Quand vous pensez « jour froid et neigeux » ou « ou » glaciers glacés « , se déshabiller et faire un plongeon n’est probablement pas la première chose qui me vient à l’esprit.
Cependant, en Islande, nager dans des sources chaudes et humides est une activité préférée, quel que soit le temps.
Explorons l’une des caractéristiques les plus relaxantes d’Islande: la nature sources chaudes.
Ce guide des 10 principales sources chaudes naturelles d’Islande vous fera connaître les tenants et les aboutissants des plus beaux lagons géothermiques du pays.
Que sont les sources chaudes naturelles?
Les sources chaudes sont des plans d’eau qui sont chauffés naturellement par l’énergie géothermique. Pour déterminer si un plan d’eau est chaud source ou non, vous prenez la température de l’eau et la comparez à la terre qui l’entoure. Si l’eau est plus chaude, c’est une source chaude. La plupart des sources chaudes font au moins 38 degrés Celsius (soit 100 degrés Fahrenheit).
Il y a trois ma dans les facteurs qui contribuent à la chaleur d’une source chaude:
Le premier est la profondeur à laquelle la chaleur est fournie, qui est parfois appelée la « chambre magma ».
Vient ensuite la vitesse à laquelle l’eau de la source coule, ou s’il y a une sorte de courant.
Le dernier facteur est la quantité d’eau fraîche dans laquelle la source d’eau chaude s’écoule.
Pourquoi y a-t-il tant de sources chaudes en Islande?
Nous savons que les sources chaudes sont causées par l’activité géothermique, mais qu’est-ce que cela signifie exactement et pourquoi y en a-t-il autant en Islande?
L’Islande est située au point de rencontre de deux plaques tectoniques divergentes. Cette crête s’appelle la dorsale médio-atlantique. La moitié de l’Islande est située sur la plaque nord-américaine et l’autre moitié sur la plaque eurasienne.
L’activité volcanique est très courante le long des rifts tectoniques. Puisqu’il y a tellement d’activité volcanique, l’eau est souvent chauffée sous le sol, et c’est ce qu’on appelle l’activité géothermique. Les sources chaudes sont causées par cette activité géothermique.
La divergence des plaques provoque l’activité volcanique, et les sources chaudes sont le résultat final. Les sources chaudes d’Islande peuvent sembler apparaître à des endroits aléatoires, mais leurs emplacements sont loin d’être aléatoires. Leurs sources d’eau chaude et leurs origines peuvent généralement être retracées.
Quels sont les avantages du trempage dans une source chaude?
Le trempage dans l’eau riche en minéraux des sources chaudes présente de nombreux avantages pour plusieurs systèmes du corps. De la tête aux pieds, vous découvrirez un large éventail d’avantages avec votre baignade dans une source chaude.
Pourquoi aller dans un spa traditionnel quand vous pouvez vous immerger dans un joli lagon et admirer le magnifique paysage d’Islande ?
Explorons quelques-uns des merveilleux avantages du trempage dans une source chaude géothermique.
Détente et rajeunissement
L’eau embuée et le cadre magnifique créent la situation idéale pour le repos et la détente. Faire un plongeon dans les sources chaudes est le moyen idéal pour échapper aux épreuves et aux tribulations qui occupent votre esprit.
Traiter l’eczéma
L’eczéma est une affection cutanée dont souffrent de nombreuses personnes et trouvent assez difficile à gérer. Les personnes atteintes de ce trouble de la peau squameuse ont tendance à ressentir des démangeaisons et une irritation. L’eau des sources chaudes offre un apaisement et un soulagement aux personnes atteintes de cette maladie.
Améliorez la circulation
Alors que le trempage dans n’importe quel plan d’eau chaude modifiera votre tension artérielle, les minéraux des sources chaudes , comme le bicarbonate de calcium et de sodium, sont parfaits pour améliorer la circulation. L’abaissement de votre tension artérielle vous aidera à plonger dans un état plus relaxant.
Soulager les douleurs musculo-squelettiques
Les courbatures et les douleurs dans tout votre corps ne sont pas une plaisanterie. Bating dans les sources chaudes est connu pour soulager toutes sortes de douleurs musculo-squelettiques.
Si vous avez des tendons ou des ligaments enflammés, de l’arthrite, des articulations enflées, des douleurs musculaires chroniques, des lésions ligamentaires ou un autre problème musculo-squelettique le printemps vous offrira probablement le soulagement que vous recherchez. Vous méritez de vous sentir bien à nouveau.
Quels sont les différents minéraux trouvés dans les sources chaudes?
Bien que les avantages de certaines sources chaudes proviennent de micro-organismes qui y vivent, la plupart des sources chaudes sont si bénéfiques en raison de leur forte teneur en minéraux.
Étant donné que différentes sources chaudes ont de l’eau qui coule à travers différents endroits et zones de la Terre , la teneur en minéraux et la qualité varient.
Minéraux trouvés dans les sources chaudes
Bien que beaucoup pensent que les sources chaudes d’Islande sont magiques, les bienfaits curatifs sont purement riches en minéraux l’eau elle-même.
Voici quelques-uns des minéraux que l’on trouve couramment dans les sources chaudes:
- Soufre: traite les problèmes respiratoires et la dermatite
- Calcium: stimule la circulation sanguine et augmenter le débit d’oxygène
- Potassium: favorise la santé de la peau et aide à éliminer les toxines du corps
- Magnésium: aide à éliminer l’acné et les imperfections et à garder la peau éclatante
- Sodium : Aide à réguler le système lymphatique et à réduire la douleur et l’inflammation des articulations sensibles
Lequel de ces avantages étonnants aimeriez-vous profiter en vous baignant dans une source chaude islandaise?
Les 10 meilleures sources chaudes naturelles d’Islande
Si vous recherchez le mélange ultime de guérison, de relaxation et de rajeunissement avec une vue imprenable, les sources chaudes d’Islande sont certainement quelque chose que vous devriez ajouter à votre liste de choses à faire sur vos vacances.
Bien que le Blue Lagoon soit certainement la source thermale la plus célèbre d’Islande, il a en fait été créé par une erreur humaine, donc ce n’est pas exactement Naturel. Nous avons dressé une liste des 10 meilleures sources chaudes naturelles d’Islande. Explorez certaines des sources chaudes les plus phénoménales d’Islande.
Hrunalaug
La source chaude de Hrunalaug est l’une des le plus spécial de toute l’Islande. Il est très petit et est situé près de Flúðir, une ville à l’extérieur de la capitale. Il a des murs en pierre et est très confortable. Cela permet une interaction très intime avec la nature.
Hrunalaug est situé dans une ferme privée, il est donc très important qu’elle soit traitée avec le plus grand respect. Le propriétaire accueille les invités, mais il est recommandé de faire un petit don. Les dons servent à entretenir le terrain.
Cette petite source chaude avait autrefois une fonction intéressante dans sa ferme. À l’époque, Hrunalaug servait de station de lavage de moutons, mais aujourd’hui, les touristes sont les seuls à se baigner ici.
Bien que cela puisse sembler merveilleusement tentant, le camping n’est pas autorisé sur ce site.
Seljavallalaug
Seljavallalaug est la plus ancienne piscine artificielle d’Islande et est chauffée par une source chaude naturelle. Il est niché dans une région isolée du sud de l’Islande, près du volcan Eyjafjallajökull.
Les montagnes et les paysages entourant cette petite et ancienne piscine sont tout simplement majestueux. Lorsque vous plongez dans cette piscine, vous aurez l’impression de rêver.
L’eau de cette piscine chaude a tendance à devenir verte à cause des algues car elle n’est nettoyée qu’une fois par été.
Cette piscine a des vestiaires, mais ils sont très, très basiques. Assurez-vous d’apporter des vêtements secs.
Vallée de la vapeur de Reykjadalur
La vallée de la vapeur de Reykjadalur est une rivière pleine de fosses de boue et de sources chaudes qui est l’un des lieux de baignade chauds les plus populaires d’Islande. La proximité de la capitale nationale rend très pratique la visite de ce point chaud pour les visiteurs du monde entier.
Le trajet de Reykjavik à Reykjadalur dure moins d’une heure, mais les meilleurs endroits prennent environ une heure de randonnée à atteindre.
Cette vallée de vapeur naturelle est particulièrement soignée car vous pouvez « ajuster » la température de l’eau si vous n’êtes pas à l’aise. Tout ce que vous avez à faire est de vous rapprocher du froid ou source d’eau chaude, selon ce qui vous convient le mieux.
Il est important de noter qu’il n’y a pas de toilettes ou de vestiaires dans cette attraction, vous devez donc apporter un sac qui gardera vos vêtements au sec pendant que vous nagez.
Bain de pieds géothermique de Kvika
Le bain de pieds géothermique de Kvika à Reykjavik est l’endroit idéal pour ceux qui veulent tester les eaux des sources chaudes naturelles d’Islande sans plonger. Il permet vraiment aux visiteurs de mouillez-vous les pieds.
Visitez le bain de pieds géothermique de Kvika pour regarder le coucher du soleil ou admirer le Nor Thern Lights. Le paysage qui encadre ce bain de pieds ne ressemble à aucun autre. Régalez vos yeux tout en obtenant une pédicure naturelle.
Bien que cette destination soit réputée parfaite pour les rendez-vous romantiques et les couples, cet endroit est également adapté aux familles, alors amenez toute la famille.
Le bain de pieds géothermique de Kvika se trouve à quelques pas du centre-ville de Reykjavik.
Landbrotalaug
Cette petite source d’eau chaude est l’une des sources chaudes les plus romantiques d’Islande. Il est si petit que seules deux ou trois personnes peuvent s’y intégrer à la fois. Landbrotalaug est situé sur la péninsule de Snæfellsnes et à environ deux heures de route de l’Islande.
L’emplacement de cette source chaude peut être un peu difficile à trouver, mais une recherche rapide sur Google Maps vous y conduira pas le temps! Landbrotalaug est littéralement un trou dans le sol rempli d’eau chaude, mais beaucoup de gens le trouvent si attrayant pour cette raison même.
Prenez votre miel et dirigez-vous vers cet endroit romantique.
Bain naturel du lac Mývatn
Le bain naturel du lac Mývatn dans la région nord de la nation est l’une des sources chaudes naturelles les plus commerciales d’Islande. Ce bain ressemble plus à un spa avec son lagon relaxant et ses bains de vapeur. Le bain naturel du lac Mývatn dispose également d’un café et d’un bar sur place.
Bien que ce ne soit pas obligatoire, la faculté du bain naturel du lac Mývatn vous suggère de pré-réserver vos billets pour le spa, surtout si vous êtes en visite avec un groupe de dix ou plus.
Bien que le prix d’entrée comprend un casier et une journée entière d’entrée au lagon, la plupart des gens ne passent qu’environ 90 minutes à se baigner dans les eaux majestueuses.
Gamla Laugin
Gamla Laugin, également connue sous le nom de « The Secret Lagoon », est emblématique de l’histoire islandaise . C’est l’un des plus anciens sites de baignade d’Islande.
Ce lagon spécial est situé dans une zone d’activité géothermique avec un geyser très actif qui éclate toutes les quelques minutes.
Pour cette raison la popularité du spot, il est fortement recommandé de réserver vos billets à l’avance. Les réservations ont tendance à être réservées, vous voulez absolument vous assurer une place dans cette piscine magique!
Pour des raisons sanitaires, vous devez prendre une douche « bout à bout » avant d’entrer dans Gamla Laugin. Les Islandais sont très, très sérieux au sujet de cette règle. Il est considéré comme assez impoli si vous ne vous déshabillez pas et ne vous douchez pas avant de vous baigner dans le lagon. Il y a des douches sur place.
Hveravellir
Hveravellir est l’une des plus belles sources chaudes du toute l’Islande. Situé dans une réserve naturelle considérée comme « l’une des dernières grandes régions sauvages » de toute l’Europe, ce hotspot est parsemé de points d’eau bouillonnants et de fumerolles.
Ce lagon embué est encadré par un éventail de glaciers et champs de lave, donc quelle que soit votre apparence, vous obtenez une vue digne d’une carte postale. L’emplacement est vraiment à couper le souffle.
Contrairement à la plupart des autres sources chaudes, celle-ci offre un hébergement pour passer la nuit. séjour dans cette réserve naturelle phénoménale. Réveillez-vous, faites un plongeon et profitez du reste de votre journée pour explorer certaines des merveilles locales d’Islande.
Source chaude de Landmannalaugar
Landmannalaugar, qui signifie » les piscines du peuple « , est une merveilleuse source chaude chauffée par énergie géothermique dans les hauts plateaux du sud de l’Islande. Pendant de nombreuses années, cette eau riche en minéraux a servi d’aire de repos en quelque sorte aux voyageurs épuisés de passage. Les voyageurs feraient une pause pour se détendre et se ressourcer dans les eaux apaisantes avant de reprendre la route.
La route de Landmannalaugar est difficile, car elle traverse un terrain plein de montagnes et de champs de lave. Vous voudrez soit faire de la randonnée jusqu’à cette source chaude, soit conduire un véhicule 4 × 4. Les bus locaux sont également conçus pour naviguer sur ce terrain, ce sont donc également une option sûre.
Pendant que vous flottez à Landmannalaugar, vous pouvez regarder et voir des prairies pleines de fleurs et des montagnes enneigées . C’est vraiment magnifique.
Source chaude de Kerlingarfjöll
La source chaude de Kerlingarfjoll n’est pas cachée loin de la station. Elle est nichée entre deux belles montagnes et est un endroit charmant pour se baigner.
Cette source chaude est connue pour sa haute teneur en fer, qui n’est pas un minéral dont la plupart des sources chaudes sont riches. Ceci est particulièrement utile pour les visiteurs souffrant d’anémie.
Cette source chaude n’a pas de vestiaire, il est donc important que vous apportiez un sac qui gardera vos vêtements au sec.
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Etiquette des sources chaudes
Les sources chaudes sont des endroits censés être apaisants et paisibles. Ils servent d’escapade à ceux qui en ont le plus besoin.
Les Islandais sont très sérieux au sujet de leurs sources chaudes. Il y a quelques règles générales que vous devez suivre par respect pour la nature, les autochtones et les autres invités.
Familiarisez-vous avec ces règles avant de profiter de l’une des majestueuses sources chaudes d’Islande:
-
- Prenez une douche sans maillot de bain avant d’entrer dans une source thermale.
- Ne criez pas, ne criez pas et n’élevez pas la voix. Parlez doucement et calmement aux autres invités.
- Ne pas éclabousser et nager frénétiquement. Restez là où vos pieds peuvent toucher le sol.
- S’il y a des crochets ou des vestiaires, accrochez notre serviette. Ne les posez pas sur le pont ou le sol.
- Évitez de vous moucher dans l’eau. C’est dégoûtant.
- Ne vous baignez pas si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes cardiaques. Si vous ne savez pas si vous baigner dans une source thermale est bon pour vous, demandez à votre médecin avant votre voyage. La plupart de ces beaux endroits sont éloignés.
- Buvez beaucoup d’eau. N’entrez pas dans une source chaude l’estomac vide.
- Ne jetez pas de déchets. Emmenez vos ordures.
Ces suggestions peuvent sembler nombreuses, mais elles visent à vous protéger, vous et votre entourage. Nous voulons que vous ayez le meilleur voyage possible. Nous voulons que vous profitiez de votre séjour en Islande.
Où sont les sources chaudes?
Alors que les sources chaudes en Islande sont absolument magnifiques, il y a des sources chaudes situées dans le monde entier. Le terme «spa» que nous utilisons aujourd’hui pour décrire un endroit où vous vous rendez pour obtenir des soins du visage, des massages et d’autres soins cosmétiques provient d’une ville belge avec de nombreuses sources chaudes.
Les sources chaudes sont généralement situées là où les plaques tectoniques se rencontrent ou il y a une activité volcanique. Certaines des sources thermales les plus populaires du monde se trouvent en Belgique, en Australie, au Canada, en Nouvelle-Zélande, aux États-Unis et au Japon.
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Les sources chaudes d’Islande sont certainement quelque chose d’un rêve, mais ce petit pays est plein de tellement plus de beauté que vous ne voulez pas manquer.
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Qu’attendez-vous le plus pendant votre voyage en Islande? Peut-être voulez-vous ralentir les choses en faisant de l’équitation et en vous baignant dans des sources chaudes, ou peut-être voulez-vous faire monter votre adrénaline en chassant les aurores boréales sur des VTT et en explorant les chambres magmatiques. Quel que soit votre style de voyage, l’Islande a des options pour vous.
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Visitez l’Islande
Vous ne pouvez pas le nier: l’Islande est une nation pleine d’émerveillement et de beauté. Ce petit pays regorge de phénomènes naturels. Il est difficile de croire que c’est réel!
Vous devriez voir ces merveilles de vos propres yeux. Des sources chaudes aux champs de lave, vos vacances peuvent être aussi relaxantes ou aventureuses que vous le souhaitez. Les options sont infinies lorsque vous visitez l’Islande.
Vous méritez de vous évader et de profiter de la beauté de cette charmante petite nation.
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