alle cosce, al seno e alle braccia.

Quali sono le cause della pelle secca durante la gravidanza?

Ormai sai che la causa principale della pelle secca sono i cambiamenti ormonali. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono privare la pelle di sebo ed elasticità, rendendola così secca. Ma i cambiamenti ormonali da soli non sono responsabili della pelle secca. Molti fattori possono portare alla secchezza della pelle durante la gravidanza.

• Durante la gravidanza, il corpo richiede più liquidi per far fronte con le esigenze del bambino in crescita e c’è sempre il rischio di disidratazione che può innescare la secchezza della pelle.
• Gli ormoni della gravidanza durante la gravidanza possono stimolare le ghiandole sebacee a produrre olio extra con conseguente acne. Il lavaggio frequente del viso per combattere l’untuosità della pelle e le eruzioni cutanee può causare secchezza della pelle.
• La pelle secca durante la gravidanza può essere il risultato di stress correlato alla gravidanza.
• Cambiamenti nella dieta durante la gravidanza può anche influire sull’elasticità della pelle.

Possibile complicazione della secchezza della pelle

La pelle secca ha maggiori probabilità di diventare irritata o pruriginosa. Graffiare la pelle può causare piccoli strappi o crepe sulla pelle, rendendola così suscettibile a infezioni e cicatrici. Se una donna incinta ha già una storia di eczema, in tal caso, la pelle secca può anche causare un’epidemia di eczema. La secchezza acuta e diffusa della pelle richiederà una valutazione e un trattamento medico professionale.

Suggerimenti per trattare la pelle secca durante la gravidanza

I seguenti suggerimenti possono essere utilizzati quando si tratta di pelle secca:

• Utilizzare detergenti delicati per pulire la pelle piuttosto che saponi aggressivi che possono privare la pelle degli oli essenziali. Ricorda sempre di asciugare la pelle dopo il lavaggio invece di strofinarla.
• Si ritiene che alcune lozioni come la lozione alla calamina, vaselina inodore, olio di vitamina E e ceramidi leniscano e idratino la pelle secca. Puoi usarli dopo aver consultato il tuo medico.
• Se hai la pelle secca, evita di indossare abiti sintetici poiché intrappolano il calore che può aggravare la condizione. Scegli tessuti di cotone freschi e confortevoli. Ma non inamidare gli indumenti di cotone.
• Resisti alla tentazione di graffiare la pelle secca, non importa quanto pruriginosa provi. I graffi possono causare piccoli tagli o crepe nella pelle, lasciandola esposta alle infezioni.
• Evita di nuotare nelle piscine quando la tua pelle è secca poiché l’acqua clorata della piscina può ulteriormente irritare la pelle secca.

Come puoi evitare che la tua pelle si secchi durante la gravidanza?

Prevenire è meglio che curare, quindi fai piccoli sforzi oggi per evitare il grande problema in futuro. Puoi prevenire la secchezza della pelle durante la gravidanza seguendo i punti elencati:

• Bevi molta acqua per rimanere idratato.Evita bevande disidratanti come caffeina, tè, bevande energetiche e soda. Invece, scegli succhi di frutta fresca, ginger ale o tè verde.
• Includi nella tua dieta alimenti con un alto contenuto di acqua come verdure a foglia verde, frutta come angurie, zuppe. Inoltre, mantieni una dieta sana ed equilibrata durante la gravidanza per avere una pelle sana.
• Mangia cibi grassi come olio d’oliva, noci e avocado poiché promuovono la salute della pelle.
• Usa maschere idratanti per il viso o impacchi di fango di tanto in tanto in quanto possono rivelarsi utili per mantenere la pelle morbida ed elastica.
• Mantenere uno stile di vita sano e attivo durante la gravidanza facendo passeggiate, fare esercizi leggeri può anche giovare alla pelle in in molti modi.
• Affronta lo stress legato alla gravidanza praticando meditazione, yoga, tecniche di respirazione e ascoltando musica rilassante.
• Prima di esporti al sole, applica sempre la crema solare con un SPF sulla pelle esposta per proteggerla dalla luce solare.
• Doccia sempre con acqua tiepida. L’uso di acqua calda può privare la pelle dei suoi oli naturali. Quindi fai un bagno con acqua tiepida!
• Applica una lozione idratante o un olio nutriente per il corpo subito dopo il bagno per trattenere l’umidità della pelle. È meglio usare creme e lozioni costituite da ingredienti naturali. Evita creme idratanti profumate e chimiche.
• Usa un umidificatore nella tua stanza durante la notte: ti aiuterà a mantenere i livelli di umidità della stanza.

Quando consultare un medico

Normalmente, le macchie di pelle secca durante la gravidanza possono essere trattate senza difficoltà. Di solito non sono pericolosi, sebbene possano essere fonte di disagio. Potrebbe essere necessario consultare un medico in determinate situazioni. Nei seguenti casi, dovresti consultare un medico:

• In caso di eczema o dermatite atopica.
• Se hai la follicolite, una condizione in cui i follicoli piliferi si gonfiano e diventano irritati o arrossati.
• Se hai la cellulite, un’infezione batterica.
• Se la pelle secca si screpola o sviluppa fessure profonde che iniziano a sanguinare.
• Se la secchezza si diffonde ad altre zone del corpo particolarmente originate dall’addome e poi interessano anche le braccia e le gambe che a loro volta diventano graffianti e sviluppano arrossamenti cerotti. Questo può essere il risultato di una condizione nota come papule e placche orticarioidi pruriginose (PUPP).
• Se il colore della tua urina è scuro e le feci sono di colore pallido, potrebbe essere a causa di una condizione chiamata colestasi intraepatica della gravidanza (ICP), un disturbo del fegato correlato alla gravidanza che influisce sul normale flusso della bile. Questa condizione può essere pericolosa per il bambino in quanto può portare a un parto prematuro o persino alla nascita di feti morti.
• Se avverti prurito intenso e secchezza in particolare sui palmi e sui piedi. Questo può essere indicativo di una condizione chiamata OC (colestasi ostetrica).

Le condizioni della pelle come la pelle secca sono sintomi normali della gravidanza e solitamente innocui. La maggior parte di queste condizioni viene curata da sola dopo la gravidanza. Pertanto, invece di preoccuparti, concentrati sul goderti la gravidanza e l’arrivo del tuo fascio di gioia.

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