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Il modo in cui funziona la tua vescica ogni giorno può dirti molto sulla tua salute generale. Quante volte urini durante il giorno e durante il notte, il colore della tua urina e se riesci a trattenerla fornisce indizi di condizioni di salute che non coinvolgono il tuo sistema urinario.

“L’ottanta per cento delle cause dei problemi alla vescica è correlato a condizioni esterne la vescica “, dice l’uroginecologo Raymond Rackley, MD. Questi possono includere problemi al sistema nervoso o cardiovascolare, dice.

Quindi cosa dovresti cercare? Qualsiasi problema che sia una deviazione dalle tue solite abitudini, dice Ob / Gyn Cecile Ferrando, MD, MPH.

Ecco tre segnali principali da tenere d’occhio:

Aumento della frequenza

La frequenza con cui devi urinare è un buon indicatore dello stato di idratazione generale del tuo corpo . È considerato normale dover urinare da sei a otto volte in un periodo di 24 ore.

Se vai più spesso di così, potrebbe semplicemente significare che stai bevendo troppi liquidi o consumando troppa caffeina, che è un diuretico e espelle i liquidi dal corpo.

Ma la minzione frequente può anche essere un segno di molte condizioni più gravi, tra cui un’infezione della vescica, problemi alla prostata, una condizione cardiaca, una gamba gonfiore, o cistite interstiziale (chiamata anche sindrome della vescica dolorosa), che è un disturbo infiammatorio cronico della vescica.

La minzione frequente può anche essere un sintomo di una vescica iperattiva, una condizione comune e facilmente curabile che potrebbe essere causato da diversi problemi, inclusi danni ai nervi, farmaci, infezioni, sovrappeso e carenza di estrogeni.

Se sei una donna, la necessità di urinare frequentemente può anche essere un segno di organi pelvici scarsamente supportati, come la vescica. Questo è quando la vescica cade nell’apertura vaginale a causa della debolezza dei muscoli del pavimento pelvico, in genere dopo il parto.

Alcune persone scoprono di aver bisogno di urinare più frequentemente di notte man mano che invecchiano. Questo è abbastanza tipico, dice il dottor Rackley.

“Le persone aumenteranno lo svuotamento notturno con l’avanzare dell’età”, dice il dottor Rackley. “Ma la maggior parte delle persone dopo i 60 anni si alza raramente più di due volte a notte, quindi più di così può essere correlato a un’indicazione generale della tua salute. “

Una tonalità rosa, rossa o marrone

Se la tua urina appare rosa o rossastra e non hai mangiato molte barbabietole, more o rabarbaro di recente: il colore potrebbe indicare sangue nelle urine. Questo è un sintomo grave, dovresti consultare il tuo medico il prima possibile.

“Il sangue nelle urine non è mai, mai normale e richiede cure mediche immediate”, dice il dottor Ferrando. L’urina sanguinante potrebbe essere indicativa di cancro.

Colori più scuri come l’ambra o marrone di solito indicano disidratazione. Aumenta la quantità di liquidi che bevi e elimina la caffeina. Se la tua urina rimane scura, parla con il tuo medico.

Incontinenza

L’incontinenza si riferisce al perdita involontaria di urina. Esistono due tipi principali di incontinenza urinaria: incontinenza da stress e incontinenza da urgenza.

Quando una donna perde urina quando tossisce, ride, starnutisce o fa esercizio fisico intenso, si parla di incontinenza da stress ed è tipicamente correlata a una debolezza dell’uretra. L’incontinenza da stress è anche correlata al sovrappeso, che esercita ulteriore pressione sui muscoli del pavimento pelvico della donna, che supportano il sistema urinario. L’incontinenza da stress può essere trattata con perdita di peso, esercizi per i muscoli pelvici o un piccolo intervento chirurgico .

Donne che si sentono sopraffatte L’urgenza di urinare e perdite di urina prima di raggiungere il bagno può avere incontinenza da urgenza. Questa è una condizione correlata alla vescica iperattiva in cui il muscolo della vescica inizia a contrarsi prematuramente.

Può essere trattato con riqualificazione della vescica, farmaci, iniezioni di tossina botulinica che paralizzano parte del muscolo della vescica o un dispositivo simile a un pacemaker impiantato sotto la pelle che colpisce i nervi che controllano la vescica.

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