10 spuntini salutari per la gravidanza
Un’ora fa hai fatto una ricca colazione prima di partire per il lavoro, ma hai già lo stomaco che brontola. Suona familiare? La gravidanza può aumentare notevolmente l’appetito.
La sfida è che ottieni solo un numero limitato di calorie “extra” al giorno con cui giocare, ma devono essere ricche di nutrimento.
Abbiamo messo insieme i nostri 10 migliori snack per le future mamme. Tutti aiutano a soddisfare il tuo bisogno di nutrienti essenziali per la gravidanza, sono