szept. 2000. 19. 19 – A szívük miatt aggódók számára íme néhány jó hír: Egy személy életkockázatának kockázatát szívbetegséggel könnyen és pontosan meghatározhatja két egyszerű, nem invazív teszt segítségével. Valószínűleg hallottál egy testmozgás stressz teszteléséről, más néven futópad tesztelésről. A másik valószínűleg nem ismeri: a pulzus helyreállítását. A Clevelandi Klinika kutatói az American Medical Association folyóiratának szeptember 20-i számában jelentik eredményeiket e két teszttel.

A pulzus helyreállítása annak mérése, hogy mennyire esik le a pulzus az első alkalommal. perccel a csúcs edzés után. Évente milliós testgyakorlatok során szokták mérni. Az orvosok általában akkor rendelik el ezeket a vizsgálatokat, ha arra gyanakszanak, hogy a betegnek szíve bajban lehet. Ezután hozzáadódik a képhez, amely arról szól, hogy az illető meddig gyakorolhat, és mit gyakorolt a pulzus a testteszt során. Ez a nagy kép az orvosoknak elég pontos képet adhat arról, mennyire jól működik a szív.

Minél egészségesebb az ember szíve, annál gyorsabban tér vissza normális ritmusához; annál kevésbé egészséges a szív, annál hosszabb ideig tart, hogy felépüljön valamilyen testmozgás stressztesztéből.

“Az ember a testmozgás után két perccel egyszerűen kivonja a pulzusszámot a testmozgás végén lévő pulzusból” – mondja Michael S. Lauer, MD, az ohiói Clevelandi Klinika Gyakorlólaboratóriumának igazgatója és a tanulmány vezető kutatója.

Lauer és munkatársai azt találták, hogy rendellenes pulzusgyógyulással rendelkező emberek, amelyek pontszámból vagy csökkenésből állnak 12 vagy kevesebb ütés / perc, nagyobb volt a szívbetegség okozta halálozás kockázata, mint a normál pulzus-helyreállással rendelkezőknél, ami 15-25 ütés / perc csökkenést jelent.

Mindkét teszt nagyon egyszerű és e szerzők szerint jó képet ad arról, hogy kit kell agresszíven kezelni a szívbetegség miatt, és kinek kell lennie megnyugtatta, hogy kis kockázatnak vannak kitéve.