Considera il grafico sul lato destro e fai un piccolo esperimento. Lavati il viso con il tuo normale detergente, quindi attendi un’ora. Senti la tua pelle e osserva i cambiamenti di aspetto, quindi abbina le tue osservazioni alle descrizioni a sinistra.

Se hai un tipo di pelle mista, usa questa guida per determinare i modi in cui puoi trattare e prenderti cura al meglio della tua pelle.

Cos’è la pelle mista?

Per prima cosa, definiamo la pelle mista. Questo tipo di pelle presenta due o più diversi tipi di pelle sul viso e le condizioni della tua pelle possono variare tra le stagioni. In genere, il tipo di pelle mista è caratterizzato da pelle secca e desquamata sulle guance, mentre l’olio e la lucentezza eccessivi appaiono su altre aree del viso.

Quelli con pelle mista sono in costante battaglia con la loro T- Zona, che include fronte, naso e mento.

Come posso sapere se ho la pelle mista?

La pelle mista è considerata uno dei tipi di pelle più comuni. Presta attenzione a questi sintomi e segni per determinare se hai a che fare con la pelle mista:

• La comparsa di pori più grandi: se hai chiazze oleose, potresti aver notato i pori in queste aree sembra più grande. Poiché le ghiandole sebacee sotto la pelle producono sebo in eccesso (la sostanza oleosa che rende la pelle lucida), i pori possono essere bloccati dalle cellule morte della pelle, provocando la formazione di sebo e allargando i pori.

Probabilmente hai riscontrato molti rimedi “miracolosi” progettati per rimpicciolire i tuoi pori: questo rimedio non esiste veramente. Non è stato dimostrato che nulla riduca effettivamente la dimensione dei tuoi pori, ma puoi farli sembrare mantenere i pori puliti con una pulizia regolare.

• Pelle lucida: quelli con esperienza di pelle mista brillano su almeno una parte del viso. Per la maggior parte, questa lucentezza è prevalente nella zona T, e si verifica a causa dell’eccessiva produzione di petrolio.
• Punti neri e brufoli: quando l’olio rimane intrappolato nei pori, si mescola con le cellule morte della pelle e altri detriti, causando un tappo. Quando questo tappo è aperto all’aria, provoca un punto nero; quando è chiuso, provoca la formazione di un punto bianco.
• Hai la forfora: La forfora non è sempre un indicatore del tipo di pelle, ma molte donne con pelle mista hanno a che fare con chiazze secche e squamose sul cuoio capelluto.
• Hai a che fare con chiazze secche e sfoghi di acne allo stesso tempo: se ne hai affrontare contemporaneamente le macchie secche e gli sfoghi di acne, probabilmente hai a che fare con la pelle mista.

Quali sono le cause della pelle mista?

La genetica gioca un ruolo importante nella determinazione del tipo di pelle. Che tu abbia la pelle secca, grassa, sensibile o mista, è probabile che tu l’abbia ereditata dai tuoi genitori e nonni. Ci sono più ghiandole sebacee nella zona T, che sono responsabili della creazione del sebo, la sostanza cerosa che mantiene la pelle morbida ed elastica. Le ghiandole in quest’area tendono ad essere più attive in quelle con tipo di pelle mista, producendo un eccesso di sebo che può portare a lucentezza e contribuire agli sfoghi. Se tua madre o tuo padre hanno avuto a che fare con la pelle grassa nella zona T e hanno combattuto contro l’acne, sei incline ad affrontare anche questa condizione.

Tuttavia, ci sono fattori ambientali che entrano in gioco. Alcuni prodotti e abitudini di vita possono contribuire al tipo di pelle mista; l’uso di prodotti aggressivi che contengono ingredienti secchi può indurre la pelle a produrre olio in eccesso, che può peggiorare gli sfoghi nella zona T mentre seccano altre parti del viso.

Che tipo di prodotti sono i migliori per la pelle mista ?

Quelli con la pelle mista possono avere difficoltà a trovare la cura della pelle e i prodotti cosmetici giusti. La chiave è l’equilibrio: trovare prodotti che offrano una maggiore idratazione alle aree già secche, senza aumentare la lucentezza e l’olio in altre.

• Evita i prodotti che incorporano una fragranza eccessiva

Se hai il tipo di pelle mista, probabilmente hai a che fare con la pelle secca e squamosa in almeno una parte del viso. La pelle secca può essere sensibile e può essere più facilmente irritata da prodotti che contengono fragranze create chimicamente. Attenersi a prodotti con ingredienti naturali ed evitare sostanze chimiche irritanti che potrebbero peggiorare le eruzioni cutanee e provocare danni alla pelle.

• Evita i prodotti che ostruiscono i pori

Certo i prodotti hanno maggiori probabilità di ostruire i pori.Si presume che i cosmetici comedogenici e i prodotti per la cura della pelle promuovano l’acne e le imperfezioni: il 54% delle donne sopra i 25 anni soffre di acne facciale, il che rende fondamentale trovare prodotti che non peggiorino gli sfoghi. Attenersi a prodotti per il trucco non comedogenici progettati per essere delicati sulla pelle fornendo la copertura necessaria. I prodotti ColoreScience sono realizzati pensando alla cura della pelle, giocando un doppio dovere: ottieni un aspetto impeccabile senza sacrificare la salute della tua pelle.

• Prova Due diverse creme idratanti

Tutti i tipi di pelle traggono vantaggio dall’idratazione ed è importante trovare la giusta crema idratante per la tua pelle. Tuttavia, con la pelle mista, può essere difficile trovare un equilibrio: come idratare le guance secche senza aggiungere alla lucentezza oleosa della tua zona T? Per alcuni è questione di sperimentazione.

Molti con un tipo di pelle mista ritengono che sia meglio aggiungere due diversi idratanti alla loro routine di bellezza. In genere, le creme idratanti più pesanti a base di crema sono più adatte per la pelle secca che si trova intorno alle guance e alla mascella. Nelle zone oleose, utilizza una crema idratante più leggera a base d’acqua per mantenere la pelle elastica senza aggiungere ulteriore lucentezza.

• Non dimenticare di esfoliare

Esfoliazione è fondamentale per tutti i tipi di pelle, ma quelli con pelle mista possono beneficiare in modo significativo dei giusti prodotti esfolianti. L’esfoliazione può aiutare ad aprire e pulire i pori ostruiti nelle sezioni oleose del viso, consentendo all’umidità di penetrare nella pelle nelle zone secche. Alcuni prodotti forniscono un’esfoliazione chimica sicura oppure puoi utilizzare scrub granulari progettati per raschiare fisicamente le cellule morte della pelle che possono accumularsi nei pori. Se la tua pelle è sensibile, fai attenzione a non esfoliare eccessivamente.

Abitudini di stile di vita per aiutarti a trattare la pelle mista

• Esercizio: l’esercizio fisico regolare può ridurre lo stress e migliorare sia la mente e salute fisica. Le routine di fitness fisico aumentano la produzione di endorfine, aiutando a rilassare il corpo e contribuendo a dormire meglio. L’esercizio migliora anche la circolazione aumentando il flusso sanguigno, che trasporta i nutrienti e l’ossigeno direttamente alle cellule della pelle. Migliore è la circolazione, migliore è la capacità del tuo corpo di portare via i prodotti di scarto, inclusi i radicali liberi che possono devastare la tua pelle. Questo vale per ogni tipo di pelle, quindi assicurati di svolgere l’attività fisica di cui hai bisogno per curare il tuo corpo dall’interno verso l’esterno.
• Indossa la protezione solare: ogni volta che esci all’aperto, a metà estate o nel cuore dell’inverno, applica la protezione solare. Assicurati di utilizzare una protezione solare con un fattore di protezione solare di 30 o superiore, applicando 30 minuti prima di uscire di casa. Perché 30 è il numero magico? In genere, maggiore è l’SPF, migliore è la protezione; tuttavia, questa scala ha i suoi limiti. I prodotti SPF 15 bloccano circa il 94% dei raggi UVB, i prodotti SPF 30 bloccano circa il 97% dei raggi UVB e SPF 45 blocca circa il 98% dei raggi UVB. Nessuna crema solare offre una protezione al 100% dai raggi UVB, ma puoi aggiungere protezione indossando indumenti protettivi a strati e cercando l’ombra quando sei all’aperto per un periodo di tempo prolungato.

Non dimenticare di riapplicare! Applicare un altro strato di crema solare una volta ogni due ore, più spesso se sudi o nuoti.

• Gestisci lo stress: lo stress può avere un impatto importante sulla tua salute, ma contribuisce a problemi di pelle? Sì! Sebbene lo stress stesso non causi l’acne, può esacerbare alcune condizioni della pelle preesistenti. Ci sono stati studi che mostrano un chiaro legame tra stress e sblocchi; uno studio ha osservato studenti universitari nel corso di diversi mesi. Durante i periodi di esame (un periodo in cui i livelli di stress aumentano), gli sfoghi erano più comuni.

Ci sono molti modi per ridurre lo stress. Per alcuni, lo stress è meglio gestito attraverso un regolare esercizio fisico. Per altri, la meditazione si rivela la tecnica più vantaggiosa. Uno dei modi più importanti per ridurre lo stress e mantenere la tua pelle al meglio, indipendentemente da chi sei, è attraverso un riposo adeguato. Vai a letto presto, lascia il telefono e il laptop da soli e goditi il giusto shuteye anche nei fine settimana. La tua pelle ti ringrazierà!

Ottieni la pelle radiosa che desideri trattando la tua pelle mista con una cura tenera e amorevole. Usa i giusti prodotti per la cura della pelle, segui un regolare regime di cura della pelle e incorpora queste abitudini di vita salutari nella tua routine quotidiana per una carnagione luminosa.