Per tagliare correttamente le unghie, il Dr. Lipner consiglia i seguenti suggerimenti:
- Ammorbidisci le unghie. Il momento migliore per tagliare le unghie è subito dopo aver fatto il bagno o la doccia. Tuttavia, se ciò non è possibile, immergi le unghie in acqua tiepida per alcuni minuti per ammorbidirle.
- Raccogli gli strumenti adeguati. Usa un tagliaunghie o una forbice per unghie per le unghie e un tagliaunghie per le unghie dei piedi. Ricordati di disinfettare i tuoi strumenti mensilmente. Per disinfettarli, immergi una piccola spazzola in una ciotola contenente il 70-90% di alcol isopropilico, quindi usa la spazzola per strofinare il tagliaunghie o le forbicine per unghie. Successivamente, sciacqua gli strumenti con acqua calda e asciugali completamente prima di riporli.
- Per tagliare le unghie, taglia quasi dritto sull’unghia. Usa una lima per unghie o uno smeriglio per arrotondare leggermente le unghie agli angoli, in quanto ciò li aiuterà a mantenerli forti e impedirà loro di impigliarsi su cose come vestiti o mobili.
- Per ridurre le possibilità di incarnarsi unghia del piede, tagliarla dritta quando tagli le unghie dei piedi. Le unghie dei piedi crescono più lentamente delle unghie, quindi potresti scoprire che non è necessario tagliarle così spesso.
- Liscia i bordi irregolari o ruvidi usando una lima per unghie o una tavola smeriglio. Limare sempre l’unghia nella stessa direzione, poiché limare avanti e indietro può indebolire le unghie.
- Lascia stare le cuticole. Le cuticole proteggono la radice dell’unghia, quindi è importante evitare di tagliarle o spingerle indietro. Quando tagli o tagli le cuticole, è più facile che batteri e altri germi entrino nel tuo corpo e causino un’infezione. Se si contrae un’infezione alle unghie, a volte può essere necessario molto tempo per eliminarsi.
- Idratare dopo il taglio per mantenere le unghie flessibili. Ciò è particolarmente importante quando l’aria è secca, poiché le unghie secche si rompono più facilmente.
“Le unghie sono un riflesso della tua salute generale”, dice il dott. Lipner. “Tieni d’occhio il tuo unghie e se noti un cambiamento nel colore, nella consistenza o nella forma dell’unghia, consulta un dermatologo certificato. Mentre alcuni cambiamenti sono innocui, altri potrebbero essere un segno di una malattia, come il melanoma, o di un’infezione, come un’infezione fungina delle unghie “.
Questi suggerimenti sono dimostrati in” Come tagliare le unghie, “Un video pubblicato sul sito Web di AAD e sul canale YouTube. Questo video fa parte della serie” Video del mese “di AAD, che offre suggerimenti che le persone possono utilizzare per prendersi cura della propria pelle, capelli e unghie. Un nuovo video della serie pubblica ogni mese sul sito web di AAD e sul canale YouTube.
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