A hőhullámok kezeléséről

Hormonpótló terápia (HRT)

A teljes leállítás egyetlen módja a hormonális tünetek az, hogy hormonokat kell bevenni, amelyek helyettesítik azokat, amelyeket a szervezet már nem termel. De ha olyan rákkezelésben részesül, amely megakadályozza a hormontermelést, akkor nem végezhet hormonpótló kezelést (HRT).

Az orvosok azt javasolják, hogy ne vegyen be hormonpótló kezelést, ha hormonfüggő rákja volt mint emlőrák. Még akkor is, ha befejezte a kezelést, aggodalomra ad okot, hogy a HRT növelheti a rák visszatérésének kockázatát.

Orvostudomány szemben a placebo hatással

Számos különféle gyógyszer létezik. hogy orvosa felírhatja a hőhullámok csökkentését és ellenőrzését. Mielőtt azonban bármelyiket bevenné, van valami fontos, amelyet szem előtt kell tartani.

Amikor a kutatók meg akarják tudni, hogy egy kezelés milyen jól működik egy vizsgálat során, néha tesztelnek egy hatóanyag nélküli kezelést vagy placebót. A vizsgálatban részt vevő emberek nem tudják, hogy az új kezelést vagy a placebót szedik-e. Sokan jobban érezzük magunkat, ha olyasmit szedünk, amelyről úgy gondoljuk, hogy segít.

A hőhullámok kezelését vizsgáló szinte minden vizsgálatban a placebót szedő emberek azt mondták, hogy öblítésük körülbelül ötödével (20%) csökkent . Fontos ezt szem előtt tartani, amikor más kezeléseket vizsgálunk. Ha egy kezelés 20% -kal vagy kevesebbel csökkenti a hőhullámokat, akkor ez nem lehet jobb, mint a placebo.

Kezelései, amelyeket kezelőorvosa javasolhat

E-vitamin

Egy emlőrákos nővel végzett 120 vizsgálat során az E-vitamint egy placebóval hasonlították össze. Megállapították, hogy az E-vitamin napi egyszer csökkentette az öblítések számát. Kérdésükre a nők azt mondták, hogy nem részesítik előnyben az E-vitamint a placebóval szemben. Az E-vitamin nem okozott sok mellékhatást, ezért a kutatók szerint érdemes első kezelésként kipróbálni.

További kutatásokra van szükségünk, hogy megtudjuk, mennyire működik jól az E-vitamin, és még többet a mellékhatásokról.

antidepresszánsok

Néhány antidepresszáns gyógyszer, például a venlafaxin, segíthet csökkenteni a hőhullámok számát és súlyosságát.

Emlődaganatos nőknél antidepresszánsok alig több mint a felével csökkentheti a hőhullámokat. De az orvosok nem javasolnak bizonyos típusú antidepresszánsokat, például paroxetint vagy fluoxetint a tamoxifent szedő nőknek. Megzavarhatják a tamoxifen működését.

Ne feledje, hogy minden gyógyszernek vannak mellékhatásai. Az antidepresszánsok szájszárazságot, fejfájást, rosszullétet és étvágytalanságot okozhatnak.

Gabapentin

A gabapentin egyfajta epilepszia elleni gyógyszer. Ellenőrzi a rohamokat (görcsrohamok), de segíthet a hőhullámok csökkentésében is.

Az emlőrákos nőknél végzett vizsgálatok során a fele (50%) csökkentette a hőhullámokat. Segített csökkenteni a hőhullámok súlyosságát és azok meddig tartását is. A pregabalin nagyon hasonlít a gabapentinhez, ami szintén csökkentheti a hőhullámokat.

A gabapentin mellékhatásai közé tartozik a szédülés és az álmosság. Néhány nőnél kiütés és folyadékretenció is kialakul. További kutatásokra van szükségünk annak megerősítéséhez, hogy ezek a gyógyszerek mennyire működnek, és többet megtudhatunk a mellékhatásokról.

Klonidin

A klonidin egy olyan gyógyszer, amelyet számos betegségben alkalmaznak, beleértve a magas vérnyomást is.

Csökkentheti a nőknél fellépő hőhullámok számát, de nem csökkenti a súlyosságukat és az, hogy mennyi ideig tartanak. A klonidin tablettaként vagy tapasz lehet a bőrén.

A mellékhatások közé tartozik a szédülés, a szájszárazság, a székrekedés, az álmosság és az alvási nehézségek.

Progesztagének

A progesztagének, például a megestrol-acetát (Megace) hormonok.

Az orvosok csak akkor fontolják meg a progesztagének felírását hormonfüggő rákban szenvedő nőknek, ha súlyos hőhullámuk van, és más kezelés nem működik.

Nincs hosszú távú kutatás annak igazolására, hogy biztonságos-e azok szedése olyan emberek számára, akiknek hormonérzékeny emlőrákja volt.

A progesztagének több mint 80% -kal csökkenthetik a hőhullámokat.

A mellékhatások a következők lehetnek:

• bőrkiütések
• folyadékretenció
• szédülés
• száraz száj
• fokozott vérrögképződés
• fejfájás
• hüvelyváladék
• hüvelyi vérzés (megvonási vérzés)

Folsav

A kutatók a folsavat mint a menopauza utáni tünetek lehetséges kezelését vizsgálják.

A FOAM-vizsgálat emlődaganatos nők esetében vizsgálja ezt. vagy méhrák, vagy akiknek még nem volt rákja. A kutatók meg akarják tudni, hogy a folsav segít-e a hőhullámok ellenőrzésében. Vér- és vizeletmintákat is gyűjtenek, hogy lássák, mi történik a folsavval a szervezetben.

Kognitív viselkedésterápia (CBT)

A kognitív szó leírja azt a mentális folyamatot, amelyet használ emlékezzen, érveljen, értsen, oldjon meg problémákat és hozzon ítéleteket.A viselkedés szó leírja valamilyen cselekedeteit vagy reakcióit.

A CBT célja, hogy segítsen megváltoztatni, hogyan reagáljon bizonyos helyzetekre vagy érzelmekre. Segít megérteni, hogyan járulhatnak hozzá gondolatmintái a depresszió vagy a félelem érzéséhez.

Ez a terápia azt is megtanítja, hogyan nyugtassa meg testét és elméjét. Segít uralkodni érzésein, tisztábban gondolkodni és általában pozitívabb kilátásokkal bírni.

CBT kutatás

A kutatók kipróbálták a CBT-t, hogy kiderüljön, segíthet-e olyan nőknek, akik hőhullámokban és verejtékekben szenvednek.

Egy tanulmány szerint a CBT csökkentheti a hatását hőhullámok és éjszakai izzadás azoknak a nőknek, akik mellrákot kezeltek. Az izzadás és a kipirulás csökkenése a kezelés befejezése után is folytatódott. Ez segítette a nőket abban, hogy jobban érezzék magukat, jobban aludjanak és jobb életminőséget élvezzenek.

Megkérdezheti orvosát vagy mellvédőjét, hogy elérhető-e CBT az Ön területén.

Kiegészítő hőhullámok terápiái

A kutatók számos kiegészítő terápiát tekintettek a menopauzás nők hőhullámainak kezelésére. Van néhány információ az emlőrák utáni alkalmazásukról.

Akupunktúra

Az akupunktúrát a nőknél fellépő hőhullámok kezelésére kutatták. Egy kis tanulmány összehasonlította az akupunktúrát az antidepresszáns venlafaxinnal. A kezelések ugyanolyan jól működtek az emlőrákos nők hőhullámainak csökkentésében. Ez csak egy kicsi tanulmány volt, és további kutatásokra van szükségünk annak megerősítéséhez, hogy mindkét kezelés mennyire működik jól.

Szója

A szóját kipróbálták hőhullámok miatt, mert Ázsiában a nőknél kevesebb a hőhullám, mint a nők a nyugati országokban. Az ázsiai emberek hajlamosak több szóját fogyasztani, mint a nyugati emberek.

A kutatás vegyes eredményeket mutat, egyes kísérletek azt mutatják, hogy ez csökkentette a hőhullámokat, mások pedig nem mutatnak különbséget.

Némi aggodalomra ad okot a szója biztonsága hormonfüggő rákos nőknél is, mivel a szója növényi ösztrogéneket tartalmaz. Jelenleg nincs elegendő bizonyíték arra, hogy az emlőrákban szenvedő nők szednék.

Fekete cohosh

A fekete cohosh Észak-Amerika őshonos növénye. Németországban a menopauza tüneteinek kezelésére használják. Úgy gondolják, hogy ösztrogénszerű hatással van a szervezetre.

A kutatások bizonyítékai vegyesek. Egyes vizsgálatok azt találták, hogy ez segített csökkenteni a hőhullámokat a nőknél, mások pedig nem. Ám az összes vizsgálati eredmény áttekintése azt mutatta, hogy nem csökkentette a nőknél a hőhullámokat.

Vörös lóhere

A vörös lóhere növényi ösztrogéneket tartalmazó növény. Egyes kísérletek azt találták, hogy csökkenti a hőhullámokat, mások azonban nem. Bizonyos aggodalomra ad okot az is, hogy növelheti a rák visszatérésének kockázatát a hormonfüggő rákos betegeknél, mivel ösztrogéneket tartalmaz.

Egyéb kiegészítő terápiák

Ginseng, Angelica sinensis (Dong quai ) és a ligetszépeolajat a hőhullámok kezelésének tekintik. Jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy működnének.