Sebbene l’uso di vaselina possa ridurre l’attrito durante il sesso – svolgendo il ruolo funzionale di un lubrificante – non è il lubrificante più efficace, specialmente quando una persona lo usa insieme al preservativo.
Le persone alla ricerca di alternative migliori alla vaselina potrebbero prendere in considerazione l’idea di attenersi a prodotti che i produttori progettano specificamente come lubrificanti. Questi includono:
Lubrificante a base d’acqua
La Food and Drug Administration (FDA) raccomanda alle persone di utilizzare un lubrificante a base d’acqua con preservativi in lattice non lubrificati per prevenire la rottura, l’irritazione e l’infezione del preservativo.
Molti lubrificanti a base d’acqua diversi sono disponibili per l’acquisto online.
La FDA suggerisce inoltre che le persone evitino l’uso di lubrificanti, come la vaselina, che contengono olio, grasso o grasso perché può danneggiare i preservativi in lattice.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) consiglia di utilizzare lubrificanti a base d’acqua con un pH di circa 4,5 per i rapporti vaginali e un pH da 5,5 a 7 per il sesso anale.
In un articolo di revisione del 2013, i dati preliminari suggeriscono che i lubrificanti a base d’acqua di solito mostrano una maggiore compatibilità con i preservativi. Tuttavia, i lubrificanti a base d’acqua che contengono concentrazioni eccezionalmente elevate di particolato possono danneggiare il rivestimento rettale.
L’autore di questa recensione richiede test più rigorosi di sicurezza e compatibilità del preservativo per tutti i lubrificanti a base di acqua e silicone.
Lubrificante a base di glicole
Il glicole è un umettante che molti produttori aggiungono ai lubrificanti a base d’acqua. Il glicole propilenico è l’ingrediente principale di molti lubrificanti riscaldanti.
Le persone possono scegliere da una gamma di lubrificanti a base di glicole online.
Tuttavia, i lubrificanti a base di glicole si seccano rapidamente e hanno il potenziale per causare infezioni da lieviti.
Lubrificanti a base di silicone
I lubrificanti a base di silicone sono generalmente compatibili con i preservativi in gomma naturale e in lattice. Durano anche più a lungo dei lubrificanti a base d’acqua.
Molti lubrificanti a base di silicone sono disponibili per l’acquisto online.
Tuttavia, i lubrificanti a base di silicone tendono a costare di più dei lubrificanti che contengono acqua o glicole. Inoltre non vengono lavati via quando una persona li risciacqua con acqua, il che può rendere la pulizia una sfida.
Gel di aloe vera
Gel di aloe vera è un composto a base d’acqua che le persone possono estrarre dalle foglie della pianta di aloe vera. Il gel di aloe vera contiene antiossidanti e glicoproteine che apportano benefici alla salute delle persone:
- migliorando la guarigione delle ferite
- migliorando l’idratazione della pelle
- producendo effetti antinfiammatori e antimicrobici
- rafforzare l’attività immunitaria
- aumentare il contenuto di acqua all’interno dell’intestino
Il gel di aloe vera è un lubrificante naturale adatto. In effetti, alcuni lubrificanti commerciali utilizzano il gel di aloe vera come ingrediente principale.
In teoria, il contenuto di acqua nei prodotti aloe vera al 100% li rende relativamente sicuri da usare con i preservativi in lattice. Tuttavia, non c’è abbastanza ricerca scientifica per supportare questa affermazione.
Le persone con diabete potrebbero voler evitare di consumare l’aloe vera, poiché può abbassare i livelli di glucosio nel sangue, secondo il National Center for Complementary and Integrative Health.
Le piante di aloe vera contengono anche lattice, che produce forti effetti lassativi se una persona lo consuma. L’ingestione di lattice di aloe può causare crampi allo stomaco e diarrea.
