Anca VS. Misurazione della vita: come e dove misurare correttamente
Ci sono vari motivi per cui dovresti misurare i fianchi e la vita. Molte persone lo fanno per determinare la taglia dei vestiti (rendendo lo shopping online un gioco da ragazzi!), O per tenere traccia dei progressi della forma fisica o della dieta. Ancora più importante, la misurazione della circonferenza della vita e dei fianchi è un indicatore molto utile del tuo stato di salute attuale, quindi misurare correttamente la tua vita e un’anca è molto importante per la precisione.
Come misurare la vita
Secondo